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第一章 家庭必备中成药：善用经典名方，养身防病 2

中成药治病养生集大成 2

治病又养生的中成药 2

中成药剂型的分类 2

用中成药养生，方便又轻松 4

中成方剂中的君臣佐使 5

中药独特的性味、归经与毒性 6

怎样正确选择中成药剂类型 7

中药的用量和用法 7

服用中药要科学忌口 7

如何正确煎煮中药 8

常见中药的存放 9

经典老药的三大不幸：用反了、用窄了、用歪了 11

不要把感冒清热冲剂、肾气丸用反了 11

不要把五苓散用窄了 12

不要把牛黄解毒片用歪了 13

看懂药物成分，保证安全用药 13

中西药同服，一定要小心 14

发热注意用药细节，早日康复 15

中药进补要谨防各种不良反应 16

能解毒、护胃、增强疗效的药引 17

辨证论治，发挥中药的最好功效 18

内服外治法，中成药的神奇疗法 19

第二章 七大解表上品：保护好身体的第一道防线 22

玉屏风颗粒：扶正解表，给身体加固一道屏障 22

气虚了，抵挡外邪的能力就弱了 22

体虚易感冒者的常备药物 23

为孩子提高免疫力 23

给爱出汗者的“止汗剂” 24

荨麻疹患者的必备良药 25

银翘解毒丸：风热感冒的清热良方 26

感冒有风热、风寒的区别 26

被验证了两百年的感冒药 27

突然高热的感冒可能是流感 28

可用于小儿手足口病 28

这样服用银翘解毒丸 29

防风通圣丸：有病没病，防风通圣 30

冬去春来时要“防风通圣” 30

有效治疗“寒包火”感冒 31

阴虚胃热型肥胖者的“绿色减肥方” 32

儿童口疮者的降“火”药 32

风热青春痘可以试试 33

小柴胡颗粒：感冒发热就靠它 35

“和解少阳”的主方 35

古代的退热剂 36

善治各类感冒 37

崩漏的一个良药 38

抑郁者的良方 38

小青龙汤合剂：一千九百年前的治喘名方 40

寒喘第一方 40

感冒后咳嗽 41

改善阳虚体质的哮喘 42

缓解流清涕、打喷嚏不断 42

桂枝汤合剂：适合身体虚弱者的感冒药 44

感冒患者的“补益剂” 44

适合营卫不和之证 45

病重者加风池、风府穴 46

加当归、川芎治疗经行感冒 46

帮自汗者排出寒气 47

川芎茶调散：疏风散寒的头痛名方 49

风为百病之长 49

治疗外风头痛的首选方 50

善调诸经头痛的药 50

三叉神经痛者的“止痛药” 51

川芎茶调散熏蒸法 52

第三章 五大补气名方：补脾肺之气，为身体增加马力 54

补中益气丸：一种给人提气的药 54

中气下陷，脱肛、胃下垂的问题就出来了 54

为你提补中气 55

文弱书生多脾虚 55

“疲劳综合征”的解疲方 56

无名低热时可用的补药 57

生脉饮：迅速补气、补津液，适合夏季饮用 58

夏天容易气阴两虚 58

出大汗是会伤心的 59

不上火的补气方 59

安全有效的强心剂 60

自制抗暑生脉饮 60

参苓白术丸：养脾最核心、最通用的中成药 62

照顾好我们的“后天之本” 62

精巧无比的养脾奇方 63

治疗腹泻的良方 63

“面黄肌瘦”者的增肥方 64

可用于糖尿病的补气药 65

四君子丸：有气无力者的补虚佳品 67

有君子之德的补气名方 67

详解“四君子” 68

要补气，先健脾 68

气虚体质者的良药 69

百变四君子汤 70

香砂六君子丸：为滋补身体开路 71

进补之前先调脾胃 71

消化不良者的开胃药 72

治疗慢性浅表性胃炎 73

加椿树皮治痢疾 73

第四章 八大补血名方：补血、养血，不再血虚 76

四物合剂：养血调经的经典方 76

女人以血为本 76

流传千年的调血名方 77

女人的调经美容方 77

自己动手制作四物汤 78

桃红四物汤 79

人参归脾丸：劳心者的专用药 80

气血双补的经典方 80

劳心者的首选方 81

可治月经久而不止 82

失眠者的安神药 82

升高你的低血压 83

炙甘草合剂：给心补足气血，治疗心律不齐 85

心脏病专用特效名方 85

详解炙甘草汤的配伍 86

心悸时帮你压压惊 87

失眠也可用 88

人参养荣丸：女人一生补血首选 89

气血足，女人就有好身体 89

林黛玉服用的补药 90

更年期女人的养血药 91

人参养荣丸的新用途 91

乌鸡白凤丸：家喻户晓的妇科“圣药” 93

皇家御用的调理秘方 93

经典的妇科圣药 94

春天帮你解春困 94

治疗气血虚型月经不调 95

调经养颜要“对症” 96

女人药也治男人病 97

八珍丸：开给“黄脸婆”的美容方 98

帮助黄脸婆“扫黄” 98

给新妈妈的补血催乳汤 99

女性丰胸的美容圣品 99

为老人大补气血 100

定坤丹：帝王后宫专用的养血调经药 102

乾隆题字的妇科良方 102

治疗原发性痛经 103

安然度过更年期 104

增加女性怀孕概率 104

定坤丹的其他用途 105

阿胶：久病体弱者的补血圣药 107

补血，女人一生的必修课 107

女性的补血良药 108

血虚者的福音 108

学做阿胶黄酒 109

第五章 六大补阳经典：扶阳固本，让你阳气十足 112

金匮肾气丸：补肾阳的经典中成药 112

补肾不是壮阳 112

双补肾阴和肾阳 113

肾阳虚的人更怕冷 113

用于阳虚尿失禁者 114

治疗阳痿 114

右归丸：温肾补阳，引命门之火归原 116

温补肾阳的代表中成药 116

夜尿多了，说明你老了 117

治疗肾阳虚引起的骨质疏松 118

怕冷的肾虚腰痛患者 119

酉时服药效果好 119

附子理中丸：阳虚体质者的“小火炉” 121

为身体安一个“小火炉” 121

现代人的寒气都很重 122

阳虚胖子的减肥药 122

寒邪伤脾后的腹泻 123

配合四神丸可治五更泻 124

青娥丸：可以延缓衰老的补肾良品 125

古人的补肾良方 125

送给老年人的健康礼品 126

让老人“雄风再振” 126

中老年腰腿痛的良方 127

龟龄集：古代的御用男科圣药 129

御用男科圣药 129

外用可治小儿尿频 130

男药也能女用 130

七宝美髯丹：阴阳同补，乌发壮骨 132

补肝肾，美须发 132

治疗斑秃 133

提高精子成活率 133

中老年人的保健品 134

第六章 滋阴中药：四十而衰，阴虚谁也逃不掉 136

六味地黄丸：男人的“红颜知己” 136

为小孩儿肾气不足而设 136

专为肾阴虚者的“补肾”药 137

男人过了四十多阴虚 138

慢性疲劳综合征 138

杞菊地黄丸：滋肝肾之阴，降肝肾之热 140

从肝肾入手治眼疾 140

办公一族必备的“明目药” 141

控制复发性口腔溃疡 142

稳定降血压 143

缓解慢性病毒性肝炎 143

知柏地黄丸：最适宜阴虚内热者服用 145

阴虚则内热 145

性欲亢奋多是虚火所致 146

辅助治疗慢性牙周炎 146

配合熏洗治疗老年阴道炎 147

大补阴丸：滋阴降火的常用方药 149

阳常有余，阴常不足 149

滋阴降火的良药 150

治疗肾阴虚导致的足跟痛 150

肾阴亏损更年期综合征 151

控制儿童性早熟 152

左归丸：益肾填精，纯补无泻 153

补肾滋阴第一方 153

治疗肝肾阴虚型骨质疏松症 154

神经性耳鸣 154

治疗卵巢早衰 155

二至丸：补虚损，乌发养颜有奇效 156

乌发延年有奇效 156

调理现代人的亚健康 157

美容养颜延衰 157

第七章 七大理血名方：理血通脉，活血化瘀 160

血府逐瘀丸：行气活血法的代表方 160

气血充足百病消 160

呵护女性健康的“保护伞” 161

偏头痛和外伤头痛的克星 162

轻松度过更年期的秘密武器 163

治疗老年人冠心病的福音 163

少腹逐瘀丸：种子安胎第一方 165

祛除血瘀，做健康美丽女人 165

助不孕不育者“好孕” 166

还“血瘀女”嫩白莹润的肌肤 166

让她轻松度过每月那几天 167

拆除体内隐形炸弹——子宫肌瘤 168

苏合香丸：家用急救名方 169

关键时刻的“救命稻草” 169

治疗老年人中风的法宝 170

清凉度夏的小妙招 170

轻松养出好“胃”道 171

让你睡个健康觉 171

桂枝茯苓丸：妇科血瘀症的经典方 173

血瘀是影响女性健康的幕后黑手 173

子宫肌瘤不能一切了之 174

血瘀型痛经的终结者 174

治疗月经不调有良方 175

解决产后隐患，让你安心做妈妈 175

失笑散：李时珍称为“神方”的祛瘀止痛药 177

血瘀引发的疼痛不容忽略 177

去除心绞痛，让你身“心”健康 178

拒绝痛经，不做带刺的玫瑰 179

让女性远离崩漏痛苦 179

祛瘀止痛才能彻底治胃病 180

槐角丸：清肠疏风，治便血 181

肛肠问题刻不容缓 181

用对药才能解除难言“痔”隐 182

清肠疏风——肠道舒畅，一身轻松 182

治疗便秘的小秘密 183

中药降压，拥抱健康 183

一清颗粒：古典“抗生素”，传世第一方 185

绿色“抗生素”消炎更安全 185

一招让你告别慢性咽炎 186

扁桃体发炎是孩子生病的“罪魁祸首” 186

牙好胃口才能好 187

扑灭你口腔的“火” 187

第八章 清热中药：去火解毒，过不上火的生活 190

牛黄解毒丸：家庭常备的清火名方 190

体内有毒，要及时清除 190

胃肠实热、肝火旺盛者的“灭火剂” 191

带状疱疹、阴囊湿疹的克星 192

身体处处消炎忙，就找牛黄解毒丸 193

牛黄上清丸：适合于感冒高热患者 194

风邪入侵，祛风去头痛 194

感冒高热、风火牙痛者的首选 195

牛黄上清丸，主治上焦 196

败“火”辅治脑缺血 196

白虎合剂：伤寒派的清热名方 198

快速去除伤寒，定用白虎汤 198

外感热病，辅助退热 199

清热泻火，夏季的解暑药 200

治疗乙型脑炎，白虎合剂疗效高 200

六神丸：清火解毒的名方 202

清热解毒、抗炎消肿 202

六神丸，完胜青春痘 203

内服消炎抗病毒，增强机体免疫力 203

外用止痛、生肌、抗炎效果好 205

清胃散：胃火牙痛就找它 206

清胃热，去口臭，接近彼此的距离 206

解除牙痛的困扰，就用清胃散 207

轻松解决三叉神经痛 208

加减清胃散，疗效看得见 209

导赤丸：引火下行，去心火 210

导赤丸，清心火的利尿药 210

巧治腋下汗出症，轻松解决你的烦恼 211

让“夜啼郎”不再啼哭 212

尿血多因火旺，导赤丸疗效好 212

龙胆泻肝丸：泻肝火，去湿热 213

泻肝胆实火、利温热的经典药方 213

治疗湿热下注的良方 214

辅助治疗高血压、胆囊炎、乙肝 215

治疗多种疾病，实用性强大 216

葛根芩连丸：清热止泻，治疗腹泻的经典方 217

拉肚子别怕，葛根芩连丸来解忧 217

妊娠泄泻不困扰，治疗中暑有绝招 218

葛根芩连丸，让肥胖不再是噩梦 219

葛根芩连丸，轻松治湿热头痛 220

六一散：清暑利湿，最简单实用的消暑佳品 221

夏天，你可以不受暑气伤害 221

六一散，让宝宝不怕痱子痒 222

六一散显神奇，治疗婴儿红臀 223

灵活的药性，自由搭配 223

第九章 七大祛湿名方：远离湿邪，阳气十足身体暖 226

五苓散：能治口渴的利尿药 226

口渴饮水、喝水则吐是水逆之症 226

腹胀难忍，原来是脾失健运 227

水湿停滞在哪，哪里就会患病 228

全身水肿的女孩，终于痊愈了 228

经常口渴，原来是气化不利 229

有效治疗风寒感冒 229

二妙丸：燥湿清热的首选药物 231

慢性前列腺炎，中医疗法有奇效 231

甩掉脚气，真的可以很简单 232

痛风患者不要急，内服外敷可治愈 233

二妙丸的衍生方，治疗湿疹有奇效 234

私处湿疹，二妙丸为你解忧愁 235

藿香正气水：祛暑湿，夏日常备消秽浊 236

盛夏贪凉易感冒，当成中暑难治愈 236

防风防寒莫贪凉，免得湿寒伤脾胃 237

难治的慢性荨麻疹患者不用愁了 238

外用藿香正气水，消疖除疹抑菌 239

平胃丸：祛湿运脾的经典方剂 241

养成生活好习惯，水湿隐患去无踪 241

脾胃若是湿气重，调养应靠平胃丸 242

腹泻不止，原来是脾湿造成的 243

感冒咳嗽、手出汗，竟是脾湿惹麻烦 243

困扰女孩数年的便秘，终于消失了 244

黄疸茵陈颗粒：治黄疸，除肝胆湿热 246

治疗黄疸型肝炎，茵陈效果真不错 246

加味茵陈蒿汤，退黄一招鲜 247

华佗三试青蒿草，巧用茵陈治奇病 248

治愈新生儿黄疸，简单又安全 249

小活络丸：祛风除湿，缓解关节不利 250

赶走坐骨神经痛，中医疗法真简便 250

擦伤、扭伤或挫伤，巧用小活络丸 251

骨病、关节病，一招就管用 252

扶正祛邪驱风寒，就用小活络丹 252

独活寄生丸：治疗风湿、类风湿的千古名方 254

风、寒、湿痹不用急，独活寄生丸帮大忙 254

加入虫类药物，治好关节游走性疼痛 255

纠缠数年的类风湿性关节炎不见了 257

两剂中成药，医好骨质疏松症 257

第十章 六大理气经典：百病生于气，气顺身自安 260

逍遥丸：解开心结，你也能“逍遥”一下 260

心烦失眠，逍遥丸可缓解压力 260

逍遥丸，可以让你远离抑郁 261

宽胸理气，不用再怕神经衰弱 262

可缓解更年期综合征 262

安抚经前期紧张抑郁 263

调节内分泌，防治乳腺增生 264

疏泄肝郁，调治黄褐斑 264

越鞠丸：流传自元代的全面解郁“高手” 266

调达情绪，缓和气郁体质 266

调理急性黄疸性肝炎的好帮手 267

调达情绪，治疗精神性阳痿 267

安抚情绪不佳的脾胃 268

柴胡疏肝丸：叹息烦闷者的疏肝理气方 270

柴胡疏肝解郁效果好 270

肝阴虚，试试柴胡疏肝丸 271

疏肝降气，调理胃炎 272

清热利胆，消除胆囊炎 273

畅通乳络，治疗乳腺增生 273

橘核丸：行气止痛，治疗寒湿痰瘀引起的睾丸肿痛 275

行气活血治疝气 275

减轻睾丸坠胀疼痛 276

提高精子的成活率 276

橘核丸治疗阴茎结节症 277

治疗输卵管阻塞性不孕 278

苏子降气丸：降气化痰，治咳喘 279

降痰平喘，治疗毛细支气管炎 279

清肺止咳，预防慢性支气管炎 280

减轻喘息，缓解肺气肿 280

纳气宣肺，治疗支气管哮喘 281

降气宣热治脚气 282

左金丸：条达肝气，缓解左肋疼痛 284

泻胃火以泻肝火 284

胁肋疼痛，就选左金丸 285

感到口酸，可以服用左金丸 285

缓解锑剂反应性呕吐 286

第十一章 健胃消食名方：给你一个好胃口 288

香砂养胃丸：缓解脾胃不和 288

传统老方，香砂养胃丸能治什么病 288

咳嗽痰多老不好，何不试试香砂养胃丸 289

香砂养胃丸的用处，原来这么多 290

多年被失眠困扰，原来是胃病在作怪 290

保和丸：治疗食积的常用方 292

奇了！保和丸竟然治好中风后遗症 292

家庭常备保和丸，消食通便好简单 293

令人难堪的“鼓胀病”，终于不见了 294

恼人的失眠症，就这么治好了 294

高脂血症，原来是食积造成的 295

资生丸：双向调节脾胃功能 297

资生丸方，治好孩子的慢性肝病 297

挥去多年痒疹，恢复女人光彩容颜 298

久泻不愈的慢性肠炎，再见了 299

标本兼治，治好多产后腹泻病 300

健脾丸：小儿消化不良的常用方 301

脾胃健康才能身体倍儿棒 301

宝宝腹泻的“止泻剂” 302

让儿童慢性胃炎急刹车 303

促消化，让宝宝吃饭更多更健康 303

治疗慢性肠炎，守护宝宝的肠道 304

乌梅丸：流传了两千年的驱虫药 305

病从口入，小心蛔虫寄生 305

食欲不振，有可能是蛔虫在作怪 306

清除蛔虫，让孩子无“泻”可击 306

止咳药，选对才能有疗效 307

肝部常用的“灭火剂” 308

第十二章 六大养心安神名药：安定神志，还你一个好睡眠 310

天王补心丹：为劳心者滋阴养血 310

古典名著中的天王补心丹 310

补心安神，改善人的长期失眠 311

压力大的劳心者 311

为老年失眠症患者滋阴养血 312

天王补心丹的其他功效 313

安神温胆丸：给心虚胆小者的安眠药 314

历史悠久的温胆汤 314

阳气虚了，人就会胆小 315

治疗惊悸失眠 315

治愈痰火扰心的良方 316

可以用安神温胆汤治疗郁证 317

朱砂安神丸：镇惊安神，缓解神经衰弱 318

解决心悸失眠的问题 318

心肌炎患者可以服用 319

加减用于治疗神经衰弱和精神抑郁 319

治疗阴虚之良药 320

阴虚型盗汗者选用的良方 321

柏子养心丸：心悸易惊，要温补心神 322

温补心神的药物 322

养心安神，改善你的睡眠质量 323

配合卡托普利治疗绝经后高血压 324

治疗心血管神经官能症 324

更年期心慌用柏子养心丸 325

孔圣枕中丹：健脑益智，治疗健忘 326

安神益智的古方 326

学子健脑的良药 327

治疗儿童多动症 328

加味孔圣枕中丹治疗中风后痴呆 328

可用于梦游症患者 329

交泰丸：交通心肾，一夜安眠 330

交通心肾，治好失眠症 330

补身体之阳气，抵抗抑郁 331

治疗更年期综合征 331

加味能够治疗痤疮 332

第十三章 六大止咳化痰中药：宣通肺气、消痰止咳 334

二陈丸：养肺先化痰，治痰先治气 334

脾动力不足，肺内就会积痰 334

养肺前，别忘了清肺 335

给痰邪三个出口 336

拯救你的慢性支气管炎 337

益气又祛痰，二陈好处多 337

橘红丸：适宜痰多不易咳出的咳嗽 339

用橘子皮来通气 339

适用于肺中受阻的痰 340

小儿支气管炎的对症方 341

冬天久咳，吃点橘红丸 341

咳而喉痒者必用 342

清气化痰丸：适宜痰多而黄稠的咳嗽 344

气不清，痰是罪魁祸首 344

痰是有形的火，火是无形的痰 345

治痰，先把火给降下来 345

当心！痰热成了诸病元凶 346

玄麦甘桔冲剂：咳喘咽痛，简方来帮忙 348

把身体内的虚火赶走 348

治疗慢性咽炎 349

详解四味良药 351

养阴清肺丸：清除肺火，干咳无痰者的福音 352

为“白喉”而生的救命方 352

秋季润燥的首选 353

治疗嗓子嘶哑 353

慢性咽炎的必备药 354

缓解青春期后的痤疮 355

黛蛤散：清肝化痰的常见组合 356

治好嫔妃咳嗽的神秘药方 356

小孩的脓疱有救了 357

百日咳的特效药 358

第十四章 五大收敛固精名药：守卫肾精的忠诚卫士 360

金锁固精丸：收敛固精之妙品 360

遗精滑泄者的首选良药 360

慢性肾炎就用金锁固精丸 361

可治疗慢性前列腺炎 362

祛湿驱寒治带下病 362

可调理乳溢症 363

缩泉丸：温肾缩尿显奇功 365

温暖肾脏，防治尿频 365

老人尿失禁患者的福音 366

治疗小儿遗尿的好方子 366

五子衍宗丸：古今种子第一方 368

补肾填精，旺子嗣 368

养好“种子”，就能射精 369

补足肾气，阳痿不再来 369

对肾虚腰痛均有疗效 370

水陆二仙丹：补肾涩精有奇效 372

脾肾阳虚，精子很容易出问题 372

补肾填精，消除性冷淡 373

治疗各型遗精的能手 374

白带黄浊有异味，可以吃点水陆二仙丹 374

锁阳固精丸：温肾固阳效果好 376

肾精不足，影响生殖功能 376

固好肾气不滑精 377

壮阳补肾抵千金 378

第十五章 六大外用名方：方便、快捷地解决外科问题 380

云南白药：跌打损伤、祛瘀止血的圣药 380

跌打损伤常用药 380

可以用于烫伤 381

云南白药加胰岛素治疗褥疮 381

这些儿科病也能用云南白药来治 382

治疗妇科疾病 383

冰硼散：具备一药多治功能的家庭必备中成药 384

加味治疗慢性咽炎 384

冰硼散联用碘附治疗手足口病口腔溃疡 385

治疗多种儿科病 385

妇科常见病，可用冰硼散来治 386

治疗皮肤病 387

七厘散：经典外科疮疡药，治疗皮肤脓疮 389

加减治疗带状疱疹后遗神经痛 389

患有肩周炎的人可以试一试 390

踝关节扭伤了，就用七厘散 391

佐治小儿肺炎 391

七厘散还有这些用途 392

三黄膏：古代烫伤后的外用药 393

治疗烧伤的外用药 393

外敷治疗膝关节骨性关节炎 394

清热解毒，消除脓疱疮 394

治疗急性乳腺炎的良方 395

可以治疗体表溃疡 396

丁桂散：温经散寒、行气止痛的良方 397

敷脐治疗婴幼儿消化不良 397

解决慢性溃疡的良方 398

可以治疗糖尿病足 398

改善慢性前列腺炎症状 399

痛风性关节炎患者可以使用的药 400

紫草油：治疗烧伤的常备外用药 401

中小面积烧伤，用紫草油来治 401

小儿可以擦的药 402

治疗糖尿病皮肤瘙痒症 402

大便失禁的人应该备有的药 403

治疗“红臀” 404

附录1 成人与小儿用药剂量推算表 405

附录2 家庭常备中成药用法速查表 406