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一、概述 1

二、灸法的作用 4

（一）温散寒邪 4

（二）温经通络，活血散瘀 5

（三）回阳固脱 5

（四）消瘀散结 6

（五）预防保健 6

（六）美容 8

三、灸用材料 9

四、常用灸法 12

（一）艾炷灸 13

1．直接灸 15

（1）化脓灸 16

（2）非化脓灸 17

2．间接灸 18

（1）隔姜灸 18

（2）隔蒜灸 19

（3）隔盐灸 19

（4）附子灸 20

（5）胡椒灸 20

（6）黄土灸 21

（7）甘遂灸 21

（8）陈皮灸 22

（9）蓖麻子灸 22

（二）艾条灸 22

1．温和灸 23

2．雀啄灸 24

3．回旋灸 24

4．太乙针 24

5．雷火针 25

（三）温针灸 26

（四）温灸器灸 27

（五）药物灸 28

1．蒜泥灸 28

2．白芥子灸 28

3．毛茛灸 28

4．斑蝥灸 29

5．苍耳子灸 29

6．旱莲灸 29

（六）其他灸法 29

1．灯火灸 29

2．黄蜡灸 30

3．电热灸 31

4．线香灸 32

五、施灸时的注意事项 33

（一）灸法的补泻 33

（二）施灸顺序 34

六、施灸禁忌 35

（一）疾病禁忌 35

（二）部位禁忌 35

七、施灸的常用取穴方法及常用穴位介绍 36

（一）常用取穴方法 36

1．体表标志法 36

（1）固定标志 36

（2）活动标志 36

2．简便取穴法 36

3．骨度分寸法 37

4．手指比量法 38

（二）常用穴位 38

1．手太阴肺经常用穴位 38

（1）中府 39

（2）尺泽 39

（3）孔最 39

（4）列缺 39

（5）经渠 39

（6）太渊 39

（7）鱼际 39

（8）少商 40

2．手阳明大肠经常用穴位 40

（1）商阳 40

（2）合谷 40

（3）阳溪 40

（4）偏历 40

（5）手三里 41

（6）曲池 41

（7）肩髃 41

（8）口禾髎 41

3．足阳明胃经常用穴位 41

（1）四白 41

（2）地仓 42

（3）颊车 42

（4）下关 42

（5）头维 42

（6）人迎 42

（7）缺盆 42

（8）乳根 42

（9）梁门 43

（10）天枢 43

（11）水道 43

（12）气冲 43

（13）伏兔 43

（14）梁丘 43

（15）犊鼻 43

（16）足三里 43

（17）上巨虚 44

（18）下巨虚 44

（19）丰隆 44

（20）解溪 44

（21）冲阳 44

（22）陷谷 44

（23）内庭 45

（24）历兑 45

4．足太阴脾经常用穴位 45

（1）隐白 45

（2）大都 45

（3）太白 45

（4）公孙 46

（5）商丘 46

（6）三阴交 46

（7）地机 46

（8）阴陵泉 46

（9）血海 46

（10）冲门 47

（11）大横 47

（12）大包 47

5．手少阴心经常用穴位 47

（1）少海 47

（2）通里 47

（3）神门 47

（4）少府 48

（5）少冲 48

6．手太阳小肠经常用穴位 48

（1）少泽 48

（2）后溪 48

（3）养老 48

（4）小海 49

（5）肩贞 49

（6）天宗 49

（7）颧髎 49

（8）听宫 49

7．足太阳膀胱经常用穴位 49

（1）攒竹 49

（2）天柱 50

（3）大杼 50

（4）风门 50

（5）肺俞 50

（6）心俞 50

（7）督俞 50

（8）隔俞 50

（9）肝俞 50

（10）胆俞 51

（11）脾俞 51

（12）胃俞 51

（13）三焦俞 51

（14）肾俞 51

（15）气海俞 51

（16）大肠俞 51

（17）关元俞 51

（18）小肠俞 52

（19）膀胱俞 52

（20）上髎 52

（21）次髎 52

（22）中髎 52

（23）下髎 52

（24）承扶 52

（25）委中 52

（26）膏肓俞 53

（27）志室 53

（28）秩边 53

（29）承山 53

（30）昆仑 53

（31）申脉 53

（32）至阴 53

8．足少阴肾经常用穴位 54

（1）涌泉 54

（2）然谷 54

（3）太溪 54

（4）大钟 54

（5）照海 54

（6）复溜 55

（7）肓俞 55

9．手厥阴心包经常用穴位 55

（1）曲泽 55

（2）间使 55

（3）内关 55

（4）大陵 55

（5）劳宫 56

（6）中冲 56

10．手少阳三焦经常用穴位 56

（1）关冲 56

（2）液门 56

（3）阳池 56

（4）外关 56

（5）会宗 57

（6）天井 57

（7）肩髎 57

（8）角孙 57

（9）耳门 57

（10）丝竹空 57

11．足少阳胆经常用穴位 57

（1）瞳子髎 57

（2）听会 58

（3）上关 58

（4）率谷 58

（5）阳白 58

（6）风池 58

（7）肩井 58

（8）日月 58

（9）京门 59

（10）带脉 59

（11）环跳 59

（12）风市 59

（13）膝阳关 59

（14）阳陵泉 59

（15）光明 59

（16）悬钟 59

（17）丘墟 60

（18）足临泣 60

（19）足窍阴 60

12．足厥阴肝经常用穴位 60

（1）大敦 60

（2）行间 60

（3）太冲 60

（4）蠡沟 61

（5）曲泉 61

（6）章门 61

13．任脉常用穴位 61

（1）会阴 61

（2）中极 61

（3）关元 62

（4）气海 62

（5）神阙 62

（6）下脘 62

（7）中脘 62

（8）巨阙 62

（9）膻中 62

（10）璇玑 63

（11）天突 63

（12）承浆 63

14．督脉常用穴位 63

（1）长强 63

（2）腰俞 63

（3）腰阳关 63

（4）命门 64

（5）至阳 64

（6）身柱 64

（7）大椎 64

（8）哑门 64

（9）风府 64

（10）百会 64

（11）上星 65

（12）素髎 65

（13）水沟 65

15．经外奇穴 65

（1）四神聪 65

（2）印堂 65

（3）太阳 65

（4）鱼腰 65

（5）牵正 65

（6）耳尖 66

（7）百劳 66

（8）胃上 66

（9）三角灸 66

（10）胰俞 66

（11）子宫穴 66

（12）血压点 66

（13）定喘 66

（14）腰眼 67

（15）夹脊（又名“华佗夹脊”） 67

（16）十宣 67

（17）八邪 67

（18）四缝穴 67

（19）腰痛点 67

（20）大骨空 67

（21）小骨空 68

（22）中魁 68

（23）五虎 68

（24）二白 68

（25）肘尖 68

（26）八风 68

（27）独阴 68

（28）阑尾穴 68

（29）胆囊穴 69

（30）鹤顶 69

（31）百虫窝 69

（三）艾灸时的体位 69

八、常见病证的治疗 70

（一）感冒 70

（二）咳嗽 71

（三）哮喘 73

（四）呃逆 75

（五）呕吐 76

（六）胃痛 77

（七）腹痛 79

（八）腹泻 81

（九）便秘 82

（十）脱肛 84

（十一）痔疮 85

（十二）中风 86

（十三）眩晕 89

（十四）失眠 90

（十五）水肿 92

（十六）脚气 93

（十七）面瘫 94

（十八）面痛 96

（十九）阳痿 97

（二十）遗精 98

（二十一）尿潴留 99

（二十二）腰痛 100

（二十三）落枕 102

（二十四）漏肩风 103

（二十五）颈椎病 104

（二十六）扭伤 106

（二十七）网球肘 107

（二十八）狭窄性腱鞘炎 108

（二十九）足跟痛 110

（三十）月经不调 111

（三十一）痛经 112

（三十二）胎位不正 114

（三十三）产后腹痛 114

（三十四）闭经 116

（三十五）带下病 117

（三十六）妊娠恶阻 118

（三十七）不孕 119

（三十八）阴挺 121

（三十九）恶露不绝 122

（四十）产后血晕 123

（四十一）乳少 124

（四十二）小儿泄泻 125

（四十三）疳积 126

（四十四）小儿厌食 128

（四十五）小儿遗尿 129

（四十六）神经性皮炎 130

（四十七）风疹 131

（四十八）白癜风 132

（四十九）疣 134

（五十）斑秃 135

（五十一）带状疱疹 136

（五十二）颞下颌关节功能紊乱症 137

（五十三）自汗 138

（五十四）过敏性鼻炎 139

（五十五）脂溢性脱发 140

（五十六）少白头 141

（五十七）发际疮 142

（五十八）冻疮 143

（五十九）鹅掌风 144

（六十）牛皮癣 145

（六十一）痿证 147

（六十二）痹证 149

（六十三）鸡眼 152

（六十四）疖肿 153

（六十五）疔疮 154

（六十六）急性乳腺炎 155

（六十七）功能性子宫出血 157

附录 159

（一）儿童保健灸法 159

（二）益智聪慧灸法 159

（三）强身健体灸法 160

（四）预防感冒灸法 161

（五）女性健身美容灸 162