球类运动 足球 第3版pdf电子书版本下载

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第一章 足球运动的起源与发展 1

第一节 足球运动的起源 1

第二节 现代足球运动的发展 5

第三节 女子足球运动的发展 18

第四节 现代足球运动的发展趋势 22

第二章 足球基本技术 26

第一节 足球技术的概念及其分类 26

第二节 运球与运球过人 28

第三节 踢球 36

第四节 接球 45

第五节 头顶球 54

第六节 抢球与断球 59

第七节 掷界外球 62

第八节 守门员技术 64

第三章 足球技术教学与训练 73

第一节 足球技术教学步骤与练习方法的构成要素 73

第二节 足球技术教学与训练方法 77

第四章 足球战术理论与原则 96

第一节 足球战术概述 96

第二节 足球比赛的时间和空间特征 97

第三节 足球比赛战术原则 100

第四节 足球比赛阵型与队形 105

第五章 足球进攻战术 117

第一节 个人进攻战术 117

第二节 局部进攻战术 123

第三节 整体进攻战术 125

第六章 足球防守战术 132

第一节 个人防守战术 132

第二节 局部防守战术 134

第三节 整体防守战术 136

第七章 定位球战术 139

第一节 任意球战术 139

第二节 角球攻守战术 142

第三节 掷界外球攻守战术 143

第八章 足球战术教学与训练 145

第一节 足球战术教学与训练的基本步骤 145

第二节 足球战术教学与训练的基本方法 147

第九章 中小学足球教学基本理论与方法 161

第一节 中小学足球教学的任务与基本要求 161

第二节 中小学足球教学的基本方法 165

第三节 单元教学计划的制订 177

第四节 课时教学计划的制订 183

第五节 足球游戏的创编 193

第六节 足球教学简图的绘制 199

第十章 足球训练基本理论与方法 205

第一节 足球训练设计的理念 205

第二节 阶段训练计划的设计与案例分析 209

第三节 训练课的设计与案例分析 216

第四节 足球技战术训练 249

第五节 足球运动员的身体训练 262

第六节 足球运动员的心理训练 272

第十一章 足球比赛的指导工作 278

第一节 足球比赛的分析 278

第二节 足球教练员对比赛的指导 284

第三节 不同比赛环境条件下的战术运用 293

第十二章 足球运动员常见运动伤病的预防与处理 297

第一节 常见运动性疾病的预防与处理 297

第二节 足球运动员运动损伤的特点分析 302

第三节 足球运动中常见运动损伤的处理及预防 305

第十三章 足球运动常用研究方法 310

第一节 足球科研工作的主要研究领域 310

第二节 观察法与测量法的运用 312

第三节 足球比赛的常规统计与专题统计 316

第四节 足球运动的专题研究 321

第五节 我国足球科研的方法简评和展望 329

第十四章 足球运动竞赛与裁判工作 332

第一节 足球竞赛工作 332

第二节 足球竞赛规则分析 342

第三节 足球裁判法简介 364

第十五章 五人制足球 378

第一节 五人制足球规则简介 378

第二节 五人制足球的技战术特点 394

附录 足球专业术语（中英文对照） 410

参考文献 415

后记 417