如何保护你的眼睛：眼镜选择方法pdf电子书版本下载

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第一章 眼镜和疾病的关系 14

一、配戴了不良眼镜 14

二、因不良眼镜所引起的疾病 20

三、眼镜会使身体情况失常的原因 26

四、不要忽略疲劳的眼睛 34

第二章 视力检查的陷阱 46

一、正确的视力检查方法 46

二、眼睛是脆弱易损的精密机械 55

三、读书会减弱视力 58

第三章 近视与眼镜的选择 68

一、不关心眼睛健康的日本人 68

二、近视的种类 70

三、儿童近视的早期发现法 77

四、假性近视 82

五、近视的预防与治疗 86

六、近视眼镜的选择和处理方法 93

第四章 远视、乱视、老花眼和其眼镜的选择 108

一、远视的症状与预防 108

二、远视镜片的选择法 113

三、乱视的症状和发现法 119

四、乱视眼镜的选择法 123

五、老花眼的症状和性质 128

六、抵抗老花限的方法 132

七、老花眼镜的选择法 136

第五章 眼镜的选择法和戴眼镜的方法 140

一、眼镜行的选择法 140

二、选择正确眼镜的智慧 146

三、戴眼镜的正确方法 160

第六章 隐形眼镜和太阳眼镜的选择法 172

一、隐形眼镜的正确使用法 172

二、太阳眼镜的选择法 180