中国禅密功pdf电子书版本下载

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第一部 筑基功 1

一、姿势与要求 1

(一)展慧中 1

(二)松密处 3

(三)三七分力 4

(四)三点一线 6

二、四动 7

(一)蛹动 7

(二)摆动 9

(三)扭动 9

(四)蠕动 12

三、内外相合 14

四、摄本归周、洗髓观想 18

第二部 双云功 22

一、被动运动 24

(一)站势 25

(二)坐势 26

(三)卧势 27

二、主动运动 28

(一)站势 28

(二)坐势 31

(三)卧势 33

三、联合运动 34

四、注意事项 39

一、吐纳气法(一) 44

(一) 筑基法 44

第三部 吐纳气法 44

(二) 纳气法 47

1.一字势 47

2.阴阳势 50

3.浑圆势 53

(三) 吐气法 55

1.排山势 55

2.立天势 55

3.翻江势 63

4.地动势 67

5.昆仑势 71

6.指掌势 74

二、吐纳气法(二) 77

1.颠倒势 78

2.龙凤势 83

三、吐纳气法(三) 89

(一) 祈天降魔 89

(二) 四面风云 97

(三) 一声雷 100

(四) 收功 104

第四部 阴阳合气法(天地部) 108

一、三圆功 112

(一) 平圆 113

(二) 侧圆 114

(三) 正圆 114

二、接地势 118

三、通天势 121

四、阴阳势 125

五、合气法 132

六、收功 137

第五部 洗心法 140

一、增量 140

(一) 动静势 141

(二) 内外势 141

(三) 阴阳势 142

(四) 指掌势 143

(五) 手足势 144

(六) 胸背势 145

二、辨质 147

三、论症 151

(一) 手象 151

(二) 鉴别 154

四、施治 161

五、洗垢 163

六、注意事项 167

第六部 慧功 170

一、松、展、放、收 170

二、冲上贯下 176

三、周通灵空 180

派生功法 187

降压功 187

自我矫治视力功 205

语言信息助功法 212

释疑 230

一、在筑基功方面 230

二、在双云功方面 239

三、在吐纳气法方面 247

四、在阴阳合气法方面 249

五、在慧功方面 251

六、其它 252

研究 265

禅宗 265

密宗 273

禅密功源流考 281

慧功和“人体场” 291

禅密功与人体结构 300

脊柱区与会阴的解剖 311

禅密功可以迅速提高手温 322

气功师发功及传气过程中的热象图研究 323

降压功治疗高血压病近期、远期疗效观察 330

气功矫治近视眼实验取得显著效果 338

练功三十天两次体验结果对照 340

慧功提高智力的研究 341

打开智慧宝库的钥匙 348

练禅密功二十天机体微循环、免疫功能的观察 350

气功与体育运动 355

练禅密功的体会 357

禅密功对各种慢性病的疗效 359

“吐纳气法”治疗矽肺初获成效 362

禅密信息特音合成系统 362

信息 367

信息(一) 367

信息(二) 510

信息(三) 542