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第一部分 基本技巧和秘诀 1

第一章 拒绝凌乱 3

第二章 培养计划有序的思维方式 11

第三章 基本技巧和秘诀 17

第二部分 家居布置 27

第四章 从何处入手：前厅 29

第五章 何为烹饪：厨房 35

第六章 舒适的睡眠：温馨的卧室 52

第七章 洗浴和美容：功能齐备的卫生间 65

第八章 雅致的生活空间：客厅和餐厅 74

第九章 频繁光顾：家庭公共房间和电视间 81

第十章 为娱乐做准备：游戏室 88

第三部分 如何布置储存室和其他被人遗忘的角落 95

第十一章 轻松洗衣：洗衣间和杂用间 97

第十二章 垃圾克隆的地方：地下室和阁楼 105

第十三章 边缘地带：车库、晾台和花园小房 113

第四部分 专业管理：办公室 123

第十四章 宽敞的工作空间 125

第十五章 指令中心：办公桌 136

第十六章 资讯管理 145

第十七章 管理控制：沟通领域 157

第五部分 时间管理战略：家庭、工作和旅行 171

第十八章 像专家那样安排你的生活与时间 173

第十九章 高效率的时间计划技巧 188

第二十章 充分利用个人时间 200

第二十一章 不拘一格：短途与长途旅行 212

第六部分 十大提示 225

第二十二章 小空间的储藏：公寓，单元房，小居室 227

第二十三章 轻松搬家十招 230

第二十四章 旧物出售十招 233

第二十五章 宠物饲养十招 236

第二十六章 911！紧急事故战略 239