不生气，就赢了pdf电子书版本下载

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第一章 生气不如微笑——微笑生活，赢得快乐 2

笑一笑，气就消一消 2

微笑比生气更有力量 5

不为生活烦恼而生气 10

用乐观的心态接受现实 15

微笑带来最大的幸福 19

用微笑赶走抱怨 23

用微笑抵制磨难 26

不要因为追求完美而失去笑容 30

发自内心的微笑最真诚 34

微笑多一点，收获就多一点 40

第二章 生气不如包容——包容大度，赢得豁达 46

没有豁达就没有宽容 46

人生不可太认真 49

宰相肚里能撑船 53

心怀宽容，化解怒气 58

宽容别人就是善待自己 62

善待他人就是善待自己 65

凡事必须留有余地 70

用宽容的心感化他人 75

用爱化解仇恨 78

第三章 生气不如忍让——忍让退步，赢得人生 86

韬光养晦，厚积薄发 86

忍耐的力量 91

与其生气不如让人三分 95

成全别人显胸襟 101

退一步海阔天空 106

礼让其实是一种智慧 111

退让并不代表软弱 116

忍一时之气，换百日平安 121

第四章 生气不如和气——心平气和，赢得美满 128

心态平和就能收获快乐 128

积极心态让怨气消失 132

和气，帮你化敌为友 136

“糊涂”让你心平气和 141

不为小事影响好心情 147

心平气和才能少生病 152

少攀比才能少生气 157

第五章 生气不如理解——理解对方，赢得尊重 162

平和待人，切莫动气 162

用平常心看待得与失 168

多一分理解，少一分倔强 173

不要让争吵毁了幸福 177

体谅家人的苦处才能少生气 181

第六章 生气不如忘记——忘记过去，赢得当下 186

别为打翻的牛奶哭泣 186

忘记怨恨，放空心灵 190

放下怨恨，向对手学习 195

记人之善，忘人之过 200

忘掉过去所带来的痛苦 203

第七章 生气不如感激——感激困境，赢得未来 208

珍惜幸福，用感恩驱走怨气 208

别人的打击是对你的历练 212

伤害让自己更坚强 217

以一颗感激的心走出困境 221

忘记仇恨的最好方法是感激 226

不懂得感恩就没有未来 230

第八章 生气不如争气——争气向上，赢得成功 234

改变坏脾气，为自己加油 234

调整情绪，勇敢面对挫折与失败 238

羞辱是一种动力 241

少斗气，多争气 246

有对手，才能有旺盛的斗志 249

失败了不要生气，要汲取宝贵经验 254