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上篇 大学生职业发展与生涯规划 3

第一章 大学学习生活的特点 3

第一节 我们为什么上大学 3

第二节 大学学习生活的特点 5

第三节 校园文化面面观 10

第二章 认识自我与大学生成才 16

第一节 认识自我 16

第二节 人才本质及培养规格 21

第三节 大学生如何成才 26

第三章 大学生发展规划 37

第一节 大学生学习规划与发展 37

第二节 大学生生活规划与发展 43

第三节 大学生人际交往及现代礼仪 49

第四节 大学生能力的培养 53

第五节 大学生实践与素质拓展 65

第四章 大学生职业发展与生涯规划 75

第一节 职业发展与职业素质 75

第二节 大学生职业发展 79

第三节 大学生职业生涯规划的基本条件 84

第四节 大学生职业生涯规划 88

第五节 职业目标实施 95

第六节 大学生职业规划的评价与发展 100

下篇 大学生创业与就业指导 107

第五章 大学生创业 107

第一节 创业的基本知识 107

第二节 创业常遇到的问题及建议 123

第三节 创业常用的相关实务知识 126

第六章 职业资格考试、考研及出国 132

第一节 职业资格考试介绍 132

第二节 研究生考试介绍 141

第三节 出国留学介绍 143

第七章 求职的方法与技巧 148

第一节 就业信息的收集 148

第二节 求职材料的准备 152

第三节 笔试 160

第四节 面试 161

第五节 网络求职 175

第六节 招聘会 177

第八章 择业的心理冲突及心理调适 179

第一节 毕业生求职应具备的心理素质 179

第二节 求职择业中常见的心理问题 185

第三节 求职择业中心理问题的自我调适 190

第四节 以积极的心态面对择业 192

第九章 就业政策与法规 195

第一节 大学生就业政策的类型及改革 195

第二节 高校毕业生就业政策及措施介绍 199

第三节 毕业生的调配派遣规定 201

第四节 两项计划 206

第十章 就业手续的办理 207

第一节 就业协议的签订 207

第二节 派遣与报到 213

第三节 人事代理 214

第十一章 毕业生求职的安全教育 216

第一节 提升安全意识 预防求职被骗 216

第二节 就业实习期间安全问题 218

第三节 共织大学生就业保护网 219

第十二章 毕业生工作初期的适应 221

第一节 就业初期的角色转换 221

第二节 熟悉新环境 融人新生活 225

第三节 正确对待跳槽 230

参考文献 234