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目 录 1

心理健康，是开启晚年幸福之门的 1

金钥匙（代序） 1

一夫妻心理：晚霞里牵手景更美 1

．精心呵护夕阳情／2 1

．老夫老妻为何闹离婚／7 2

．老伴气死人，我该怎么办／13 3

．老夫少妻惹的“病”／17 4

．冲破阻力，追求晚年的阳光生活／23 5

．找老伴，难题竟然这么多／32 6

．怎样走过再婚的心理困扰？／39 7

．择偶，理论专家遇到的现实困扰／45 8

．应怎样看待老年人的性事／50 9

．美满性生活来自锻炼／54 10

．性梦，偏在高潮之后发生／59 11

二代际心理：老了还得重学当父母 12

．您会适应亲子关系的转化吗？／64 12

．母亲来到儿子家之后／69 13

．对儿女，该说不时就说不／77 14

． “空巢老太”的孤独／81 15

．良好的婆媳关系哪里来／89 16

．干涉小夫妻性爱的婆婆／95 17

．我该怎样帮助年老的母亲／101 18

三教孙心理：您该怎样疼孙辈 19

．别让您的爱害孙辈／108 19

． “过度教育”应谨防／113 20

．再富也要“穷穷”孩子／116 21

．您帮孙辈做好入学心理准备了吗／119 22

．上下学接送孩子好不好／123 23

．友谊和爱情的困惑／128 24

四 人际心理：让交往给您增添快乐 24

．老两口有话好好说／133 25

．不准妻子迈出家门的老先生／138 26

．别让多疑给自己编织痛苦／143 27

．七旬老人的“耳聋怀疑症”／146 28

．老少交友好处多／149 29

．水面下的“冰山”／152 30

． “人老”不再“话多”／156 31

．为何老人容易受骗／160 32

．网络生活，晚年交往的一道风景／163 33

．妈妈为何变得情绪暴躁了／172 34

五退化心理：重新认识您自己 34

．更年期，并非女性的专利／176 35

．面临心理的衰退／179 36

．善待人生的“三个年龄”182 37

．奶奶的记性不好了／188 38

．不用的脑子爱“生锈”／196 39

．人老了性情也变味／201 40

．回忆并不总是美丽的／205 41

．老汉为何紧随老伴而去／208 42

．超脱豁达，走好退休一段路／216 43

六养生心理：有颗永远年轻的心 43

．请您别再“扮演”病人／222 44

．坐享清福不是“福”／227 45

．老年炒股，是福还是祸／230 46

．不幸反让高老太病情减轻了／238 47

．人老心不老，您就永远年轻／244 48

．您该如何面对疾病／249 49

．老大爷何以突然瘫痪在床／255 50

．心理养生——老年人养生的法宝／259 51

．告别失眠的良方／266 52

七异常心理：心病还需心药医 52

．老太太为何怕响声／272 53

．老先生的“病态固恋”／276 54

．疑心老伴不忠的背后／282 55

．老父患了老年痴呆症／288 56

．又是一种老年痴呆／293 57

．怎样照料痴呆老人／296 58

．老太太悲观厌世为哪般／299 59

．生命的最后关怀／305 60

．您的心理年龄有多大／316 61

八 自测心理：给您的心灵画张像 61

．您的心理健康吗／319 62

．您的心理有几分衰老／325 63

．您今年会生病吗／327 64

．您了解自己的性格倾向吗／331 65

．您是什么气质类型／335 66

．您的抑郁有几分／340 67

．您的焦虑有几分／344 68

．你们夫妻心理和谐吗／348 69

．老人的智力状态如何／368 70

．老人日常生活能力如何／373 71