冠心病倾向与冠心病防治pdf电子书版本下载

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概述 3

简议冠心病 3

我国冠心病的发病情况 5

祖国医学对冠心病的认识 7

心脏的秘密 7

奇特的心脏结构 8

复杂的人体血管系统 10

动脉血管壁的结构 11

冠状动脉的特点 12

林林总总的心脏病 13

心血管疾病知多少 15

冠心病的关键是预防 16

冠心病倾向 17

冠心病倾向的概念 17

冠心病主要倾向逐个数 18

年龄 19

性别 19

遗传因素 19

A型性格 19

吸烟 20

过量饮酒 20

超重肥胖 20

从事体力活动少 21

西方式的饮食方式 21

微量元素 21

高血压 21

血脂异常 22

糖尿病 22

心血管危险的概念 23

心血管危险概念的意义 24

心血管危险对冠心病倾向的价值 25

评价自己是否有可能患病 25

评价自己的治疗是否达到标准 26

评价自己的冠心病预后 26

综合控制心血管危险因素 26

给冠心病倾向的危险程度排个队 27

给危险因素排排序 27

致病性危险因素 27

条件性危险因素 27

促发性危险因素 27

给自己定定位 28

轻度危险 28

中度危险 28

高度危险 29

心血管整体危险评价，看您得分多少 30

冠心病的同盟军逐个数 32

代谢综合征 32

高血压 33

糖尿病 33

脂质代谢异常 35

高尿酸血症 36

胆囊炎和胆石症 37

冠心病倾向者的知识储备 39

同样是倾向，含义各不同 39

冠心无老少 39

男女有区别 40

遗传要重视 42

A型性格及精神因素 44

吸烟百害无一利 45

饮酒有利也有弊 47

肥胖弊端种种 48

多吃少动危害多 51

饮食利弊谈 52

微量元素作用不可忽视 53

高血压是元凶 54

血脂异常是帮凶 55

糖尿病是同谋 57

同样是倾向，对待大不同 58

冠心病防治的基础——一级预防 59

三级预防简述，看看您应该归于哪一级 59

一级预防的作用 59

一级预防不简单 61

终身预防 61

中度危险者一级预防 63

高危者一级预防 64

一级预防的具体做法 66

预防冠心病有方有法 67

合理膳食要从娃娃开始 67

适量运动从每一天做起 70

戒烟限酒要形成制度 71

精神调适要善于自律 74

冠心病倾向者的就诊 78

就诊前的准备 78

看病需要准备的东西 78

带上以往体检的资料与相关检查报告 78

心理准备 79

挂号 79

如何选择科室和医生 79

不可忽略的细节 80

就医诊治要择时 80

不要化妆 80

不要剧烈运动 81

不要喝酒或大量吸烟 81

不要用药后立即就诊 81

要有亲友陪同 81

叙述病情要简明全面 81

实验室检查 84

血糖检查 84

血脂检查 84

肝、肾功能检查 85

心电图检查 85

取药须知 85

冠心病倾向者的常用检查手段与评价 87

测量血压 87

选择测量血压的仪器 88

正确测量血压 89

动态血压监测 89

诊断高血压 90

测量体重 91

标准体重计算法 91

身高体重指数（BMI） 91

腰臀比（WHR） 92

常规心电图 92

血液检查 93

发现血脂的异常 93

发现血糖的异常 94

发现血尿酸的异常 95

了解肝、肾功能状况 96

血液生化检查的注意事项 97

千万不要听信虚假广告 98

没有一劳永逸的药物和治疗方法 98

深海鱼油无防病治病作用 99

“洗血”疗法害无穷 99

冠心病倾向者的治疗 101

冠心病倾向者的非药物治疗 101

吃的学问不简单 101

运动非常有讲究 102

为减肥而管好嘴 105

冠心病倾向者的药物治疗 109

降压刻不容缓 109

降脂非同小可 110

降糖势在必行 112

再议冠心病 117

心脏再认识 117

心脏的传导系统 117

心脏的活动调节 118

动脉粥样硬化病变及其发展过程 119

早期病变——脂点、脂纹 120

过渡病变——前斑块 120

晚期病变斑块及纤维粥样斑块 120

C反应蛋白——动脉硬化的促进因素 121

血小板的作用 123

动脉粥样斑块结构与临床表现的关系 123

冠心病三大恶果 125

心绞痛 125

心肌梗死 125

心力衰竭 126

同是冠心病，表现大不同——冠心病症状解读 128

冠心病的临床类型 128

心绞痛也五花八门 128

劳力型心绞痛 129

自发性心绞痛 129

典型症状——心绞痛 130

疼痛的部位 130

疼痛的性质 131

疼痛的范围 131

疼痛的放射部位 131

发作频度 131

持续时间 132

疼痛的诱因 132

疼痛的缓解 132

伴发的其他症状 133

心肌梗死的临床表现 133

诱发心肌梗死的九种因素 135

梗死前综合征 136

比冠心病更可怕的并发症 137

诱因与报警 140

冠心病的易患因素 140

诱发心绞痛和心肌梗死的常见因素 140

过度疲劳 140

情绪激动 141

精神刺激 141

暴饮暴食 141

大手术后 142

大出血休克 142

气候变化 142

冠心病患者的早期信号 143

常见早期信号 143

常见早期信号解读 144

动脉粥样硬化的耳部征象 147

动脉硬化的眼部征象 148

冠心病的时间之窗 150

确实存在明显的时间性 150

心血管病的年节律 151

心血管病发作的昼夜节律 151

中医学认识到的冠心病发病节律 152

解读冠心病发病节律 153

了解时间之窗的实用性 156

安排生活 156

指导治疗 158

冠心病患者的检查手段与评价 161

常规心电图 161

解读心电图 161

心绞痛 167

心肌梗死 169

动态心电图 170

X线检查 171

血液生化检查 172

心肌酶学和心肌特异性蛋白标志物检查 172

血脂、血糖、肝肾功能 174

心肌核素显像 176

心脏超声心动图 176

冠状动脉造影术 177

冠状动脉内超声检查 178

错认与误判 180

错认或误判时有发生 180

疑似冠心病——假冠心病面面观 181

情感或精神因素导致的胸部不适或胸痛 181

其他疾病引起的心绞痛 182

非冠状动脉心脏疾病导致的胸部不适 182

胸部、肺部疾病 184

上腹和胸部不适的胃肠道疾病 185

疑似冠心病的简易排除法 186

隐匿型冠心病——容易漏诊的冠心病 187

无症状心肌缺血 187

心肌缺血症状不典型 189

隐匿型冠心病的原因 189

错认与误判的新倾向 191

冠心病病情评估 192

冠心病危险程度的评价方法 192

心肌梗死先兆的识别及其处理 193

心肌梗死的分期 195

青年人心肌梗死与老年人心肌梗死的临床特点 195

冠心病治疗简介 199

稳定型心绞痛的治疗 199

发作时的治疗 199

缓解期的治疗 201

急性冠状动脉综合征的治疗 204

急性冠状动脉综合征的定义和分型 204

急性冠状动脉综合征的发生主要是斑块破裂 205

冠心病介入治疗 206

经皮穿刺冠状动脉腔内成形术 206

冠状动脉内支架术 206

冠状动脉内旋切旋磨术 207

冠状动脉内血栓抽吸术+++远端保护装置 207

冠心病患者介入治疗后的注意事项 211

冠心病的手术治疗 212

急性心肌梗死的就地抢救 217

抢救心梗，时间就是生命 217

就地抢救的具体措施 217

猝死者应立即进行心肺复苏 218

对并发症围追堵截 220

心律失常 220

心源性休克 220

心力衰竭 221

中医中药治疗 221

辨证论治 221

针刺、按摩及指压疗法 224

主要治疗药物大扫描 229

硝酸酯类药物 229

β受体阻滞剂 231

适用范围 232

常用药物 232

使用注意 233

钙通道阻滞剂 233

抗血小板药物 234

抗凝药物 236

他汀类药物 237

他汀类药物的作用 237

常用药物 238

血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI） 238

作用机制 238

适用范围 239

常用药物 239

抗心肌缺血药物 240

中医中药 241

预防的重点还是靠自己——冠心病的二级预防 242

冠心病二级预防的效益 242

冠心病二级预防的重点人群 244

重中之重数降脂 245

降低低密度脂蛋白胆固醇水平 245

改变其他脂蛋白 246

稳定易破斑块和预防斑块破裂 246

调脂常见误区 248

关键的关键看减肥 249

减肥的意义 249

减肥的目标 250

减肥的策略 251

其他药物治疗 253

β受体阻滞剂的应用 253

抗血小板剂或抗凝剂应用 254

不可不清楚您的急救包 254

正确使用保健盒自救 255

全家齐上阵，共同抗击冠心病 256

冠心病重在防发作 256

自我监测——建立自己的预警系统 257

检测血压要定时 257

医院检查要定期 257

化验检查要常做 258

心电图检查不可少 258

生活方式要调整 259

配偶的责任 260

要保护家庭的欢乐和谐 260

不要老在配偶面前唠叨一些不愉快的事 261

要劝配偶工作不要太累，保持适量的工作 261

督促运动 261

多了解医学常识 262

其他 262

冠心病防治简单守则 263

不要自己害了自己——防治的误区 265

认识的误区 265

步骤的误区 266

生活运动的误区 267

生活上的误区 267

运动上的误区 268

服药的误区 270

不吃药 270

乱吃药 271

吃错药 271

乱停药 273

冠心病患者的生活守则 275

工作和生活弛张有度 275

缓解精神压力的实施技巧 277

减少咖啡因的摄入 277

规律的体育锻炼 277

保证休息和睡眠 278

工作和休闲平衡 278

切实的希望 278

改变看待事物的方式 279

交流-支持系统 279

学会说“不” 279

纠正A型行为 280

放松技术 280

冠心病患者的日常饮食调理 281

日常膳食总原则 281

冠心病患者的食物取舍 283

推荐几款有益于冠心病患者的食物 284

推荐几款调治冠心病的茶 285

附 中国居民膳食指南摘要 287

心肌梗死患者的饮食原则 291

住院须知与探视 292

冠心病的三级预防 294

三级预防进行方式 294

急性心肌梗死病人进行早期康复治疗 294

适合冠心病的运动锻炼 296

冠心病患者运动锻炼应该注意的问题 297

控制运动强度 297

冠心病患者的运动 298

冠心病不忌运动 298

冠心病的运动最爱 299

步行 299

太极拳 300

运动的原则 301

防治的措施 303

细节决定成败 304

从容行动 304

会休息 305

会喝水 306

会过性生活 306

其他 307