图书介绍
实用社区体育活动及安全防护pdf电子书版本下载
- 李广辉编著 著
- 出版社： 北京：北京工业大学出版社
- ISBN：9787563936793
- 出版时间：2013
- 标注页数：231页
- 文件大小：26MB
- 文件页数：238页
- 主题词：社区－体育活动－基本知识；社区－体育活动－安全教育－基本知识
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图书目录
第一章 田径运动 2
田径运动的分类及规则 2
田径运动的组织 27
第二章 球类运动 46
球类运动的分类及规则 46
球类运动的组织 102
第三章 棋牌类 118
中国象棋 118
围棋 128
桥牌 138
第四章 运动损伤的常识 160
运动损伤的基本常识与原因分析 160
运动损伤的应急处理与预防保健 163
安全运动的一般措施与预防对策 167
体育运动也要“安全第一” 170
运动损伤的安全防护与治疗 174
第五章 体育运动安全防护知识与技巧 186
篮球运动安全防护知识与技巧 186
网球运动安全防护知识与技巧 194
羽毛球运动安全防护知识与技巧 203
健身健美安全防护知识与技巧 215
拳击运动安全防护知识与技巧 219
游泳运动安全防护知识与技巧 226