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养育的选择 13个育儿困惑解答 给你一个科学教养观pdf电子书版本下载

养育的选择  13个育儿困惑解答  给你一个科学教养观
  • 陈忻著 著
  • 出版社: 北京:中信出版社
  • ISBN:7508661923
  • 出版时间:2016
  • 标注页数:275页
  • 文件大小:22MB
  • 文件页数:293页
  • 主题词:家庭教育

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图书目录

第1章 我的孩子缺乏安全感吗? 1

安全感来自对妈妈的信任 4

心理学家发现了“安全依恋”的秘密 7

安全依恋建立的基础是拥抱,而非乳汁 7

母婴依恋的不同阶段,宝宝有不同的表现 11

不同成长阶段,培养“安全依恋”的可靠建议 12

不要担心“宠坏”一个小婴儿 13

解决“黏人”的方法是主动陪伴 15

用积极的情绪影响宝宝的情绪表达 17

提供安全稳定的环境让孩子尽情探索 19

得到理解的宝宝才能逐步建立安全感 20

Tip1:与孩子分享自己的经历比说教更有效 21

Tip2:了解未知事物越多,安全感越多 22

Tip3:幼儿园的分离焦虑并不是缺乏安全感 23

第2章 早教有必要吗?什么是好的早教? 25

大脑的可塑性决定了早教的必要性 27

脑科学发现婴幼儿的大脑极具可塑性 27

来自美国“启智计划”的启示 29

什么样的早教是好的早教? 31

各种感官均衡发展是儿童探索世界的基石 31

早教不是越早越多越好 33

优秀而快乐的儿童大部分时间在做自己喜欢的事 35

早教机构难以实现早教的重点——均衡发展 37

父母和家庭才是早教的主力军 40

Tip1:充满爱的照料是宝宝良好发展的基础 40

Tip2:鼓励宝宝通过感知和运动探索世界 41

Tip3:玩具不是越贵越好,泥土花草都是宝宝最好的“玩具” 43

第3章 敏感期,是否真的无处不在? 45

什么是敏感期? 47

敏感期的源头是关键期 47

敏感期并没有关键期那么极端 49

警惕掉进“敏感期”的陷阱 52

爱画画不等于进入画画敏感期 53

不要消极等待“识字敏感期” 55

大脑发育既有敏感期也有可塑性 59

打破敏感期的枷锁! 61

Tip1:了解宝宝发展的共性和差异,才能因势利导 61

Tip2:建立良好的亲子关系,被证实对大脑发育至关重要 63

第4章 电视节目是早教还是伤害? 65

美国儿科学会指出:两岁以下的婴幼儿不适合看电视 68

婴幼儿不能理解电视节目和现实世界的关系 68

过多、过早看电视易产生注意力障碍 71

把电视作为背景会损害孩子的社会认知和行为 72

教育性的电视节目并不能让孩子变聪明 74

真人互动远比互动型屏幕对孩子有益 77

谨慎有效地利用多媒体 81

Tip1:控制看电视时间 81

Tip2:选择合适的节目 81

Tip3:和孩子一起看节目 82

Tip4:把节目和阅读、生活联系起来 83

Tip5:多提供屏幕以外的活动机会 83

第5章 规则会破坏孩子的自由天性吗? 85

规则是“教养”而非“禁止” 87

规则让孩子养成生活规律和行为习惯 88

规则让孩子懂得安全的边界 89

规则让孩子学习社会规则 90

规则让孩子建立学习习惯 92

遵循孩子身心发展规律和特点的规则不会压抑天性 93

鼓励孩子思想自由 93

不制定做不到的规则 94

只制定具体的规则 95

规则越具体越好 96

用孩子理解和接受的方式解决问题 97

执行规则,首先要建立良好的亲子关系 99

Tip1:理解孩子,避免火药味 99

Tip2:坚持的是底线,灵活的是方式 100

Tip3:启发孩子思考,从内心认同规则 102

Tip4:偶尔让步,让孩子感受爱与界限 103

Tip5:避免不规律的生活和规则的随意性 105

第6章 我的孩子为什么脾气那么大? 107

父母不要再误解孩子的负面情绪了 108

解决问题要先解决情绪 111

情绪引导也是有步骤的 115

第一步:帮助孩子认识情绪 115

第二步:认同孩子的情绪 117

第三步:让孩子学习恰当地表达情绪 120

第四步:启发思考,通过解决问题来疏导孩子的情绪 121

情绪引导是系统工程,需要灵活运用方法 122

Tip1:认同情绪切忌盲目和简单粗暴 123

Tip2:建立良好亲子关系,灵活运用方法 125

第7章 延迟满足能培养孩子的自控力吗? 129

延迟满足并不仅仅是“延迟满足孩子的需求” 131

自控力是比延迟满足更广的概念 133

跳出“延迟满足”的纠结,全面发展孩子的自控力 135

自控力对孩子的学习至关重要 135

自控力有利于孩子社交能力的发展 137

如何培养自控力? 138

自控力的培养不要违背儿童的发展特点 138

自控力培养就藏在生活的每个细节中 140

合适的时间做合适的事情是培养自控力的根本 144

Tip1:在合适的情景中,让宝宝等一等 145

Tip2:合情合理地满足孩子的需要,形成良性循环 147

第8章 为什么越称赞,孩子越说不得了? 151

赏识教育对孩子未来的自我评价意义重大 153

应该如何称赞孩子? 155

具体而诚恳的称赞能激发孩子的内部动机 155

“你是努力的”而不是“你是聪明的” 157

称赞的最终目标是让孩子建立全面的自信心 159

称赞是一项“技术活” 163

Tip1:称赞有“成长型思维模式”的孩子无须拘泥形式 163

Tip2:用心观察、真心欣赏孩子,给他适量适当的称赞 165

第9章 孩子会越挫越勇吗? 167

真正的挫折教育,不是制造挫折而是一同面对挫折 169

面对挫折,孩子为什么需要父母的全方位支持? 171

父母的支持帮助孩子更好地适应未来社会 171

大脑发育水平决定了孩子不具备独立面对挫折的能力 173

面对挫折,父母应该怎样支持孩子? 174

给孩子情感上的支持:认同、疏导情绪 174

让孩子认识到失败和错误是人生的一部分 177

培养孩子“解决问题”的思维方式 179

父母的爱是孩子坚强意志的后盾 180

Tip1:孩子,你不必那么完美 180

Tip2:鼓励孩子说出感受 181

Tip3:认同情绪,给孩子适当的建议和鼓励 182

第10章 要不要鼓励孩子争第一? 185

人生不是比赛,无须时刻比较 188

正确评价的力量:“对事不对人” 190

正视不可避免的竞争:关注过程而非结果 192

着眼未来:从竞争中学习合作 195

充满竞争的社会,无须屏蔽竞争 197

Tip1:鼓励孩子自己和自己比较 197

Tip2:让孩子学会面对现实,正确认识自己 198

Tip3:耐心等待孩子成长,培养孩子的综合能力 199

第11章 快乐成长就是让孩子时刻都快乐吗? 201

成长意味着变化,没有绝对的快乐 204

欢笑和泪水对一个人的成长同样重要 206

成长伴随着不同的情绪变化 206

适度的内疚能帮助孩子获得快乐 207

不快乐的时刻反而是珍贵的教育契机 209

让孩子快乐成长,应该着眼于未来 212

Tip1:父母不要以自己的感受代替孩子的感受 212

Tip2:学习本身是快乐的,并伴随成就感 213

Tip3:知道边界和规则的孩子更快乐 215

Tip4:懂得感恩的孩子更快乐 217

第12章 要求孩子“听话”会抹杀独立性吗? 223

“倾听”对孩子的学习和人际交往很重要 225

听觉,帮助孩子获得信息 225

倾听能力和学习能力密切相关 226

倾听有助于孩子社交技能的发展 227

如何培养孩子的倾听能力? 228

懂得倾听的父母,才有懂得倾听的孩子 228

用简单明了、有趣的指令培养倾听能力 229

为孩子提供有效的帮助 230

倾听和独立思考结合,“听话”和“独立性”就不对立 231

如何培养孩子的“独立性” 233

Tip1:尊重孩子的想法和选择是培养独立思考的基石 233

Tip2:培养孩子“独立性”需要尊重儿童的发展规律 237

第13章 学习会破坏想象力和创造力吗? 243

认知是想象力和创造力的基础 246

了解儿童的学习特点,放下不必要的焦虑 248

警惕:这样做会伤害孩子的想象力和创造力! 251

警惕1:学习和体验的信息不符合儿童发展水平 251

警惕2:学习的过程不容许儿童试错和探索 254

警惕3:追求标准答案,不允许孩子有自己的表达 255

想象力和创造力是生活中的“合力”的结果 257

Tip1:鼓励孩子以自己的方式学习和自由表达 258

Tip2:用“合力”激发想象力和创造力 260

后记一 走出养育的迷思 263

后记二 育儿,我们需要懂点儿科学 269

参考文献 271

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