图书介绍

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微行为心理学
  • 陈璐编著 著
  • 出版社: 北京:中国商业出版社
  • ISBN:9787504488572
  • 出版时间:2015
  • 标注页数:308页
  • 文件大小:43MB
  • 文件页数:322页
  • 主题词:心理学-通俗读物

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图书目录

第一章 认知行为——识人就要准到骨子里 1

认知失调:一致与冲突的博弈 3

认知疗法:大部分痛苦都可以避免 6

安慰疗法:心理暗示能够产生奇迹 8

归因理论:成功归自己,失败归环境 11

定位效应:人们为什么会先入为主? 14

投射效应:以小人之心度君子之腹 16

信手涂鸦:随手画画透露你的心思 19

第二章 情绪行为——你的喜怒哀乐由什么决定 23

自卑情结:优秀源自对自卑感的超越 25

踢猫效应:坏心情是怎样传染的 27

健忘效应:忘记并不是因为记性不好 29

焦虑效应:无缘无故就日夜煎熬的焦虑 32

内心抑郁:无休无止而又黑暗无边的阴霾 35

愤怒反应:怎样也压不住的熊熊怒火 37

阴影效应:心底里永不消逝的伤与痛 39

第三章 性格行为——你的性格因何而扭曲 43

约拿情结:渴望成功却又甘于平庸 45

墨镜效应:戴墨镜会让内心变得冷酷 47

自尊原理:人敬我一尺,我敬人一丈 50

过度自信:每个人都觉得自己比别人强 52

去个性化效应:为什么老实人也会变疯狂 55

童年阴影:影响一生的那些人和那些事 57

完美心理:喜欢追求完美,过度注意细节 59

双向性格:一会向左走,一会向右走 62

第四章 说谎行为——每个谎言都有其蛛丝马迹 65

表情语言:从真笑假笑中看出端倪 67

动作语言:下意识的动作是内心紧张的体现 69

肢体语言:不由自主的肢体语言可能成为告密者 71

情绪状态:生理反应会揭开情绪的伪装 74

说话方式:前言不搭后语,是无准备的说谎 76

人际互动:对你的质问表示轻蔑,表明你所质问的是真的 79

逃跑反应:手心出汗并做好逃跑准备是缘于恐慌 81

第五章 偏见行为——能让看似理性的人变疯狂 85

确定性偏见:人有时往往比虎鲸还固执 87

框架偏见:思维框架也会受外界影响 89

探索性偏见:我们为什么总喜欢自找麻烦 92

认可性偏见:明知魔术是假的却还相信它的神奇 94

选择性偏见:你总是在关注“人群里的猩猩” 96

后视偏见:事后诸葛亮,事前猪一样 99

死钻牛角尖:固执己见,撞了南墙也不回头 101

第六章 决策行为——理性行为背后的非理性根源 105

互惠原理:你对我好,我就对你好 107

喜好原理:为什么人们会爱屋及乌? 110

斯坦福监狱实验:弄假成真的角色扮演 112

自我求证心理:教你看破算命师的把戏 115

锚定效应:在哪里抛锚,就会在哪里停下 118

诱饵效应:怎样发现别人设置的诱饵 120

行为陷阱:一旦陷进去,就难以自拔 123

损失规避:得到的快乐没有失去的痛苦强烈 125

搭便车效应:人人都想不劳而获 128

第七章 荒诞行为——看似荒诞不经,却又合情合理 131

巧合现象:为何说曹操,曹操就到 133

赌徒谬误:错误理解了概率论 136

意向立场:肚子痛就埋怨“灶王爷” 138

合取谬误:咖啡到底能否提高注意力和记忆力 141

强迫思维:明知世上没有鬼,路过坟地依然恐惧 143

神经性贪食:贪吃是为了满足精神欲望 145

压力释放:为什么爆粗口会让人感觉很爽? 148

第八章 怪癖行为——发现潜伏在身体里的怪物 151

自恋症:爱上自己其实是爱上了虚荣 153

施虐狂:家庭暴力如同吸毒一样也会上瘾 155

马索克现象:受虐的快感 158

依赖症:戒不掉的烟酒 160

洁癖症:“整个世界都是病毒啊!” 162

偷窃癖:盗窃并非为了钱财? 165

偷窥癖:通过窃取隐私来满足自己 167

恋物癖:女生宿舍为什么会丢内衣? 170

异装癖:对异性服饰的变态渴望 172

裸露癖:裸睡、裸聊、裸奔,这是行为艺术? 175

第九章 群体行为——群体比个体更容易被操控 179

从众原理:被人孤立的滋味不好受 181

乌合之众:百口莫辩的集体幻觉 184

旁观者效应:围观的人越多,能帮忙的人就越少 187

斯德哥尔摩效应:当美女爱上绑架她的匪徒 190

群体压力:“大我”面前只能放弃“小我” 192

服从权威:权威拥有强迫他人服从的权力 195

替罪羊效应:群体会把过错推卸给别人 197

社会懈怠效应:人多不一定力量大 200

社会促进效应:有人关注,我就做得好? 202

第十章 经济行为——你的算计逃不出别人的算计 207

沉没成本:有时候坚持到底并不明智 209

机会成本:价廉费时和省时费钱,你选哪一个? 211

比较优势:即使你没有绝对优势,却可以有比较优势 214

道德风险:贪图安逸是人的天性吗 217

格雷欣法则:去伪存真才是硬道理 219

价格歧视:盯紧的是顾客的腰包 221

套利交易:低价买入高价卖出的赚钱手段 224

囚徒困境:握手合作还是“以牙还牙” 226

真相的幻影:广告的内容往往都夸大其词 229

公地悲剧:人人都关心自己那一亩三分地 231

第十一章 销售行为——洗脑是销售的至高境界 235

默认选择:设置好“陷阱”等着顾客往里跳 237

二选一定律:别让客户掌握了主动权 240

奥美定律:把客户当做上帝,客户就会关照你 243

哈默定律:只要人有需求,就会有销售 246

好奇心效应:标新立异吸引客户的好奇心 249

投其所好效应:对症下药才是最有效的销售 252

斯通定律:客户的拒绝千万不要放在心上 255

伯内特定律:客户对产品的第一印象尤为重要 258

权威效应:客户往往喜欢跟着“行家”走 260

第十二章 职场行为——内心越强大,前途越光明 265

竞争效应:资源越是短缺,人们争夺得越激烈 267

竞争负效应:竞争的人多,会影响到你真正的实力 269

快乐竞争力:积极快乐会让我们更成功 272

俄罗斯方块效应:积极与消极都可以积累 275

逆境成长:绊脚石还是垫脚石? 277

危机意识:怀有忧患意识才能更加努力 280

社会资本:人际关系会爆发出几何倍的能量 282

第十三章 婚恋行为——感情优先还是理智优先 287

首因效应:一见钟情的情侣屡见不鲜 289

吊桥效应:心动只是因为心跳过快 291

契可尼效应:一生都难以忘记的是初恋 294

爱情麦穗原理:不求最好,但求更好 296

刺猬理论:相爱但不能靠近 299

相似原理:她和他越来越像 301

交互记忆:伴侣间可以夫唱妇随 304

婚后沉默症:热恋如胶似漆,婚后少言寡语 306

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