这样记忆最有效 戴维思的超效记忆法 全新彩色版pdf电子书版本下载

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序一 记忆是学习的重要一环 1

序二 迈入学会学习的大门 2

前言 一分耕耘万分收获 5

第一章　订做一个金头脑　 21

头脑体操1　 23

订做一个金头脑　 24

用对头脑免烦恼　 26

醒脑活脑金头脑　 28

第二章　记忆的真相　 33

头脑体操2　 35

记忆从头说　 36

记忆的真相　 37

第三章　记忆可以记多久　 43

头脑体操3　 45

记忆可以记多久　 46

加速记忆　 47

强化记忆　 55

第四章 百闻不如一见——图像记忆　 57

头脑体操4 59

图像记忆与背诵记忆　 61

百闻不如一见——认识图像记忆　 62

眼见为凭——视觉学习　 64

第五章　借力使力不费力——联想记忆　 73

头脑体操5 74

联想的神奇力量　 77

联想记忆面面观　 79

第六章 有头有尾不忘记——连锁记忆　 89

头脑体操6 91

连锁记忆　 93

联想与连锁　 100

图像与连锁　 101

故事与连锁　 103

加速连锁记忆　 105

第七章　有凭有据容易记——挂钩记忆　 111

头脑体操7 113

有凭有据容易记　 115

挂钩系统面面观　 116

第八章　各就各位真好记——定位记忆　 137

头脑体操8 139

各种记忆真有趣　 143

各就各位真好记　 144

身体名单说分明　 147

其他名单说分明　 155

第九章 再也不用背数字（上）——转码法 161

头脑体操9 163

学习资料面面观　 164

数字转码有机会　 165

第十章 再也不用背数字（下）——转码法 181

头脑体操10 183

我的00～99转码图像表　 184

00～99转码法图像表　 200