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序章 从0岁出发！ 3

什么决定头脑的聪明与否？ 3

促进大脑发育的“五感育儿法” 6

五感与运动神经的连接使大脑回路更加复杂化 9

语言促进智力发育，人类独有的刺激类型 12

分清发育的不同阶段，给予适当刺激 15

第一章 0～3个月婴儿的读本 21

婴儿房的环境会影响大脑发育 21

锻炼大脑的第一阶段是妈妈温柔的吻 24

寻找乳头的行为促进大脑回路的建立 27

利用婴儿体操促进大脑发育 30

10个月以内，吮吸手指是一项重要的“学习” 34

这段时期最好不要让爸爸为婴儿洗澡 37

小心大脑的致命杀手——鼻塞造成供氧不足 40

利用移动红灯来锻炼视觉 43

最早的健脑玩具——手工制作的装饰物 46

利用铃声刺激大脑的听觉锻炼 49

尽快理解婴儿哭声所表达的意思 53

“俯卧锻炼”增加脑部供氧 56

0～3个月婴儿的测试结果 59

第二章 4～6个月婴儿的读本 63

婴儿向玩具伸出手时，不要帮他够玩具 63

用红、黄、蓝三原色来做色彩的基础训练 66

居住在公寓里对婴儿的不利影响 69

用世界名曲刺激大脑、安抚情绪 72

“你看不见我”的游戏能提高婴儿的记忆力 75

合理断奶能刺激味觉，促进大脑发育 78

“认生”是智力发展的证据 81

婴儿能坐起来之后的视觉和听觉训练 84

请不要忘记足底的触觉锻炼！ 87

太空行走体操能锻炼背部肌肉的力量 90

4～6个月婴儿的测试结果 94

第三章 7～9个月婴儿的读本 97

婴儿发声练习的要领 97

给孩子一张榻榻米的空间做“爬爬”运动 100

捡毛线头的训练使大脑回路更复杂 103

语言锻炼的第一步是学习说“拜拜” 106

保护痛觉尚不发达的婴儿远离危险 109

7～9个月婴儿的测试结果 111

第四章 10～12个月婴儿的读本 115

有拉绳的玩具让孩子早日学会走路 115

请不要使用消磨行走欲望的“学步器” 118

对“指点行为”的合理应对有益于大脑发育 121

这样一来就丰富了婴儿的词汇 124

10～12个月婴儿的测试结果 128

第五章 1岁～1岁半儿童的读本 131

在餐桌上锻炼大脑的办事处——手！ 131

恶作剧是促进大脑快速发育的动力 134

这些游戏能让孩子学习到空间和物体的性质 137

看小画书能提高孩子的智力 141

这个时候妈妈就不能再用婴儿用语了！ 144

锻炼平衡感能增进右脑和左脑的联系 147

照镜子帮助孩子发现“自我”的存在 150

1岁半叠4块积木，2岁叠6块积木，孩子真的能做到吗？ 153

1岁～1岁半儿童的测试结果 156

第六章 1岁半～2岁儿童的读本 159

通过“棒术游戏”提高儿童智力 159

合理的看电视方法也能训练记忆力 162

系纽扣的手指训练促进大脑发育 165

自言自语是孩子开始思考的标志 168

用积木游戏培养创造力，锻炼右脑 171

兄弟姐妹之间的接触能培养孩子的社会性 174

1岁半～2岁儿童的测试结果 178

第七章 2岁～3岁儿童的读本 181

2岁半以后，让孩子试着画圆圈吧 181

睡前故事有助于提高孩子的会话能力 184

“联想游戏”和“模仿游戏”能培养想象力 187

孩子独立于父母的过程也是父母应该“放开”子女的过程 190

只教宝宝语文数学的幼儿园不可选 194

2岁～3岁儿童的测试结果 197