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李小龙基本中国拳法pdf电子书版本下载

李小龙基本中国拳法
  • (美)李小龙著 著
  • 出版社: 北京联合出版公司
  • ISBN:9787550262614
  • 出版时间:2016
  • 标注页数:257页
  • 文件大小:16MB
  • 文件页数:273页
  • 主题词:截拳道-运动技术

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图书目录

第一部分 中国武术的基础 1

第一章 关于中国功夫 2

第二章 几点重要提示 5

第三章 基本功夫姿势 7

第四章 腰部训练 20

第五章 腿部训练 24

第六章 功夫中的阴阳哲理 31

第二部分 中国功夫的技术 37

第七章 中国拳法的实例 38

第八章 不同的功夫风格 82

第九章 还原与见证:李小龙武术习练及照片 92

附录 回忆李小龙 119

希望与荣耀:李小龙的自卫术 120

功夫天才李小龙 123

别开生面的中国搏击术 125

李小龙基本中国拳法(英文版) 127

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