图书介绍
思维改变生活：积极而实用的认知行为疗法pdf电子书版本下载
- （澳）SARAH EDELMAN著；黄志强 殷明译 著
- 出版社： 上海：华东师范大学出版社
- ISBN：9787561757017
- 出版时间：2008
- 标注页数：310页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：330页
- 主题词：思维方法－通俗读物
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]
温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页
直链下载[便捷但速度慢]
[在线试读本书]
[在线获取解压码]
下载说明
思维改变生活：积极而实用的认知行为疗法PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
1．认知行为治疗（CBT） 1
2． 识别错误想法 15
3． 辩驳消极认知 32
4． 征服挫折 56
5． 控制愤怒 74
6． 对付焦虑 110
7． 维护自尊 145
8． 恢复快乐 171
9．掌控自己 213
10． 有效沟通 241
11． 幸福生活 271