图书介绍
学校体育竞技项目技术教学与训练方法 下pdf电子书版本下载
- 李东升（北京体育大学教授）主编 著
- 出版社： 体育科学出版社
- ISBN：7886251253
- 出版时间：2006
- 标注页数：1238页
- 文件大小：53MB
- 文件页数：425页
- 主题词：
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图书目录
第七篇 排球竞技项目技术教学与训练方法 883
第一章 普修课排球技术教学与训练 883
第一节 排球技术教学训练的目的、任务和内容 883
第二节 准备姿势与移动 883
第三节 发球 886
第四节 垫球 889
第五节 传球 891
第六节 扣球 897
第七节 拦网 901
第二章 普修课排球战术教学与训练 905
第一节 集体进攻战术教学与训练 905
第二节 集体防守战术教学与训练 915
第三章 普修课身体训练 923
第四章 专修课排球技术教学训练 932
第一节 排球技术教学训练的目的、任务和内容 932
第二节 发球的教学训练方法 933
第三节 垫球的教学训练方法 935
第四节 传球的教学训练方法 939
第五节 扣球的教学训练方法 949
第六节 拦网的教学训练方法 952
第七节 各项基本技术常犯错误与纠正方法 954
第五章 专修课排球战术教学与训练 960
第一节 个人战术教学与训练 960
第二节 集体战术教学与训练 968
第六章 专修课身体训练 984
第八篇 羽毛球竞技项目技术教学与训练 995
第一章 羽毛球技术训练 995
第一节 发球练习 995
第二节 高球练习 998
第三节 吊球练习 1001
第四节 杀球练习 1004
第五节 搓球练习 1008
第六节 勾球练习 1009
第七节 推球练习 1013
第八节 扑球练习 1015
第九节 挑球练习 1017
第二章 羽毛球球路训练 1020
第一节 高吊球路 1020
第二节 吊杀球路 1029
第三节 杀上网球路 1033
第四节 吊上网球路 1037
第三章 单打战术的运用与变化 1043
第一节 单打战术的取位 1043
第二节 单打战术的发球 1044
第三节 单打战术 1046
第四节 单打进攻战术的应用与变化 1048
第五节 单打防守战术的应用与变化 1054
第四章 双打战术的运用与变化 1055
第一节 双打的站位 1055
第二节 双打的分工 1058
第三节 双打的移动配合 1064
第四节 双打战术 1067
第五节 双打进攻战术的应用与变化 1070
第六节 双打防守战术的应用与变化 1076
第九篇 乒乓球竞技项目技术教学与训练 1081
第一章 乒乓球技术 1081
第一节 21世纪技术的新特点 1081
第二节 握拍法 1084
第三节 基本站位和基本姿势 1087
第四节 发球与接发球 1089
第五节 攻球 1104
第六节 弧圈球 1119
第七节 推挡 1127
第八节 直拍反面进攻技术 1132
第九节 搓球 1135
第十节 削球 1139
第十一节 步法 1146
第十二节 结合技术 1155
第二章 乒乓球战术 1161
第一节 战术新论 1161
第二节 发球抢攻战术 1164
第三节 对攻战术 1167
第四节 拉攻战术 1170
第五节 削中反攻战术 1172
第六节 搓攻战术 1174
第七节 接发球战术 1175
第三章 乒乓球的双打 1177
第一节 双打的特点与配对 1177
第二节 双打的站位与移位方法 1179
第三节 双打的战术 1181
第四节 双打的训练 1184
第四章 乒乓球的教学与训练工作 1186
第一节 教学与训练工作的任务 1186
第二节 教学工作的原则 1188
第三节 教学方法 1194
第四节 教学工作的组织方法 1200
第五节 训练工作的原则 1202
第六节 训练方法 1211
第七节 当前训练中需解决的几个问题 1223