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前言 1

第一章 情绪研究的基本问题 2

第一节 情绪的本质 2

第二节 情绪的功能 10

第三节 情绪的生理学 16

第四节 情绪的研究方法 23

第二章 情绪的理论 31

第一节 情绪的经典理论 31

第二节 情绪的认知理论 39

第三节 情绪的动机一分化理论 48

第四节 情绪理论的进展 55

第三章 情绪的表达 64

第一节 情绪表达与识别 64

第二节 面部表情 71

第三节 姿态表情与体态语言 80

第四节 表情的相关研究 88

第四章 情绪的发展 96

第一节 情绪表达的发展 96

第二节 几种重要情绪的发展 102

第三节 情绪理解与调控的发展 110

第四节 情绪的社会化 118

第五章 情绪与认知 126

第一节 情绪与认知的关系 126

第二节 认知对情绪的影响 133

第三节 情绪对认知的影响 140

第六章 情绪与文化 151

第一节 情绪的文化差异 152

第二节 情绪的产生与文化 158

第三节 情绪的表达与文化 167

第四节 情绪的跨文化研究 173

第七章 情绪与个性 180

第一节 情绪与理智 180

第二节 情绪与智力 187

第三节 情绪与动机 195

第四节 情绪与人格 204

第八章 情绪与健康 212

第一节 情绪与健康概述 213

第二节 压力与健康 220

第三节 情绪与疾病 229

第四节 情绪调节与健康 236

第九章 恐惧 246

第一节 恐惧的本质 246

第二节 恐惧的进化与文化 252

第三节 恐惧的形成与克服 258

第四节 恐惧症及其治疗 266

第十章 愤怒 277

第一节 愤怒的情绪 277

第二节 愤怒的生理学 285

第三节 愤怒与攻击 291

第四节 愤怒的控制 299

第十一章 抑郁 307

第一节 抑郁的感觉 307

第二节 抑郁的理论 316

第三节 走出抑郁的阴影 322

第四节 抑郁症及其治疗 330

第十二章 爱 339

第一节 爱的本质 339

第二节 爱情——成人的爱 345

第三节 爱的心理学研究 353

第四节 激发你的爱 362

参考文献 370