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第一部分 认识糖尿病 3

当您与糖尿病不期而遇 3

撩开糖尿病的神秘面纱 5

认识“血糖”和“胰岛素” 6

谁是导致糖尿病的元凶 9

糖尿病危害面面观 10

糖尿病诊断三步曲 13

前沿新知 15

糖化血红蛋白有望成为糖尿病诊断新标准 15

糖尿病的四大类型 17

初诊糖尿病，应该怎么查 19

糖尿病治疗的“五驾马车” 22

深入阅读 24

2型糖尿病的三期五级治疗方案 24

糖尿病患者如何科学就医 26

如何评估病情轻重 28

何时需要住院治疗 29

血糖是否降得越快越好 31

血糖缘何居高不下 33

别不拿“餐后高血糖”当回事 36

血糖波动危害更大 39

血糖控制好了，还会出现并发症吗 40

糖尿病并发症的17个危险信号 41

糖尿病患者应遵循的七戒 43

糖尿病患者八大心理误区 45

莫让虚假广告忽悠了您 46

久病未必能成医 48

做驾驭糖尿病的主人 50

前沿新知 53

减肥手术——2型糖尿病的意外收获 53

浅谈胰腺移植和胰岛细胞移植 55

自体干细胞移植——根治糖尿病的新曙光 58

非注射胰岛素展望 60

未来的胰岛素泵 61

糖尿病基因治疗的现状与未来 62

第二部分 战胜糖尿病 65

第一章糖尿病饮食治疗 65

控制糖尿病，先要学会“吃” 65

学会“交换法”，尽享“吃自由” 67

糖尿病患者要在吃上“精打细算” 71

“血糖生成指数”让您不再为吃担心 75

糖尿病患者要“加餐” 78

如何选用“无糖”或“降糖”食品 79

糖尿病患者可选择哪些甜味剂 81

糖尿病患者如何看待保健品 82

第七大营养素——膳食纤维 83

糖尿病患者一定不要限制饮水 86

糖尿病患者喝酒要讲策略 87

适合糖尿病患者的饮料有哪些 89

糖尿病患者吃水果的技巧 90

糖尿病患者宜常吃哪些主食 92

糖尿病患者宜常吃哪些蔬菜 94

烹制糖尿病饮食的秘籍 95

节日期间，糖尿病患者怎样吃 97

糖尿病饮食治疗误区大盘点 99

第二章 糖尿病运动治疗 106

糖尿病运动疗法益处多 106

并非所有糖尿病患者都适于运动 107

运动处方要量身定制 108

科学确定运动量 110

糖尿病患者运动中如何加餐 111

运动不当的副作用 112

糖尿病足病患者应如何运动 113

糖尿病患者安全锻炼必知的18个细节 114

第三章 口服降糖药概述 119

磺脲类药物——三代同堂的大家族 119

磺脲类药物的主要成员 120

磺脲类药物的副作用 121

磺脲类药物的合理选用 122

磺脲类药物失效的原因与对策 124

磺脲类药物的应用警示 126

双胍类药物——降糖药中的多面手和排头兵 127

双胍类药物降糖以外的作用 129

双胍类药物的主要成员 130

双胍类药物的副作用 131

双胍类药物的应用警示 132

α-葡萄糖苷酶抑制剂类药物——餐后高血糖的克星 133

α-葡萄糖苷酶抑制剂类药物的作用 135

α-葡萄糖苷酶抑制剂类药物的主要成员 136

α-葡萄糖苷酶抑制剂类药物的副作用 137

α-葡萄糖苷酶抑制剂类药物的应用警示 138

格列奈类药物——前景看好的新型胰岛素促泌剂 139

格列奈类药物的主要成员 140

格列奈类药物的副作用 142

格列奈类药物的应用警示 142

深入阅读 143

糖尿病治疗的新理念——调节胰岛素分泌模式 143

噻唑烷二酮类药物——胰岛素增敏剂的后起之秀 144

噻唑烷二酮类药物的副作用 145

噻唑烷二酮类药物降糖以外的作用 146

噻唑烷二酮类药物的合理应用 147

噻唑烷二酮类药物的主要成员 148

噻唑烷二酮类药物的应用警示 149

深入阅读 150

新老胰岛素增敏剂的对比与选用 150

口服降糖药大盘点 152

前沿新知 154

糖尿病治疗新药扫描 154

口服降糖药不良反应防范策略大盘点 157

第四章 口服降糖药应用细节 161

口服降糖药的应用原则 161

深入阅读 163

破解“一药多名”的迷魂阵 163

“好药”究竟好在哪里 164

长期吃降糖药对肝肾有损害吗 166

哪些药会干扰降糖效果 168

如何合理选择降糖药 170

降糖药服法有讲究 172

早期联合用药好处多 173

口服降糖药的联合应用 174

口服降糖药与胰岛素的联合应用 176

降糖药物漏服如何补救 179

餐后血糖高如何选用降糖药 181

肾功能不良者如何选用降糖药 182

降糖药物应用误区大盘点 183

第五章合理使用胰岛素 188

如何正确看待胰岛素 188

尽早使用胰岛素 191

哪些人该用胰岛素 192

胰岛素的副作用及处理对策 193

胰岛素的种类 195

深入阅读 199

为什么提倡使用人胰岛素 199

胰岛素类似物——胰岛素家族的后起之秀 200

甘精胰岛素——平息高血糖的奠基石 201

胰岛素剂型的选用原则 203

如何选择胰岛素治疗方案 204

何谓“胰岛素强化治疗” 207

胰岛素初始剂量如何确定 209

胰岛素用量如何调整 210

胰岛素注射与进餐时机 213

胰岛素如何存储 214

胰岛素注射技巧总汇 214

打胰岛素过敏咋办 218

不吃饭，还要注射胰岛素吗 220

血糖升高，胰岛素一定要加量吗 221

深入阅读 222

“蜜月期”还要不要注射胰岛素 222

用上胰岛素后，还能换用口服降糖药吗 223

胰岛素注射装置“大阅兵” 225

如何使用胰岛素笔 228

胰岛素泵——糖尿病患者的“人工胰腺” 229

胰岛素泵的适应证与禁忌证 231

使用胰岛素泵的若干细节 233

前沿新知 236

糖尿病治疗也要与时俱进 236

第六章糖尿病中医治疗 241

中医治疗糖尿病的优势 241

治疗糖尿病，中药好还是西药好 242

中西医结合，糖尿病的防治之道 244

哪些糖尿病患者适合看中医 245

中医对糖尿病的辨证分型治疗 247

治疗糖尿病的中药单方与验方10款 248

常用降糖中成药10款 249

第七章自我病情监测 252

与糖共舞，糖尿病患者应定期做哪些检查 252

教您看懂化验单 255

血糖与尿糖之间究竟是什么关系 261

为何要重视血糖监测 264

血糖控制标准不能“一刀切” 266

血糖监测的时点及意义 268

如何安排血糖监测的次数 271

监测血糖为何要“全天候” 272

血糖化验，莫忘细节 273

解读“糖化血红蛋白” 276

便携式血糖仪选购八要素 279

便携式血糖仪出现误差的10大原因与对策 280

高血糖的原因及处理对策 283

综合控制，全面达标 285

第三部分 远离并发症 289

第一章 糖尿病急性并发症 289

低血糖害人有多深 289

哪些情况下易发生低血糖 291

深入阅读 292

非糖尿病相关性低血糖有哪些 292

低血糖的预防与自我急救 293

低血糖时该咋吃 295

当心躲在暗处的低血糖 296

偏瘫原是低血糖惹的祸 298

虚虚实实，小心落进低血糖的陷阱 300

“酮症酸中毒”是怎么回事 302

“高渗性昏迷”是怎么回事 306

“乳酸性酸中毒”是怎么回事 308

写给亲友 309

糖尿病患者发生昏迷如何救治 309

第二章 糖尿病慢性并发症 312

糖尿病患者为何要严格控制血压 312

“体位性低血压”是怎么回事 316

糖尿病患者为何要严格纠正血脂异常 318

如何治疗糖尿病性脂肪肝 321

糖尿病合并痛风的防治 322

糖尿病合并痛风的膳食治疗 324

深入阅读 326

糖尿病合并痛风的药物治疗 326

糖尿病为何常与冠心病狼狈为奸 327

糖尿病性心脏病的特点 329

教您早期发现糖尿病性心脏病 330

糖尿病性心脏病的治疗 331

糖尿病与脑卒中——危险的孪生兄弟 333

代谢综合征为何被称为“死亡四重奏” 335

形形色色的糖尿病神经病变 338

糖尿病神经病变如何治疗 341

“胃动力瘫痪”原来是高血糖惹的祸 344

糖尿病性便秘与腹泻 345

排尿困难，另有真凶 347

小心糖尿病剥夺了您的“性福” 349

糖尿病肾病进程的五步曲 350

微量白蛋白尿——肾病的预警信号 352

阻击糖尿病肾病的10道防线 354

千万不能忽视糖尿病眼病 356

糖尿病视网膜病变的分期与治疗 358

糖尿病足——一失足成千古恨 360

糖尿病足应综合治疗 361

呵护双足，远离截肢 363

糖尿病患者缘何易骨折 366

糖尿病患者缘何易患胆结石 369

糖尿病合并甲状腺功能亢进的诊治 372

肺结核——挥之不去的阴影 374

如何处理糖尿病性皮肤瘙痒 377

小感染招来大麻烦 378

糖尿病第六并发症——牙周炎 380

糖尿病性水疱病的防治 381

糖尿病患者，别让“抑郁”缠上您 383

第四部分 健康全方位 387

控制糖尿病，注重生活细节管理 387

糖尿病与性生活 388

对糖尿病患者婚育的建议 389

糖尿病患者工作与就业 390

糖尿病患者出差与出游 391

低血糖时驾车等于“酒后驾车” 393

糖尿病患者生病期间的病情管理 395

糖尿病患者手术期如何度过 397

糖尿病患者如何平安度夏 400

糖尿病与女性青春期 403

糖尿病女性特殊时期保健要诀 404

糖尿病女性是否可以生育 406

糖尿病对妊娠有何影响 408

糖尿病女性如何生一个健康的宝宝 410

糖尿病孕妇如何定期检查 412

糖尿病孕妇应当怎么吃 414

糖尿病孕妇如何运动 415

附录 口服降糖药一览表 445

老年糖尿病的临床特点及控制目标 416

老年糖尿病患者治疗和管理中的15个细节 419

儿童1型糖尿病管理的特殊性 423

糖尿病儿童的学业问题 426

写给亲友 427

当亲人患上糖尿病时 427

怎样管好糖尿病患者的衣食住行 428

怎样管好糖尿病患者的病案 430

糖尿病会遗传或传染吗 431

糖尿病偏爱哪10种人 432

何谓糖尿病的“三多一少” 433

警惕糖尿病的12个“另类”信号 435

怎样让“糖尿病前期”逆转 437

全面构筑糖尿病防线 440

预防2型糖尿病，要从娃娃抓起 442