日常食物速查宝典pdf电子书版本下载

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蔬菜类B白菜 1

白苣 1

百合 2

扁豆 4

菠菜 4

C葱白 6

葱实 7

葱须 7

葱叶 7

葱汁 8

椿叶 8

莼菜 8

D冬瓜 9

F番茄 11

G甘蓝 13

H胡萝卜 14

花椰菜 15

黄瓜 16

J荠菜 17

茭白 18

芥菜 19

韭菜 20

K苦瓜 21

L辣椒 22

芦笋 23

萝卜 24

M毛笋 26

N南瓜 26

P苤蓝 28

Q茄子 28

芹菜 29

S丝瓜 31

蒜薹 32

T茼蒿 32

W豌豆 33

蕹菜 34

X西葫芦 35

苋 35

香椿种芽 36

Y薏达菜 37

洋葱 37

越瓜 39

油菜 39

油麦菜 40

瓜果类B白果 41

荸荠 42

槟榔 43

菠萝 44

C草莓 45

刺梨 46

D大枣 46

冬瓜子 49

F番木瓜 49

番薯 50

番石榴 51

佛手柑 51

G柑 51

甘蔗 52

橄榄 53

H哈密瓜 54

核桃仁 55

火龙果 56

J金橘 57

橘 57

K开心果 59

L蓝莓 59

梨 60

李子 62

栗子 63

荔枝 64

莲子 65

菱 66

榴莲 67

龙眼 67

罗汉果 68

M马铃薯 69

芒果 69

猕猴桃 71

N南瓜子 72

柠檬 73

O藕 74

P枇杷 75

苹果 76

S沙果 78

山药 78

山楂 80

山竹 81

柿子 81

松子 82

T挑子 83

甜橙 84

甜瓜 85

甜石榴 85

W乌梅 86

无花果 87

X西瓜 88

西瓜子 90

香蕉 90

向日葵子 92

杏 93

杏仁 94

Y杨梅 95

阳桃 96

腰果 97

椰子浆 97

椰子肉 97

樱桃 98

柚 99

芋头 100

Z榛子 101

禽蛋类A鹌鹑 103

鹌鹑蛋 103

E鹅肉 104

F凤凰衣 104

G鸽 105

鸽卵 106

J鸡肠 106

鸡胆 106

鸡蛋 106

鸡肝 109

鸡内金 109

鸡肉 110

鸡血 111

P皮蛋（松花蛋） 111

W乌骨鸡 112

Y鸭蛋 113

鸭肉 113

鸭血 114

燕窝 115

水产类A螯虾 116

B蚌 116

鲍鱼 117

鳊鱼 117

鳖肉 117

C鲳鱼 118

D淡菜 119

带鱼 119

G蛤蜊 120

龟肉 121

鳜鱼 121

H海带 121

海鳗 122

海参 122

海虾 124

海藻 124

海蛰 124

海蛰皮 125

蚶 125

河豚 126

河蟹 126

红螺 127

J鲚鱼 127

鲫鱼 127

鲛鱼 128

鲛鱼翅 128

L鲤鱼 129

鳢鱼 130

鲢鱼 130

鲮鱼 130

鲈鱼 131

螺蛳 131

M鳗鲡鱼 131

牡蛎 132

N泥鳅 133

鲇鱼 134

Q青蛙 134

青鱼 135

裙带菜 135

S扇贝 136

鳝鱼 136

鳝鱼血 136

生鱼 137

石花菜 137

鲥鱼 138

石首鱼 138

T田螺（黄螺） 139

W鲩鱼 140

乌贼鱼 140

武昌鱼 140

X西施舌 141

虾 141

鳕鱼 141

Y牙鲆 142

鳙鱼 142

鱿鱼 142

鱼鳔 143

Z章鱼 143

鲻鱼 144

鳟鱼 144

畜肉类G狗肉 145

狗血 146

H火腿 146

L鹿角 147

鹿茸 147

鹿肉 148

鹿肾 149

鹿尾 149

驴肉 150

驴乳 150

M牡狗阴茎 150

N牛胆 151

牛肚 151

牛肝 152

牛筋 152

牛脾 152

牛肉 152

牛乳 153

牛肾 155

牛髓 155

牛脂 156

T兔肉 156

豚卵 156

Y羊胆 157

羊肚 157

羊肺 157

羊肝 158

羊骨 159

羊肉 159

羊乳 160

羊肾 161

羊髓 161

羊蹄肉 162

羊外肾 162

羊心 162

羊血 163

羊脂 163

Z猪肠 164

猪胆 164

猪肚 165

猪肺 165

猪肤 166

猪肝 166

猪骨 167

猪脬 168

猪脾 168

猪肉 168

猪肾 169

猪髓 170

猪蹄 170

猪心 171

猪血 171

猪脂膏 172

谷豆类C蚕豆 173

赤小豆 174

D大麦 174

大米 175

淡豆豉 175

刀豆 176

豆腐 176

豆腐皮 177

豆浆 177

G高粱 178

H黑大豆 179

黑芝麻 180

花生 181

黄大豆 182

黄梁米 183

L绿豆 183

绿豆粉 186

绿豆皮 186

绿豆芽 186

M麦门冬 187

麦芽 187

面筋 188

N糯米 188

Q荞麦 189

S秫米 189

X小麦 190

小米 190

Y燕麦 191

薏米 191

玉米 192

菌菇类C草菇 194

D冬菇 195

H猴头菇 196

J鸡腿菇 197

K口蘑 197

L灵芝草 198

M蘑菇 200

木耳 200

N牛肝菌 203

P平菇 204

S双孢蘑菇 204

X香菇 205

Y银耳 206

云芝 207

Z紫芝 207

榛蘑 208

调味、饮品类B八角茴香 209

白酒 210

白砂糖 210

冰糖 211

C草豆蔻 211

茶叶 212

醋 213

D大蒜 214

豆油 216

F蜂蜜 216

蜂乳 218

G咖喱 218

甘草 218

橄榄油 219

H胡椒 219

花生油 221

黄酒 221

茴香 221

J酱 222

酱油 222

芥子 223

金针菜 224

菊花 224

K咖啡 226

M麻油 227

R肉豆蔻 227

肉桂 228

S砂仁 228

生姜 229

食盐 231

X香菜 232

Y饴糖 233

Z孜然 233

紫菜 233