自信心是如何培养的pdf电子书版本下载

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第一章 正确认识自己 1

目录 1

第一节 软弱的自我结构 2

1．影响情绪的“旧伤痕” 2

2．既然懂得，为什么不能做到 4

3．“无为”和“有为”的界线 5

第二节 无意中是否会产生不安 6

1．是否养成了“丧家犬”意识 6

2．自信心与恐惧心的倒错 8

3．失败不等于无能 8

4．塑造积极的自我形象 10

第三节 精神上的强者 10

1．恐惧心理可以攻破 10

3．兴趣对感性认识的影响 12

2．克服不安心理的方法 12

4．公开自己的烦恼 14

第二章 转变旧观念 17

第一节 最大限度地发挥你的天资 18

1．选择职业 18

2．要量力而行 18

3．人生、工作和娱乐 19

4．人生要从一个目标发展到多个目标 21

第二节 提高自我评价 23

1．零视野生活方式 23

2．自我治愈能力 25

3．善于应付突然的变化 27

4．困境中显身手 29

1．找出人生观的关键 32

第一节 培养坚强的信念 32

第三章 寻找人生的乐趣 32

2．身心均易患疾 35

3．找出生死观的关键 36

第二节 通往幸福的人生之路 38

1．要使晚年幸福 38

2．夫妻共同创造真正的幸福 40

3．做一个有知识的人 42

4．寻求内心的安逸 44

第四章 坚信你的价值 47

第一节 宝贵的人材 48

1．管理人员的必备条件 48

2．不失时机地发现和解决问题 48

3．部下称自己为“老板” 51

1．站在公司经理的角度考虑问题 53

第二节 培养自信心 53

2．与公司保持适当的距离 55

3．集思广益才能提出好的设计方案 57

4．下决心挣脱自身的束缚 59

第五章 给下一代留下什么 62

第一节 站在部下的立场上考虑问题 63

1．理解青年人的弱点 63

2．无视组织原则必然垮台 65

3．对不同的人使用不同的方法 67

第二节 为下一代建造活动园地 70

1．培养真正的个性 70

2．重用有个性的人材 72

3．如何增强凝聚力 74

4．创造充满自信的工作环境 76

结束语 79