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目录 1

第一章　概述 1

一、指压疗法的定义 1

二、指压疗法的作用原理与适应病证 1

三、指压疗法的常用手法与操作要领 2

四、指压疗法的注意事项 6

第二章　指压疗法常用穴位 8

一、十四经穴 8

二、经外奇穴 62

三、小儿指压常用穴位 69

四、人身奇窍穴 81

五、其他特效穴 86

第三章　常见病证的指压防治 98

一、内科病证 98

头痛 98

神志不清 108

晕厥 109

眩晕 110

自主神经功能不全 111

神经衰弱 112

三叉神经痛 115

多发性神经炎 117

肋间神经痛 118

面瘫 119

面肌痉挛 121

中风后遗症 123

偏瘫 124

脑震荡后遗症 126

癫癎 127

手、指麻木 128

感冒 129

咳嗽 132

气喘 133

慢性支气管炎 135

胸痛 136

低热 137

高血压 138

低血压 140

心脏病 142

头昏眼花、目眩 144

雷诺综合征 145

水肿 146

脚肿 146

食管痉挛 147

膈肌痉挛（呃逆） 148

恶心 150

呕吐 151

急性胃炎 153

烧心、嗳气 153

慢性胃炎 154

胃溃疡 156

胃痉挛 157

胃痛 158

幽门痉挛 159

胃肠神经官能症 160

胃下垂 161

消化不良 163

食欲不振 164

肠痉挛 166

腹痛 166

腹泻 168

便秘 170

肠蛔虫病 175

腹部疾病心痛 175

慢性肾炎 176

膀胱炎 178

遗尿 178

尿失禁 180

尿频 181

尿潴留 182

尿路感染 185

糖尿病 186

甲状腺功能亢进 187

更年期综合征 189

怯寒证 190

多汗 193

二、外科病证 193

颞下颌关节脱位 194

下颌关节损伤 194

颞颌关节功能紊乱征 196

颈椎病 198

颈肩背臂软组织综合征 204

颈源性胸痛 208

落枕 208

肩关节周围炎 213

肩膀僵硬、酸痛 218

胸壁挫伤 220

肋软骨炎 221

斜方肌劳损 222

腕关节痛 223

秧窝手 224

扭伤 225

腰背痛 230

腰臀隐性软组织损伤 235

尾骨痛 236

梨状肌损伤 237

坐骨神经痛 238

闭孔神经痛 240

膝骨性关节炎 241

肢体内伤疼痛 245

骨质增生 246

肌筋膜炎 248

药源性肌痉挛 249

下肢骨折 250

外伤骨折疼痛麻痹 251

腱鞘囊肿 251

风湿痛 253

手脚酸痛 254

足跟痛 254

慢性胆囊炎 256

胆石症（胆绞痛） 257

肠粘连 259

痔疮 260

三、妇科病证 261

急性乳腺炎 261

乳腺增生 263

缺乳 265

慢性盆腔炎 266

子宫颈炎 267

子宫脱垂 268

白带增多 269

痛经 271

月经不调 273

妊娠恶阻 274

妊娠反应 274

不孕症 276

妊娠水肿 276

阴道痉挛 277

快感缺失 278

四、儿科病证 279

小儿感冒 279

小儿肺炎 281

小儿咳嗽 282

小儿咳喘 284

小儿哮喘 285

慢性喘息性支气管炎 287

小儿高热 288

小儿惊风 288

鹅口疮 291

小儿食欲不振（厌食） 292

小儿积滞 293

小儿营养不良（疳积） 294

小儿缺铁性贫血 296

小儿体质虚弱 297

小儿腹泻 297

小儿腹痛 304

胆道蛔虫症 305

小儿便秘 305

小儿脱肛 306

小儿遗尿 307

先天性巨结肠 310

小儿夜啼 311

小儿斜颈 313

小儿先天性手足畸形 317

五、五官科病证 318

假性近视 319

近视 320

弱视 321

远视 322

斜视 323

视疲劳 324

老花眼 327

白内障 328

上眼睑下垂 330

眼睑跳动症 331

外伤性眼外肌麻痹 332

色盲 332

麦粒肿 333

结膜炎 334

迎风流泪 335

扁桃体炎 336

咽喉炎 337

咽喉肿痛 338

鼻塞 341

声门闭合不全 342

梅核气（咽神经官能症） 343

内耳眩晕 343

目眩 344

耳鸣 345

六、口腔科病证 347

口疮（复发性口腔溃疡） 347

口腔炎 348

七、皮肤科病证 348

痤疮 348

湿疹 349

慢性荨麻疹 350

老年斑 351

硬皮病 351

黑皮病 352

抑郁症 353

八、精神科病证 353

怯懦 354

缺乏耐性 355

精神萎靡 356

烦恼、急躁 357

疲劳、倦怠 359

失眠 362

记忆力减退 364

癔症 365

癔病性失语 366

九、男科病证 367

阳痿 367

阳强 371

遗精 372

早泄 375

性自卑 376

精力减退 378

性欲低下 378

快感缺失 379

慢性前列腺炎 380

十、传染科病证 382

流行性乙型脑炎 382

百日咳 383

流行性腮腺炎 384

脊髓灰质炎 385

小儿麻疹 386

小儿痢疾 387

慢性肝炎 388

第四章 常见急症的指压救治 390

昏迷 390

产后昏厥 391

昏厥 391

性交昏厥 392

性交失语 393

癫狂 394

中暑 395

中毒 396

急性酒精中毒 397

中风 398

鼻出血 399

牙痛 400

心悸 403

心绞痛 404

急腹痛 405

外伤出血 406

摔伤疼痛 406

扭伤 407

腿抽筋 408

晕动病 409

溺水 411

第五章　美容、美体的指压法 413

脱发 413

斑秃 415

白发 416

雀斑 416

皱纹 417

双下巴 419

腹部赘肉 420

臀部下垂、腰粗 421

肥胖 423

消瘦 425

皮肤粗糙无光泽 426