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目录第1章　快乐生活的智慧 1

快乐是一种心灵体验 3

幸福在于自知拥有幸福 6

保持一颗平和与宁静的心 10

忙里偷闲，快乐就会多一些 14

第2章　追求成功的智慧 17

养成良好的习惯和性格 19

执著而不僵化 23

目标牵引你的人生之船 28

意志可以战胜一切 33

热情会让挫折变轻 37

机会可能就在一瞬间 39

行动是成功的保证 42

让失败改道 45

时间是成功的保证 47

第3章　待人处世的智慧 53

宽容是待人之本 55

时刻保持谦逊的态度 58

拥有一颗博爱的心 60

坚持自己的一定之规 63

交往要掌握分寸 65

平易近人得人心 67

多设身处地为他人着想 70

照顾他人的面子 74

忍耐得人缘 76

先声夺人的妙处 79

得理要饶人 82

因事制宜把事办好 83

好汉要吃眼前亏 87

多从别人的观点看问题 89

忘掉旧恶 93

控制自己的情绪 95

学会“礼尚往来” 98

切莫无谓的争辩 100

第4章　人际沟通的智慧 105

抓住说话的时机 107

找到令人愉悦的话题 109

沟通中的插话技巧 112

好一个好听众 114

直言直语未必好 118

幽默是沟通中的润滑剂 121

开玩笑有学问 126

当众拥抱你的敌人 128

尽可能多交朋友 132

让他人感觉到重要 135

该闭嘴时就闭嘴 140

让人需要而不是感激 142

不要依靠不可靠的人 145

必要时再开口 147

远离喜新厌旧之人 148

第5章　纵横职场的智慧 151

养成良好的工作习惯 153

树立正确的工作态度 156

将工作当成人生的乐趣 158

敬业精神最重要 162

要求被重用才能受重用 165

永远不要与上司争风头 168

工作要尽职尽责 171

提携下属可以增加你的力量 175

不要得罪你的上司 178

偶尔念点马屁经 183

在工作中追求卓越的人生 185

锋芒不要太露 190

不同的同事区分对待 192

处理好办公室中的交际 195

提出加薪，也要讲究技巧 199

如何化解与同事的矛盾 200

第6章　自我管理的智慧 205

自己决定自己的命运 207

克服内心的自卑 210

培养自己独特的专长 213

把喜怒哀乐放在口袋里 217

做情绪的主人 222

善用情绪攻防术 227

生活要有节制 232

不要自我设限 235

改掉拖延的恶习 240

经常自省 243