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第一章 概述 1

第一节 安全防护与急救能力 2

第二节 建设安全防护与急救教育体系 7

第三节 现代急救体系 9

第二章 常见意外伤害的急救 13

第一节 开放性软组织损伤的急救 13

第二节 闭合性软组织损伤的急救 16

第三节 骨折与关节脱位的急救 22

第四节 烧伤的急救 33

第三章 体育运动中常见意外病症的急救 36

第一节 溺水的急救 36

第二节 中暑的急救 40

第三节 冻伤的急救 46

第四节 低血糖症的急救 53

第五节 运动中腹痛的急救 55

第六节 晕厥的急救 58

第四章 急性中毒的急救 62

第一节 急性中毒的识别与急救原则 62

第二节 食物中毒的急救 69

第三节 药物中毒的急救 74

第五章 灾害与事故的危害与急救 79

第一节 火灾的危害及其现场避险逃生与急救 80

第二节 地震的危害及其现场避险逃生与急救 112

第三节 车祸的危害及其现场急救 123

第四节 水灾的危害及其现场急救与防护 128

第五节 雷击与触电的危害及其现场急救与防护 134

第六章 情绪危机急救 145

第一节 情绪危机的相关理论 146

第二节 情绪危机的急救 152

第三节 常见情绪危机 160

参考文献 169