图书介绍
孕妇一日一读pdf电子书版本下载
- 张家林主编 著
- 出版社： 海拉尔：内蒙古文化出版社
- ISBN：7806750959
- 出版时间：2002
- 标注页数：304页
- 文件大小：19MB
- 文件页数：318页
- 主题词：围产期(学科: 保健 学科: 基本知识) 围产期 保健
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图书目录
第1天 孕前准备 1
第2天 怎样选择最佳的受孕期 2
第3天 计划怀孕月免去孕后烦忧 3
第4天 计算排卵期的方法 4
第5天 受孕前应注意哪些事项 6
第6天 诊断早孕的方法及反应 7
第7天 妊娠第1个月（孕1～4周） 8
第8天 怀孕后何时出现胎动？计数胎动有何意义 9
第9天 为什么有时一对聪明的夫妇会生出一个痴呆儿 10
第10天 性高潮是否有利于受孕 11
第11天 小夫妻相互配合 12
第12天 有慢性疾病的妇女能否生儿育女 13
第13天 孕妇要心境平和 14
第14天 写好妊娠日记 15
第15天 空气污染能引起胎儿畸形吗 16
第16天 酵母片对胎儿发育有什么作用吗 17
第17天 怎样注意孕期卫生 18
第18天 让丈夫知道这个消息 19
第19天 丈夫应为怀孕的妻子做些什么 20
第20天 妊娠反应的饮食疗法 21
第21天 孕妇怎样乘车 22
第22天 寻找最好的保健 23
第23天 孕妇睡眠时间以多少为宜 25
第24天 孕妇怎样添美感 26
第25天 孕妇沐浴有什么讲究 27
第26天 孕妇取暖切勿使用电热毯 28
第27天 乳房与腰段有什么变化 30
第28天 孕妇易疲劳为什么 31
第29天 孕妇的反应：恶心 32
第30天 妊娠第2个月（孕5～8周） 34
第31天 电脑、手机、空调等对孕妇的影响 35
第32天 孕妇如何自我监护 36
第33天 孕妇的嗅觉与情绪不稳 38
第34天 孕妇感冒如何防治 39
第35天 妊娠水肿的饮食疗法 40
第36天 为什么说孕妇应注意自身修养 41
第37天 妊娠期为什么容易并发肾盂肾炎 42
第38天 妊娠期要防痔 43
第39天 为什么早期的孕妇不宜洗过热的热水浴 44
第40天 夫妻感情对胎儿有什么影响 45
第41天 胎盘早期剥离有哪些症状 46
第42天 孕妇吃饭为什么要细嚼慢咽 47
第43天 慢性肾炎患者的妊娠期保健 48
第44天 孕妇消化道不适 49
第45天 孕妇可以参加什么活动 50
第46天 小腿抽筋怎么办 51
第47天 肺结核患者怀孕怎么办 52
第48天 孕妇怎样减少食盐的摄入量 53
第49天 哪些食品孕妇不宜食用 54
第50天 怀孕期间不能接受预防注射吗 55
第51天 净化夫妻内环境的4类食品 56
第52天 孕期能否同房 57
第53天 妊娠第3个月（孕9～12周） 58
第54天 孕妇患痔疮怎么办 59
第55天 孕妇忌缺乏维生素D 60
第56天 农药对孕妇的污染 61
第57天 怀孕不能入睡，可否服安眠药 62
第58天 服食钙剂是否会使母子的牙齿更加坚固 63
第59天 孕妇远离清洁剂 64
第60天 产前检查包括哪些内容 65
第61天 哪些情况应进行遗传咨询 66
第62天 使用维生素剂确实可补充母子的营养吗 67
第63天 注意室内装修的无形杀手 68
第64天 孕妇别戴隐形眼镜 70
第65天 怎样按子宫大小推算妊娠月份 71
第66天 妊娠早期的胎教 72
第67天 糖尿病孕妇怎么办 73
第68天 孕妇怎样穿戴 75
第69天 怎样缓解孕妇浮肿 76
第70天 孕妇为什么爱吃酸味食物 77
第71天 孕妇忌缺乏维生素 78
第72天 孕妇忌缺乏叶酸 79
第73天 孕妇贪食和厌食 80
第74天 某些孕妇忌忽视胎儿出生前检查 82
第75天 切莫轻易中止妊娠 83
第76天 凭藉药物来压抑孕吐可以吗 84
第77天 注意有毒的艺术和工艺的供应品 85
第78天 不能因噎废食，慎用不是不用 86
第79天 妊娠是如何影响身体锻炼的 87
第80天 便秘怎么办 88
第81天 孕妇怀双胞胎怎样护理 90
第82天 孕妇用药应遵循哪些原则 91
第83天 身体锻炼应避开危险的运动 92
第84天 孕妇忌盲目保胎 93
第85天 孕妇怀孕早期慎做B超 94
第86天 孕妇可以接种哪些疫苗 95
第87天 孕妇为什么要多吃肉、豆类、水果 97
第88天 腰背部疼痛怎么办 98
第89天 孕妇忌用某些西药 99
第90天 妊娠4个月（13～16周） 100
第91天 孕妇工作与休息如何安排 101
第92天 羊水过多及过少 103
第93天 孕妇适宜阅读哪些方面的书刊 104
第94天 腹部痉挛 105
第95天 阴道流血 106
第96天 孕妇忌忽视某些疼痛 107
第97天 健康孕妇与DHA 108
第98天 癫痫妇女妊娠后怎么办 109
第99天 如何处理精神病孕妇 110
第100天 巨细胞病毒感染对胎儿有何影响 111
第101天 孕妇常规检查 112
第102天 孕妇忌不注射破伤风类毒素 114
第103天 风疹病毒感染对胎儿有何影响 115
第104天 孕妇患风疹怎么办 116
第105天 甲胎蛋白筛选试验 117
第106天 肥胖对妊娠与分娩有哪些影响 119
第107天 孕妇忌患妊娠高血压综合症 120
第108天 何谓骨盆疼痛综合症 121
第109天 孕期腹部外伤应注意什么 122
第110天 B族链球菌和脐静脉抽样 123
第111天 如何预测妊娠高血压综合症的发生 125
第112天 妊娠期的情绪变化 126
第113天 妊娠第5个月（17～20周） 127
第114天 绒毛膜绒毛取样检查（CVS） 129
第115天 怀孕后宠物怎么办 130
第116天 妊娠中得了“尖锐湿疣”该怎么办 131
第117天 胎儿的性别能预测吗 132
第118天 超声检查胎儿情况 133
第119天 如何选用补钙品 135
第120天 避免让身体经历“坏天气” 136
第121天 羊膜腔穿刺 137
第122天 诊断胎宝宝的心脏病 139
第123天 妊娠呕吐怎么治 140
第124天 孕妇请不要欣赏摇滚乐 141
第125天 不要忘记吃蔬菜与水果 142
第126天 孕妇忌患腮腺炎 143
第127天 AB0血型不合是怎样引起胎儿溶血的 144
第128天 不要忘记吃奶制品 145
第129天 胎死宫内是何原因 146
第130天 最差的食品有哪些 147
第131天 给食素者的忠告 148
第132天 有哪些原因可致胎儿宫内窘迫 149
第133天 馋填肚子食品 150
第134天 羊水过少有何危害 152
第135天 孕妇散步时应注意哪些问题 153
第136天 什么是先兆子痫，什么是子痫 154
第137天 孕妇忌孕前缺乏营养 155
第138天 孕妇注意铁的缺乏 156
第139天 哪些药物容易引起流产 157
第140天 妊娠第6个月（21～24周） 158
第141天 孕妇忌吃霉变食品 159
第142天 母体患癌也可传给胎儿 160
第143天 孕妇应怎样摆脱消极情绪 161
第144天 远离化学污染 162
第145天 胎盘早期剥离有哪些并发症 163
第146天 如何诊断胚胎停止发育和死胎 164
第147天 孕妇忌活动太少 165
第148天 注意油腻的脂肪 166
第149天 妊娠合并急腹症 167
第150天 多胎妊娠易出现哪些并发症 168
第151天 提供舒适安全的穿着 169
第152天 孕妇巧装扮 171
第153天 何谓过期妊娠？有何危害 172
第154天 孕妇要吃两人份 173
第155天 戒掉咖啡因 174
第156天 孕妇如何自我体会胎动 176
第157天 孕妇抽筋不可大意 177
第158天 孕期维生素与添加剂 178
第159天 天然药物的危害和好处 180
第160天 少吃会损脑的食品 181
第161天 孕妇鼻塞和打喷嚏 182
第162天 孕妇旅行注意事项 183
第163天 如何判断胎儿成熟度 184
第164天 艾滋病对妊娠有何影响 185
第165天 孕妇应选用安全有效的防晒化妆品 186
第166天 妊娠与头发健康 187
第167天 妊娠第7个月（孕25～28周） 188
第168天 妊娠是如何影响身体锻炼的 189
第169天 是什么在扮演遗传的主要角色 191
第170天 什么物质把握着遗传的“生杀大权” 192
第171天 父母把什么遗传给孩子 193
第172天 遗传性疾病有什么特点 194
第173天 哪些父母有生出遗传病后代的风险 195
第174天 什么叫神经管畸形 196
第175天 脐带、胎膜、羊水有哪些功能 197
第176天 胎儿能学习吗 198
第177天 聋哑会不会遗传 199
第178天 近视眼会不会遗传 200
第179天 什么人不宜结婚生育 201
第180天 患癫痫病的人可以结婚吗 202
第181天 超声检查在产科监护中有何用途 203
第182天 为什么早产 204
第183天 防止发生贫血 205
第184天 会不会有问题 206
第185天 妊高症的不良后果 207
第186天 正确处理鼻塞和鼻出血 208
第187天 孕妇患霉菌性阴道炎自我防治 209
第188天 衣着要适应体型变化 211
第189天 胎盘早剥 212
第190天 子宫肌肿、卵巢肿瘤 213
第191天 Rh血型不合 214
第192天 子宫外孕 215
第193天 胎教方法 216
第194天 妊娠第8个月（孕29～32周） 217
第195天 避免胎宝宝长得太大 218
第196天 异常胎位 219
第197天 葡萄胎 220
第198天 孕期亲子关系 221
第199天 母儿血型不同不会影响胎儿生长 222
第200天 骨盆小做剖腹产应注意什么 223
第201天 血小板减少 224
第202天 影响产程长短的因素 225
第203天 胎儿自定降生时间 227
第204天 孕期要防肾结石 228
第205天 如何处理羊膜腔感染综合症 229
第206天 如何进行产时母儿监护 230
第207天 你知道胎盘的“功劳”吗 231
第208天 哪些原因可以造成宫缩乏力 232
第209天 哪些原因可造成子宫破裂 233
第210天 为什么胎死宫中 234
第211天 子宫肌瘤会影响胎儿吗 235
第212天 为什么羊水栓塞如此凶猛 236
第213天 做过剖宫产再次妊娠有危险吗 237
第214天 产褥期精神病有哪些临床类型 238
第215天 妊娠期手足搐搦是缺乏营养吗 239
第216天 如何防治产褥中暑 240
第217天 造成软产道裂伤原因有哪些 241
第218天 产妇待产时忌害怕和精神紧张 242
第219天 为什么有时需要产钳助产 243
第220天 产妇忌不知道临产宫缩 244
第221天 妊娠第9个月（孕33～36周） 245
第222天 剖宫产是安全的分娩捷径吗 246
第223天 妊娠8个月生的孩子能活吗 247
第224天 计划分娩的概念与内容 248
第225天 分娩很痛吗 249
第226天 何谓分娩？有哪些分娩先兆 250
第227天 分娩如何选择医院 251
第228天 产妇忌不愿竖位分娩 252
第229天 无痛分娩的方法有哪些 253
第230天 产妇在分娩时忌大声喊叫 254
第231天 哪些因素可导致难产 255
第232天 在家中分娩要做好哪些准备 256
第233天 必备的分娩知识 257
第234天 要预防低体重儿的降生 258
第235天 孕妇松弛技巧 259
第236天 临产的“六字真言” 260
第237天 产前的呼吸技巧 261
第238天 为胎头娩出所作的练习 262
第239天 全身锻炼，为分娩增强体力 263
第240天 骨盆的训练 264
第241天 分娩来临前的征兆 265
第242天 住医院注意的事项 266
第243天 分娩开始的征兆 267
第244天 第一产程的注意事项 268
第245天 过渡期（过渡产程） 269
第246天 第二产程注意事项 270
第247天 妊娠第10个月（孕37～40周） 271
第248天 临产前为什么要排空大小便 272
第249天 催产素有害吗 273
第250天 横产是否为异常生产 274
第251天 生孩子可以用麻醉剂吗 275
第252天 临产 276
第253天 产后精神、心理调节 277
第254天 产后的生理卫生 278
第255天 产后饮食注意要点 279
第256天 产后发胖怎么办 280
第257天 产后观察和护理 281
第258天 何时开始喂奶 282
第259天 产后喝红糖水应适时适量 283
第260天 产褥期饮食如何调理 284
第261天 为什么说母乳是婴儿最佳食品 285
第262天 怎样防治乳头皲裂 286
第263天 产后会发生哪些正常现象 287
第264天 产后如何护理会阴部 288
第265天 新生儿如何适应宫外生活 289
第266天 产后为什么要注意适当运动 290
第267天 产妇如何恢复青春风姿 291
第268天 产后要及时解小便 292
第269天 注意护理好脐带 293
第270天 产后该吃什么 294
第271天 减轻乳房胀疼的按摩法 295
第272天 给新生儿洗澡换衣的学问 296
第273天 新生儿脱水热 297
第274天 如何防治新生儿缺血缺氧性脑病 298
第275天 影响乳汁分泌因素有哪些？如何处理乳汁分泌不足 299
第276天 初乳与后乳有什么不同 300
第277天 新生儿发热的处理方法 301
第278天 产后可以像正常人一样劳动和工作的时间 302
第279天 产后42天作妇科检查的重要性 303
第280天 胎盘胎膜残留的危害 304