图书介绍

超级快速阅读pdf电子书版本下载

超级快速阅读
  • (德)克里斯蒂安·格吕宁著;郝湉译 著
  • 出版社: 北京:中信出版社
  • ISBN:9787508652429
  • 出版时间:2015
  • 标注页数:195页
  • 文件大小:25MB
  • 文件页数:214页
  • 主题词:读书方法

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示:(请使用BT下载软件FDM进行下载)软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

下载说明

超级快速阅读PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台)。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用!后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载!

(文件页数 要大于 标注页数,上中下等多册电子书除外)

注意:本站所有压缩包均有解压码: 点击下载压缩包解压工具

图书目录

学习流程的第一阶段 拓宽视野,快速阅读 1

01 阅读一本新书前的准备工作 5

梳理逻辑脉络,明确宏观定位 6

花5分钟时间快速浏览全书 13

02 主动阅读,积极思考 18

学习新知识前先激活既有的知识网络 18

积极提问,双向阅读 26

合理安排阅读进度 27

03 现在就开始提高你的阅读速度 29

估算你现在的阅读速度 30

逐字阅读法的三大常见问题 32

用手指或笔尖辅助阅读 41

逐步拓宽视线范围 46

提高阅读速度的辅助练习 54

第一阶段小结 56

学习流程的第二阶段 快速阅读进阶训练 59

01 完美笔记法——视觉卡片 63

让逻辑脉络一目了然 63

促进记忆,启发联想 68

激发左右脑的协同效应 71

凸显信息点间的主次关系 72

随时添加新信息 72

02 制作视觉卡片的三个步骤 74

把握整体行文结构 74

提取关键词 75

画出要点间的逻辑关系 77

03 把阅读看作一种享受 80

测测你的学习能力如何 80

动力与压力 81

释放压力的技巧 86

04 试着画出第一张视觉卡片 92

05 你的视觉卡片是否完整? 96

06 全方位的快速阅读训练计划 98

活用视觉卡片,养成快速阅读的习惯 98

S曲线式快速浏览 100

立竿见影的训练计划 104

学习流程的第三阶段 五感并用,超级记忆 107

01 五感并用阅读法 111

通过讲故事来调动五大感官 112

眼球的运动有助于激活五大感官 114

你的主导感官渠道是什么? 118

注意力与五大感官密切相关 123

超级记忆力是如何练就的? 127

训练五大感官的瀑布练习 130

随时随地训练自己的感官 132

把枯燥的内容转化为生动的故事 133

改掉一字一句默念的习惯 137

02 合理安排学习节奏 140

信息过滤与短时记忆 140

有限的记忆力与劳逸结合的学习计划 142

03 时间管理的最优法则 152

设定具体明确的目标 153

记时间日记,抓住“时间窃贼” 157

制订每日计划 159

有效率地完成任务 165

检查自己的计划完成情况 166

过平衡的生活 166

04 系统复习法打造超级记忆力 170

根据记忆规律安排复习时间 171

“记忆文件夹”复习法 177

05 五大感官的协同练习 183

妙趣横生的姓名记忆法 183

共感技巧练就超级记忆力 187

学习流程的第四阶段 把方法应用到你的学习、工作与生活中 193

精品推荐