让自己快乐一辈子：放下也要有方pdf电子书版本下载

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第一章 肯定自己，忘记自卑的过去 16

自己才是救世主 16

肯定当下的自己，你总有地方胜过别人 21

巡回本色，走自己的路 27

不断汲取建议，在自省时查漏补缺 33

放下过去，别为昨天的困苦买单 38

成绩只说明过去，当下仍需积极努力 44

在错误中成长，不在同一条沟里翻船 48

第二章 珍惜拥有，留住现在的美好 54

人生是条单行道，走过就无法回头 54

得不到的不一定是好的 59

为拥有而骄傲，发现身边幸福 63

规划时间，让每一天都无比充实 68

果断出击，不要与机会失之交臂 73

远离内心嫉妒，才能让自己更强 77

日清日高，别把任务留到明天 81

第三章 豁达处世，造就平和的心境 88

海纳百川，有容乃大 88

原谅曾伤害过你的人 92

努力去发现别人的优点 97

莫生气，用微笑去击破谣言 102

不要在得失上过分算计 105

得饶人处且饶人 108

吃亏在当下，受益在未来 113

第四章 正视逆境，笑尝人生的苦辣 118

挫折让生活更加精彩 118

尝尽人间苦难才能体会生命真谛 122

乐观是逆境中最大的转机 126

勇敢面对挫折，恐惧会让挫折更加嚣张 130

正视逆境，为自己的失败而鼓掌 135

心有韧劲则百折不屈 139

坚定信念，终会到达成功彼岸 144

第五章 追求简约，尽享平淡的快乐 150

壁立千仞，无欲则刚 150

尝试中庸之道，过上简约生活 155

知足常乐，何必追求得不到的东西 159

用平常心去看待当下生活 164

安贫乐道，不要羡慕富人的生活 168

适可而止，见好就收 172

正视完美，不要过分苛求自己 177

第六章 沐浴阳光，走出自闭的小屋 182

用感恩的心看待世界 182

拒绝杞人忧天，不预支明天的烦恼 187

离社会越远，社会就离你越远 192

融入集体，享受家的温暖 197

别再惴惴不安，大胆去相信别人 202

诉说痛苦，痛苦就会减轻 207

找份真挚的友谊来滋润自己 211

第七章 规划未来，描绘向往的愿景 218

甩掉依赖，做主未来 218

有目标就不会在当下徘徊 223

站在当下甲板，预测未来航向 226

定准目标，否则就会越努力越无效 230

用当下积累换取未来的成功 234

拥有雄心壮志，更要做好当下小事 238

第八章 知晓利害，置身安全的地带 242

著眼当下，顺势思考 242

学会隐藏自己，切勿喜怒形於色 250

拿捏尺度，把握分寸 255

寻找当下贵人，背靠大树好乘凉 260

谦虚做事，不骄不躁 265

第九章 善待财富，发挥金钱的魔力 270

金钱的善恶取决於使用者 270

君子爱财取之有道 275

不要以健康为代价换金钱 278

用好当下的每一分钱 283

储好当下金钱，以备不时只需 288

散财亦有道，千金散尽还复来 291