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第一节 历史回顾 1

一、欧美的心脏康复医学史 1

第一章 绪论 1

二、我国的心脏康复医学史 2

第二节 展望未来 4

一、骨骼肌的微细结构 10

二、肌肉收缩的原理 10

第一节 肌肉收缩 10

第二章 运动生理 10

三、骨骼肌类型及其与训练的关系 12

四、骨骼肌收缩的力量 13

第二节 肌肉运动的能量供应 14

一、人体的能源 14

二、肌肉收缩的能量供应系统 14

三、运动的耗氧量曲线和运动能量供应 21

四、心脏的能量代谢 26

第三节 运动的生理反应 26

一、心血管系统 26

二、呼吸系统 38

四、神经系统 48

三、血液系统 48

五、内分泌系统 49

六、免疫系统 53

七、消化系统 54

八、骨骼肌系统 54

九、运动与心理 57

十、其他 58

第一节 历史回顾 61

第三章 心脏负荷试验 61

第二节 概论 62

一、心脏运动负荷试验的目的 62

二、运动试验禁忌症 66

三、运动试验终点 67

四、安全性 68

五、运动试验程序 69

第三节 气体代谢运动试验 73

一、 气体代谢运动试验可测定的参数及其意义 73

二、 气体代谢运动试验的作用 77

三、 禁忌症 78

四、 气体代谢运动试验程序 78

五、 临床应用 81

六、气体代谢运动试验的报告 93

第四节 心电图运动试验 94

一、适应症 94

二、方法 94

一、运动前评估 114

三、运动负荷试验心血管反应 117

四、运动负荷试验心电图反应 122

五、心电图运动试验判定标准 129

六、心电图运动试验的临床应用 130

第五节 超声心动图运动负荷试验 134

一、优、缺点 134

二、方法 134

三、效果 135

第六节 运动负荷核素心脏检查 136

一、核素心肌显像 137

二、核素心血管造影 139

二、运动的环境因素 144

第四章 运动疗法和运动处方 144

第一节 健身的运动锻炼和运动处方 144

三、热身期 145

四、运动锻炼期(有氧训练期) 145

五、恢复期(或称凉身期，cool-down period) 149

第二节 老年人的运动锻炼和运动处方 150

一、老年人的生理、心理特点 150

二、制定运动程序 152

第三节 减肥的运动锻炼 154

一、饮食 154

二、运动 155

第四节 心脏病人的运动疗法 155

一、制定心脏病人运动处方的原则 155

二、适应症 156

三、禁忌症 156

四、运动程序(运动处方) 156

第五章 心理康复 169