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一　寻求美满性生活 2

1．初入洞房的心理 2

2．性欲：发育成熟男女的本能 4

3．性欲的表现形式 5

4．新婚之夜的感受 6

5．怎样对待处女膜破裂 8

6．不可或缺的性前嬉 9

7．夫妻平等，共同过好性生活 12

8．性交的反应周期 14

9．传统的性生活体位 15

10．性交持续的时间 17

11．性生活的频率 18

12．男人射精后为何没精神 20

13．谈谈性交晕厥 21

14．性能力持续的年龄 22

15．性交时间的选择 24

16．正确对待第一次性生活失败 25

17．寻求和谐性生活 26

18．月经期能过性生活吗 28

19．怀孕后能过性生活吗 29

20．哺乳期的性生活 31

21．说说性交卫生 33

22．性问题是怎样产生的 34

23．性惩罚：伤害夫妇的“双刃剑” 36

24．性爱在婚姻中的位置 38

25．“一见钟情”：视觉与爱恋 40

26．聆听爱意：听觉与性 42

27．异性的体味：性的“催化剂” 45

28．触觉：拨动爱的“神经” 46

29．美好回忆在性生活中的作用 48

30．地位在性生活中的作用 50

31．金钱在性生活中的作用 51

32．洞房花烛夜的打扮 53

33．打扮：让女性永葆魅力 54

34．选择适宜的做爱环境 54

35．猜疑：性爱的大敌 56

36．性暴力：女性的“地狱” 57

37．人类性行为的约束 60

38．人为什么会出现婚外情 61

39．精神重压可抑制性生活 62

40．“阴盛阳衰”：一项有趣的调查 64

41．生物钟与性生活 64

二　男女性器官与功能 68

1．为什么要了解男女性器官 68

2．男女的性器官 69

3．男性性成熟的标志 71

4．女性性成熟的标志 72

5．女性的月经 74

6．男性的遗精 75

7．内分泌在性行为中的作用 77

8．“指挥”雌、雄激素分泌的“司令部”在哪里 78

三　怀孕与孕期保健 82

1．怀孕前应做一次体检 82

2．劳逸结合强壮体魄 84

3．治愈疾病，迎接宝宝的诞生 85

4．有性爱才会有新生命 87

5．给性爱挤出些时间 89

6．掌握最易受孕的时间 90

7．频繁性生活不利怀孕 92

8．夫妻“小别”有利生育 93

9．合理运动，维持月经正常 94

10．科学饮食有利怀孕 95

11．哪些瓜果蔬菜能提高人的性欲 96

12．良好睡眠有利怀孕 97

13．怀孕前的物质准备 98

14．怎样知道自己怀孕了 100

15．胎儿是男还是女 101

16．注意胎儿的精神营养 102

17．胎儿的自述 103

18．妊娠反应特别重怎么办 104

19．夫妇心态对孕妇及胎儿的影响 105

20．怎样推算预产期 108

21．怀孕后身体会发生哪些变化 108

22．孕妇睡觉应取左侧位 110

23．注意保护婴儿的“食袋”——乳房 111

24．孕妇干活时应注意什么 112

25．孕妇的日常生活料理 114

26．孕妇的饮食调理 116

27．孕妇慎洗热水澡 118

28．谈谈妊娠健美 120

29．孕期的肌肤保养 121

30．妊娠晚期莫旅行 122

四　影响性爱和生育的因素 122

1．男性的性功能障碍 126

2．假性性功能障碍的辨别 127

3．为什么有人性欲低下 129

4．为什么有人性欲亢进 131

5．说说性交疼痛 132

6．乐极生悲的纵欲 134

7．导致夫妇“不欢而散”的阳痿 135

8．患阳痿后如何治疗 136

9．情不自禁的早泄 137

10．正常遗精与病态遗精 140

11．射精痛与血精 142

12．人为什么会性交过敏 144

13．莫忽视房事后的异常反应 145

14．包茎与包皮过长 148

15．阴蒂为什么会疼痛 149

16．阴道痉挛是怎么回事 150

17．说说房事腰痛 152

18．做爱时为什么会出汗 154

19．性病对生育的影响 155

20．“伟哥”对性功能的影响 156

21．药物对性功能的影响 157

22．洗桑拿：威胁生命“发祥地” 158

23．小心可乐“伤精害子” 159

24．新人慎住新房 161

25．塑料和聚酯内裤影响生育 163

26．杀虫剂影响男性生育 164

27．久坐不利女性怀孕 165

28．驾车与骑车：与生育有关 166

29．过度消瘦难怀孕 167

30．肥胖是否影响生育 169

31．性洁癖不利生育 170

32．吸烟酗酒对生育的危害 171

33．醉酒3个月后才能考虑生育 173

34．想怀孕谨防病毒感染 173

35．婚后女性的选择：爱孩子还是爱宠物 175

36．为了孩子：请女性慎用手机 176

37．新婚女性尽量远离电脑 178

38．化学物理因素对生育的影响 179

39．哪些女性属于高危妊娠 181

40．测胎心胎动：为高危妊娠“护航” 182

41．高危妊娠的监护方法 184