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第一部分 运动技能概况介绍篇 3

第一章 运动技能基础知识 3

第一节 运动技能的相关概念 3

第二节 运动技能形成的生物学基础 8

第三节 运动技能的分类 14

第四节 我国运动技能学科研状况分析 18

参考文献 26

第二章 运动技能学习原理与形成过程 27

第一节 运动技能的学习原理 27

第二节 运动技能学习的形成过程 32

参考文献 55

第三章 运动技能学习的相关理论 57

第一节 神经类型、信号系统与运动技能形成的关系 57

第二节 目标、动机、行为与运动技能形成的关系 60

第三节 注意在运动技能学习中的作用 66

第四节 反馈在运动技能形成中的作用 71

第五节 运动技能迁移在体育教学与训练中的应用 75

参考文献 83

第四章 运动技能形成的教学方法 85

第一节 运动技能教学方法的发展进程 85

第二节 运动技能教学方法简介 89

第三节 运动技能教学方法的选择原则 105

第四节 运动技能教学方法案例 107

参考文献 132

第二部分 运动技能知识篇 135

第五章 运动技能与身体素质 135

第一节 运动技能与力量素质 136

第二节 运动技能与柔韧素质 140

第三节 运动技能与耐力素质 142

第四节 运动技能与速度素质 147

第五节 运动技能与灵敏素质 149

第六节 运动员身体素质练习方法 151

参考文献 161

第六章 运动技能学习曲线 162

第一节 运动技能学习曲线的类型 162

第二节 正确认识运动技能学习 166

参考文献 168

第七章 运动技能学习与运动竞赛 169

第一节 运动竞赛对运动技能学习过程的制约 169

第二节 运动技能学习过程中的运动竞赛安排 174

第三节 运动训练竞赛中意志努力和意志品质的培养 177

参考文献 180

第三部分 实践技能篇 183

第八章 三大球运动项目的技能学习分析 183

第一节 篮球运动的技能学习分析 183

第二节 排球运动的技能学习分析 197

第三节 足球运动的技能学习分析 215

参考文献 227

第九章 其他 228

第一节 不同运动项目基础动作技能发展水平与评价标准案例 228

第二节 运动技能学名词汇 252

参考文献 261