有一种智慧叫舍得 全新修订版pdf电子书版本下载

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第一章 舍得是一种人生境界 2

人生何惧“归零” 2

放弃是为了作出更好的选择 2

不是总得不到，而是想占有太多 8

学会选择，懂得放弃 10

适合自己的才是最好的 13

该拥有的就要努力争取 15

付出也是一种快乐 17

舍得的真谛是珍惜 20

第二章 看开一点，就是看透 24

活着是为充实自己，而不是迎合别人 24

错了，就该弥补而非自责 26

像接受完美一样接受缺憾 28

不必羡慕别人的花园，你也有自己的沃土 31

转念便是转弯，转弯便有出路 34

不能改变别人，就改变自己 36

放下过分的执著，享受不负重的人生 38

站在不同的角度看问题 41

做第二名也其乐无穷 43

寻求心灵的自由与和谐 45

量力而行，坚守自己的底线 47

第三章 在绝望中酝酿希望 50

抑郁时不妨彻底宣泄一下 50

化嫉妒为进步的动力 53

制怒，化戾气为祥和 55

抛开恐惧，可以多行4000英里 58

忧郁只用一秒钟 61

给烦恼的枷锁配一把钥匙 64

每个人都独一无二 66

想开了，身处逆境依然快乐 68

坚持乐观，扫除不幸 70

不必自怨自艾，也许别人比你更糟 72

不预支明天的烦恼 74

常怀感恩之心 76

第四章 看淡压力，活得更轻松 80

卸下包袱，在“当下”解脱 80

跨越给自己设定的樊篱 83

放下勉强占有的，拾起的是轻松 85

驱除烦忧，净化心灵 87

脱离外在的参照系 90

快乐是第一位的 92

不是“赖着”不死，而是好好活着 94

活着就是幸福 96

第五章 想成功，先适应失败 100

把过去留在回忆里 100

取舍两难时，选择积极的一面 103

舍弃旧我，接纳新我 106

向苦难行个礼 108

不为错过而遗憾，要为得到而喜悦 110

失败，只不过是从头再来 112

笑看昨天，珍惜“当下” 115

第六章 静心、修心，让自己越发淡定从容 118

放慢脚步，路有风景 118

别为不公平的现实而纠结 121

享受寂寞，排除外界干扰 123

静思冥想，摒除浮躁和烦恼 125

静下心来反省，认清自我 127

安之若素，淡定从容 129

沉住气，才有望成大器 131

用冷静化解危机 133

能屈能伸，宠辱不惊 136

第七章 舍弃怨气，学会宽容 140

惩人之错，不如引人行善 140

把怨恨写在沙滩上 143

怒气少了，心就宽了 146

面对嘲笑，多点雅量 148

用大气量结交他人 151

不论多苦，别忘了微笑 153

正视快乐，直面痛苦 156

别跟生活过不去 158

学会宽容他人 160

退一步，空间无限 162

把对手变成朋友 165

第八章 地低成海，人低成王 170

低调做人，峰回路转 170

放下架子，路越走越宽 172

产生矛盾时，沉默是金 174

后退是为了大踏步前进 176

谦虚地低头，高傲地站立 178

大事上精明，小事上糊涂 181

抱愚守拙，看似无用实有大用 183

第九章 胜固欣然败亦喜 188

放得下才能拿得起 188

把不如意当做一杯苦尽甘来的茶 190

抛开患得患失的心态 192

祸兮福所倚 195

得意时淡定，失意时理智 198

收敛虚荣心，少一点炫耀 200

功成后华丽转身 203

事业沉浮，宠辱不惊 205

第十章 壁立千仞，无欲则刚 210

摘掉名利的“桂冠” 210

从“一无所有”到“样样都有” 212

知足常乐 214

不贪心，抓住“当下”所拥有的 216

学会自制，才能经得起诱惑 219

不做金钱的奴隶 222

第十一章 欲先取之，必先予之 226

你为他人打伞，他人才为你挡风 226

站在别人立场上想一想 228

从吃亏中收获更多 231

得理也要让三分 233

莫为小事斤斤计较 235

处处给他人留点面子 237

“扶起”落难的朋友 240

第十二章 在正确的时间，做正确的事 244

投资的是时间，赚回的是充实 244

三分苦干，七分巧干 246

放低身段，厚积薄发 248

藏锋不做“出头鸟” 251

不惧风险，才有机会成功 253

第十三章 幸福是设计出来的 258

返璞归真，简单生活 258

还自己一颗童心 261

跳出忙碌的圈子，丢掉过高的期望 263

用“沙漏哲学”过滤心情 265

复杂问题，简单处理 268

给自己留点闲暇时间 270

忙里偷闲，亲近自 272

何妨大方哭一场，心灵需要“下水道” 275