大学生健康教育教材pdf电子书版本下载

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第一章　总论 1

第一节　现代健康的概念 1

第二节　健康教育的基本要求 3

第三节　健康教育的方法和效果评估 7

第二章　大学生的生理、心理和疾病特征 10

第一节　大学生的生理特征 10

第二节　大学生的心理特征 15

第三节　大学生的疾病特征 19

第三章　环境卫生与健康 21

第一节　人类与环境 21

第二节　污染对健康的危害 25

第三节　文化修养与生活方式 32

第四节　校园环境卫生 39

第四章　用脑卫生和起居卫生 42

第一节　用脑卫生 42

第二节　起居卫生 48

第五章　心理卫生 55

第一节　大学生心理健康的基本要求 55

第二节　影响心理健康的因素 58

第三节　妥善处理生活事件与心理压力 60

第四节　对心理挫折的正确分析和自我心理调节 61

第五节　大学生常见的心理障碍 65

第六节　心理咨询与心理治疗 68

第七节　精神失常 72

第八节　自杀行为的观察和预防 74

第六章　营养卫生 76

第一节　饮水卫生 76

第二节　合理的营养需要 78

第三节　合理膳食 92

第四节　食品及饮食卫生 95

第五节　养成良好的饮食卫生习惯 99

第七章　运动卫生 104

第一节　体育运动对身心的影响 104

第二节　合理选择运动项目 109

第三节　养成良好的运动习惯 115

第四节　防治运动创伤 118

第八章　性心理卫生 123

第一节　性器官及功能 123

第二节　性成熟的身心变化 126

第三节　性道德及婚前性行为 127

第四节　性传播疾病 131

第五节　艾滋病 135

第九章　传染病 144

第一节　传染病的概述 144

第二节　细菌性痢疾 149

第三节　霍乱 151

第四节　伤寒 153

第五节　病毒性肝炎 155

第六节　流行性感冒 162

第七节　流行性腮腺炎 163

第八节　肺结核病 164

第九节　风疹 168

第十节　腥红热 169

第十一节　流行性乙型脑炎 171

第十二节　流行性出血热 174

第十章　内科常见疾病 178

第一节　呼吸系统常见病 178

第二节　循环系统常见病 183

第三节　消化系统常见病 185

第四节　神经系统常见病 190

第五节　泌尿系统常见病 193

第六节　其它常见病 198

第十一章　外科常见疾病 205

第一节　急性化脓性感染 205

第二节　急性阑尾炎 209

第三节　腹股沟疝 210

第四节　痔及肛裂 211

第五节　肠梗阻 212

第六节　胃穿孔 213

第七节　结节性甲状腺肿 214

第八节　乳房纤维腺瘤、乳癌 214

第九节　腱鞘囊肿 215

第十节　黑痣 216

第十一节　泌尿生殖系外科常见病 216

第十二节　半月软骨撕裂、韧带撕裂 221

第十三节　肋软骨炎 222

第十四节　腰腿痛 222

第十五节　冻疮与冻伤 224

第十六节　常见皮肤病 226

第十二章　眼、耳、鼻及口腔常见病 236

第一节　鼻常见病 236

第二节　耳部常见病 239

第三节　眼常见病 241

第四节口腔常见疾病 254

第十三章　妇产科常见病 262

第一节　女性生殖系统生理 262

第二节　早期妊娠诊断 266

第三节　宫外孕 267

第四节　计划生育 269

第五节　月经失调 271

第六节　滴虫性阴道炎 275

第七节　霉菌性阴道炎 276

第八节　子宫肌瘤与卵巢肿瘤 277

第十四章　急症的自救与互救 280

第一节　心肺复苏术 280

第二节　止血与包扎 283

第三节　骨折的固定与搬运 284

第四节　几种常见急症的自救互救 285

第十五章　用药常识 291

第一节　药物的基础知识 291

第二节　抗生素 298

第三节　合成的抗菌素 303

第四节　抗感染植物药制剂 305

第五节　抗结核药 306

第六节　解热镇痛抗炎药 307

第七节　镇静催眠药 309

第八节　镇咳、祛痰、平喘药 310

第九节　消化系统的药物 311

第十节　抗过敏药 315

第十一节　外用药 316

附录一　生命指征 318

附录二　消毒与隔离 320

附录三　介绍几种常用的简单治疗法 322

附录四　常用的预防接种 323

附录五　乙型炎血清免疫学检测结果及其意义 324

附录六　常用检验正常参考值 325