哈佛凌晨四点半 哈佛大学送给青少年最好的礼物pdf电子书版本下载

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第一章 勤能补拙，坚持必有所获 1

1.现在淌的哈喇子，将成为明天的眼泪 1

2.懒惰，比勤奋更能消耗身体 3

3.想比别人成功，就必须比别人努力 5

4.辛勤的蜜蜂永远没有时间悲哀 7

5.不急功近利，每天进步一点点 9

6.与其幻想奇迹，不如脚踏实地 12

7.赢在闲暇时间 14

8.勤能补拙，勤奋不等于埋头苦干 17

第二章 今天不走，明天得跑 19

1.一天过完，不会再来 19

2.你并不总是最好的 22

3.尽力而为还是全力以赴 24

4.主动学习，“书到用时方恨少” 26

5.即便是现在，对手也没停止翻书本 28

6.向成功者学习 30

7.机会总是留给不断学习的人 32

第三章 既要拼命工作，也要享受生活 35

1.现在就做，绝不拖延 35

2.向睡眠要时间 38

3.休息是为了更好地工作 40

4.在感到疲倦以前就休息 42

5.工作和生活同样重要 44

6.既要拼命赶路，也要欣赏沿途的风景 46

7.不能赚钱不要命 49

第四章 把你的精力集中到一个焦点上 52

1.重要的事要先做 52

2.你只能坐一把椅子 54

3.没有目标的专注等于零 56

4.把小事做到极致 59

5.一次只做一件事 61

6.心无旁骛，做事时身心全部投入 62

7.专注经营自己的强项，从平凡到卓越 65

第五章 除了你自己，没人能否定你 68

1.不甘平庸，必须像王者一样自信 68

2.摆脱自卑的枷锁 71

3.相信自己，勇于尝试 73

4.不要给自己“判死刑” 76

5.哈佛MBA的最后一堂课——把自己“卖”出去 78

6.告诉自己：只要去做，没什么不可能 81

第六章 如果你经历过地狱，便能爬上天堂 84

1.神也有失败的时候 84

2.不经历风雨，怎么见彩虹 86

3.不幸是人生最好的大学 88

4.你是萝卜、鸡蛋，还是咖啡豆 91

5.命运在坚韧面前转变 93

6.不急于绝望，用顽强的意志给自己加油 96

7.与其怨天尤人，不若策马扬鞭 98

8.在困难中练就最好的自己 101

第七章 请享受无法回避的痛苦 104

1.不能流泪就学着微笑 104

2.缺陷是一种恩惠 106

3.失去是一种获得 109

4.最美的是过程 111

5.准备一个丢弃错误的垃圾桶 113

6.不要让心智老去 115

7.拥有享受每一天的智慧 118

第八章 过去属于死神，未来属于自己 121

1.不留恋过去，时刻保持一颗归零的心 121

2.潮落之后会潮涨，冬天过去必是春天 123

3.不要给你的未来穿上“鞋子” 125

4.积极进取，奔跑到前方就会有猎物 128

5.不必为过去的遗憾而耿耿于怀 130

6.把握当下幸福，手握未来方向 132

第九章 找准定位，驱除内心的无力感 135

1.你在为什么而努力 135

2.贫穷只因无梦想 138

3.目标有多远，我们就能走多远 140

4.做你喜欢的，你才能真正幸福 143

5.持久的热忱源自哪里 145

6.一味攀比会使你迷失方向 148

7.认清自己的优势所在 151

8.走出别人给你画的圆 153

第十章 成功的路上，情商比智商更重要 156

1.哈佛校长的一次终生错误 156

2.只有强者才能做到遵纪自律 158

3.篱笆上永远都有拔不掉的铁钉孔 161

4.在任何情况下，都要保持冷静 163

5.战胜内心的恐惧 166

6.忍耐是金，做事不要冲动 168

7.没有永远的仇恨 171

第十一章 让你受益一生的8堂哈佛气质课 174

1.乐观：常常微笑，你的气质就会越来越好 174

2.沉稳：永远不疾不徐，娓娓道来 177

3.坦诚：你为人真诚，别人才会与你推心置腹 180

4.魄力：果断决策，气质非凡 182

5.慷慨：不吝啬，大方一点显气质 184

6.豁达：不嫉妒，分享别人的喜悦 187

7.独立：有主见，不盲从权威 189

8.真实：做自己，不过分取悦他人 192

第十二章 全世界最昂贵的7堂哈佛领导课 195

1.少说给别人听，多做给别人看 195

2.真诚地关心自己的员工 198

3.拥有亲和力的领导最有魅力 200

4.该冷酷的时候也冷酷 203

5.用饱满的工作热情影响下属 206

6.管理越少越好 208

7.不搞“一言堂” 210

第十三章 优秀是一种习惯 214

1.睡前5分钟向自己提出问题，让思考成为习惯 214

2.选择一项自己最喜欢的运动，让锻炼成为习惯 217

3.创造他人需要却表达不出来的需求，让创新成为习惯 219

4.在任何地方，对任何人任何事说声“谢谢”，让感恩成为习惯 222

5.永远都不要独自用餐，让分享成为习惯 224

6.169个儿子来认爹，让诚信成为习惯 227