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第一章 神话传说中的莲花圣王 3

1 空行圣地绽开的白莲花 3

2 海生金刚的前世今生 8

3 从太子到沙门，从乌仗那到吐蕃 11

4 如是，降伏其心 16

第二章 何者为心？ 23

1 心是身的主人 23

2 崭新的人生，从修心开始 27

3 人生中的真实，只能是当下 32

4 为什么，你要执著？ 35

第三章 所谓随缘 47

1 生命中的一切有为法 47

2 人要有颗随缘的心 50

3 随缘随心与得过且过 59

第四章 你要看到人生的真相 65

1 无常便是世界最大的真相 65

2 我们的心，也在时刻变化 69

3 唯有变化，才是生命趋向圆满的契机 76

4 外境对应着你自己的心 80

第五章 苦或者乐，都在一心一念中 93

1 过去心，不可得；未来心，不可得 93

2 每一次起心动念都可以成为人生的转机 99

3 不执不取便不烦不恼 106

第六章 真正让你幸福的是正确的心念 119

1 降伏妄念，靠的是正觉 119

2 从烦恼中生起菩提 124

3 一切皆是“不二” 127

第七章 心灵具备的力量 141

1 清净心可杀烦恼贼 141

2 “无心”便是最高的智慧 146

3 “一切显现只是心性的流露” 149

第八章 唯有了解心，才能打开心 159

1 心在觉中，便无缠缚 159

2 何为人生的大圆满？ 168

后记 说不尽的那颗心 181

附录《无染觉性直观自行解脱之道》 184

《直指觉性赤见自解》 202

参考文献 211