图书介绍

中医食疗保健pdf电子书版本下载

中医食疗保健
  • 李万瑶主编 著
  • 出版社: 北京:中医古籍出版社
  • ISBN:7801744640
  • 出版时间:2006
  • 标注页数:221页
  • 文件大小:8MB
  • 文件页数:229页
  • 主题词:食物疗法

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
下载压缩包 [复制下载地址] 温馨提示:(请使用BT下载软件FDM进行下载)软件下载地址页

下载说明

中医食疗保健PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台)。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用!后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载!

(文件页数 要大于 标注页数,上中下等多册电子书除外)

注意:本站所有压缩包均有解压码: 点击下载压缩包解压工具

图书目录

上篇 1

第一节 饮食疗法概论 1

一、合理饮食疗法 3

二、食疗的一般原则 4

三、健康食疗养身原则 6

四、人体必需的七大营养素 8

五、食物的四性五味 21

六、气血、阴阳与饮食 25

七、饮食疗法的制作方法 28

第二节 中医脏象学说与饮食疗法 37

一、养心安神的饮食疗法 37

二、润肺清燥的饮食疗法 38

三、补肾壮骨的饮食疗法 39

四、健脾和胃的饮食疗法 40

五、疏肝解郁的饮食疗法 42

第三节 四季饮食调理 43

一、春季饮食调理 44

二、夏季饮食调理 46

三、秋季饮食调理 49

四、冬季饮食调理 51

第四节 抗衰老提高免疫食疗法 58

第五节 各类食品的特性 61

一、水果类饮食疗法 61

二、谷类食品 72

三、豆类食品 74

四、菇菌类食品 76

五、坚果类食品 80

六、蔬菜类食品 83

七、鱼肉、蛋、乳品类食疗 89

第六节 中药膳食类疗法 93

一、药膳食疗的分类 94

二、药膳的原料选择 96

三、常用的药膳中药 97

四、药物与食物配伍禁忌 105

下篇 108

第一节 中老年常见病的饮食疗法概论 108

第二节 各系统疾病的饮食疗法 109

一、常见心脑血管病的饮食疗法 109

二、呼吸系统疾病与食疗法 124

三、消化系统病与食疗法 131

四、内分泌疾病与食疗法 164

五、运动系统疾病与食疗法 179

六、泌尿系统疾病的食疗法 186

七、肿瘤疾病与饮食关系 190

八、五官科疾病的食疗法 202

九、常见眼病的饮食疗法 213

十、皮肤病的饮食疗法 217

精品推荐