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第1章 “爱”“严格”和“信赖” ——育儿的3个关键 2

在“爱”的基础上“严格”教导，才能建立亲子间的“信赖” 2

不想让孩子做的事，并不会因为你的训斥而减少 6

警惕！步入歧途孩子的三个共性 9

第2章 如何让孩子知道父母的爱 14

要让孩子快乐，父母首先要快乐 14

停止一切训斥，用一周的时间进行彻底的表扬 18

成熟的父母首先是能够自我反省 22

父母的爱，能让孩子大脑释放更多的“积极激素” 27

当孩子哭泣时，不要问他“你怎么了” 32

如何培养才能使孩子充满干劲儿 37

通过拥抱、抚摸激活孩子的脑干 41

让孩子听话的前提是用心倾听孩子的话 45

第3章 没有规则的“爱”是溺爱 52

“不允许做的事情就是不允许做” 52

如何培养自我约束的能力 57

注意避免错误的“严格”管教 61

父母也要对自己严格要求 65

培养孩子的韧性 70

不训斥批评也能做到严格教育 74

注意避免错误的批评方式 78

孩子的“反常”，可能只是成长过程中的“幼童行为”，会自然消失 83

第4章 构建亲子之间的“信赖”关系 90

这6个做法，会挫伤孩子的勇气 90

不要只盯着孩子的短处 95

什么时候改变都来得及：现在所看到的样子，并非孩子已经定了型的样子 98

气势汹汹的完美主义态度，结果往往适得其反 104

不要与别人家的孩子比较：爱因斯坦3岁时还不会说话呢 109

认可过程比肯定结果更重要 114

全盘接受孩子的现状 118

相信孩子，他就能变成你相信的样子 122

第5章 正面暗示法的运用 126

“正面暗示”会让孩子充满正能量 126

请转变为带有正能量的母亲 130

让孩子发生改变的“5分钟暗示法” 134

通过录音让孩子听暗示 139

创造奇迹的暗示学习法 143

给予孩子正面暗示的技巧 147

第6章 人与人之间的差异不在能力，而在心灵 152

孩子在放松的状态下学得最好 152

让孩子心灵活跃的6个关键 157

少对孩子说“不行” “不可以” 161

让孩子学会感恩，首先要多感谢孩子 165

孩子需要像成人一样的尊重 169

在家庭中营造独立思考的氛围 174

让孩子多做力所能及的事情 178

第7章 培育孩子即培育梦想 184

如何回答“为什么要学习”这个问题 184

为什么犹太人更容易获得诺贝尔奖 189

日本也有不输给犹太式教育的教育方式 192

如何培养有创造力的孩子 196

后记 我们为什么要向中国家长介绍“七田真” 203