高职高专 公共基础课系列规划教材 新编高职学生心理健康pdf电子书版本下载

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第一章 尊重生命 1

第一节 生命的唯一性 1

第二节 生命的创造性 3

第三节 生命的关联性 6

第四节 生命的情感性 9

第五节 重新认识自己 11

第二章 高职学生心理健康概述 14

第一节 健康新概念 14

第二节 高职学生常见的心理问题 19

第三节 高职学生良好心理素质的培养 30

第三章 高职学生的入学适应 37

第一节 高职学生对新环境的适应 37

第二节 高职学生环境适应中常见的心理困扰 47

第三节 高职学生良好适应能力的培养 53

第四章 高职学生的自我意识 58

第一节 自我意识概述 58

第二节 高职学生自我意识的发展过程 64

第三节 高职学生良好自我意识的培养 70

第五章 高职学生的情绪 76

第一节 情绪概述 76

第二节 高职学生情绪的特点及影响 81

第三节 高职学生的情绪管理与压力应对 84

第六章 高职学生的人际交往 97

第一节 人际交往概述 97

第二节 高职学生人际交往的常见心理障碍和应对措施 102

第三节 高职学生良好人际交往的策略 112

第七章 高职学生的恋爱与性 117

第一节 爱情的内涵与实质 117

第二节 高职学生的爱情与性心理 124

第三节 高职学生正确恋爱观的培养 129

第八章 高职学生的职业发展 140

第一节 高职学生的自我探索——价值观探索 140

第二节 高职学生的自我探索——性格、兴趣探索 149

第三节 高职学生的职业能力与技能 165

第九章 高职学生的安全教育 172

第一节 高职学生的网络心理 172

第二节 高职学生对侵害事件的防范与应对 178

参考文献 200