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目 录 1

一月经与妊娠的关系 1

1 月经是怎么回事 1

2怀孕是怎么回事 2

3 预产期推算方法 4

4 月经期的自我管理 7

二你将晋为人母 9

5 有“喜”了 9

6孕期检查 11

三妊娠初期胎儿生长、母体变化及自我管理 13

7 从末次月经的第一天到妊娠满3周 13

8妊娠第4周至满7周 18

9 妊娠第8周至满11周 25

10妊娠第12周至满15周 33

11妊娠早期情况小结 39

四妊娠中期胎儿生长、母体变化及自我管理 41

12妊娠第16周至满19周 41

13 妊娠第20周至满24周 47

14妊娠第25周至满28周 54

15妊娠中期情况小结 60

五妊娠后期胎儿生长、母体变化及自我管理 63

16妊娠第29周至满32周 63

17妊娠第33周至满36周 69

18妊娠第37周至满40周 76

19妊娠后期情况小结 91

20妊娠期生活管理 94

六妊娠期生活管理和营养 94

21妊娠期营养 95

七妊娠期异常情况的处理及自我管理 99

22过期妊娠与死胎 99

23妊娠期合并症及自我管理 100

附一：产褥期的自我管理 108

附二：新生儿抚育 120

附三：新生儿常见病症及处理 131

附四：产后避孕 137