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第一部分 理论部分 2

第一章 体育舞蹈概论 2

第一节 体育舞蹈发展概况 2

第二节 体育舞蹈特点和分类 6

第二章 体育舞蹈的常用名词及术语 12

第一节 体育舞蹈术语的概念及发展简况 12

第二节 体育舞蹈基本名词与动作术语 13

第三节 国际体育舞蹈常用名词、术语中英文对照表 17

第三章 体育舞蹈的记写方法 35

第一节 基本知识的记写方法 35

第二节 各种识记符号的记写 39

第四章 体育舞蹈竞赛的组织、裁判与计分方法 47

第一节 体育舞蹈竞赛的特点 47

第二节 体育舞蹈的竞赛组织 52

第三节 裁判工作 60

第四节 计分 64

第五章 体育舞蹈科学研究方法 74

第一节 体育舞蹈科学研究概述 74

第二节 体育舞蹈常用的科学研究方法 75

第三节 体育舞蹈科研工作程序 85

第六章 体育舞蹈教学法 90

第一节 体育舞蹈的特点、意义 90

第二节 体育舞蹈教学的方法 92

第七章 体育舞蹈的编排 94

第一节 编排的依据 95

第二节 编排的几个要素 97

第三节 个人成套动作的编排 98

第四节 团体舞的编排 100

第二部分 技术部分 102

第八章 摩登舞 102

第一节 华尔兹 106

第二节 探戈 122

第三节 狐步舞 131

第四节 快步舞 140

第五节 维也纳华尔兹 152

第九章 拉丁舞 160

第一节 伦 巴 160

第二节 桑 巴 168

第三节 恰恰恰 178

第四节 斗牛舞 187

第五节 牛仔舞 195

第十章 专项形体训练 202

第一节 立 202

第二节 蹲 204

第三节 擦地 207

第四节 向侧、后、蹲移练习 209

第五节 躯干练习 212

第六节 小跳 215

第七节 芭蕾基本手位 217

第八节 西班牙手位 219

第九节 腰的转动 221

参考文献 223