大学生职业素养pdf电子书版本下载

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项目一 大学生职业素养概述 1

任务一 大学生职业素养及其构成 1

任务二 大学生职业素养的现状 8

任务三 努力提高职业素养 12

项目二 自我管理能力的提升 17

任务一 正确认识自我管理 17

任务二 提高自我管理的基本方法 22

任务三 加强自我的职业规划 31

项目三 情绪管理能力 36

任务一 科学认识情绪 36

任务二 管理好自己的情绪 39

任务三 提升个人的职业情商 54

任务四 打造良好的职业心态 62

项目四 职业形象与商务礼仪 73

任务一 初步认识职业形象 73

任务二 正确认识礼仪 77

任务三 掌握职场礼仪 90

任务四 学习商务礼仪 98

项目五 提升解决问题的能力 105

任务一 正确认识问题 105

任务二 科学分析问题 113

任务三 有效解决问题 122

项目六 科学管理时间 132

任务一 正确认识时间 132

任务二 学会管理时间 134

任务三 把握时间管理的重点和方法 139

项目七 提高个人的沟通能力 151

任务一 正确认识沟通的内涵 151

任务二 了解影响有效沟通的因素 156

任务三 提高个人沟通能力的技巧 161

项目八 语言表达能力 172

任务一 对语言表达能力的正确认识 172

任务二 口头语言表达能力的提升 178

任务三 书面语言表达能力的提升 186

项目九 团队合作能力 197

任务一 认识团队与团队合作 197

任务二 培养个人的团队精神 201

任务三 如何成为团队中最受欢迎的人 209

项目十 提升开拓创新的能力 216

任务一 正确认识创新能力 216

任务二 创新能力的培养训练 218

任务三 突破创新思维障碍 230

任务四 创新技法训练 238