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第一章 发现快乐 1

在读书中找到快乐 1

遵守知识的规律 14

与人沟通的技巧 16

待人接物的三原则 18

掌握幽默的分寸 20

努力就有成就 23

求职没有止境 25

观察获得知识 26

第二章 个人修养之完善 28

自信才能快乐 28

正确消除苦恼 31

严于律己 33

意志薄弱与坚强 34

积极的人生态度 36

生命的意义 37

心地要宽广 39

价值观的改变 41

克服缺点达到成功 43

消除不良心理 48

在娱乐活动中拥抱快乐 50

生活中的健康 52

健康最重要 53

穿衣的修养 55

与人同乐 56

人体与社会的关系 57

第三章 成功的前提是品质 60

追求恬淡生活 60

追求自我实现 62

重视心理健康 65

诚实的你 68

寻找生活的意义 69

注重自身修养 72

改变易怒的习惯 73

养成勤奋的习惯 76

孝顺父母是美德 79

忠诚和奉献精神 81

第四章 高举理想目标 88

希望引导追求 88

安全的保证 89

发挥创造力 91

享受生活 94

顺应挫折 97

不为命运支配 99

找到人生终极目标 100

规划理想未来 101

实现人生的意义 104

培养高尚的人格 108

树立远大的理想 110

快乐地对待职业和事业 113

第五章 解开青春密码 115

逆境出人才 115

与人交往三原则 118

遵守纪律走上正轨 121

虚荣与美德 124

团结就是力量 127

人性是向善的 130

助人为善 133

行动创造自身价值 137

善待成功和失败 139

培养公德意识 142

生活需要勇气 146

劳动是一种美德 149

聪明反被聪明误 154

肯定自己和欣赏别人 158

付出就有回报 161

一分耕耘一分收获 164

第六章 走向青春之巅 168

努力成就目标 168

行动赢得成功 170

态度决定成功 173

抓住机会不放弃 174

付出努力获得成功 176

敢于行动把握机会 178

实现成功的方法 179

成功需要不断地学习 180

高峰经历 181

人生就是竞争 182