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第一章 总论 1

第一节 什么是砭石 1

第二节 起源、发展、失传及再发现 1

第三节 砭石疗法的文献学研究 3

第四节 砭石疗法的考古学研究 4

第五节 砭石疗法的现代研究 5

第六节 砭石器具 7

第七节 砭石疗法的基本操作方法 11

第八节 砭石疗法的功效 16

第九节 砭石疗法的注意事项 17

第二章 人体穴位定位与主治 18

一、手太阴肺经经穴 18

中府 18

云门 18

天府 18

侠白 18

尺泽 18

孔最 18

列缺 18

经渠 19

太渊 19

鱼际 19

少商 19

二、手阳明大肠经经穴 19

商阳 19

二间 19

三间 19

合谷 19

阳溪 20

偏历 20

温溜 20

下廉 20

上廉 20

手三里 20

曲池 20

肘髎 20

手五里 20

臂臑 21

肩髃 21

巨骨 21

天鼎 21

扶突 21

口禾髎 21

迎香 21

三、足阳明胃经经穴 21

承泣 21

四白 21

巨髎 22

地仓 22

大迎 22

颊车 22

下关 22

头维 22

人迎 22

水突 22

气舍 22

缺盆 22

气户 23

库房 23

屋翳 23

膺窗 23

乳中 23

乳根 23

不容 23

承满 23

梁门 23

关门 23

太乙 23

滑肉门 24

天枢 24

外陵 24

大巨 24

水道 24

归来 24

气冲 24

髀关 24

伏兔 24

阴市 24

梁丘 24

犊鼻 25

足三里 25

上巨虚 25

条口 25

下巨虚 25

丰隆 25

解溪 25

冲阳 25

陷谷 26

内庭 26

厉兑 26

四、足太阴脾经经穴 26

隐白 26

大都 26

太白 26

公孙 26

商丘 26

三阴交 27

漏谷 27

地机 27

阴陵泉 27

血海 27

箕门 27

冲门 27

府舍 27

腹结 27

大横 28

腹哀 28

食窦 28

天溪 28

胸乡 28

周荣 28

大包 28

五、手少阴心经经穴 28

极泉 28

青灵 28

少海 28

灵道 29

通里 29

阴郄 29

神门 29

少府 29

少冲 29

六、手太阳小肠经经穴 29

少泽 29

前谷 30

后溪 30

腕骨 30

阳谷 30

养老 30

支正 30

小海 30

肩贞 30

臑俞 30

天宗 31

秉风 31

曲垣 31

肩外俞 31

肩中俞 31

天窗 31

天容 31

颧髎 31

听宫 31

七、足太阳膀胱经经穴 32

睛明 32

攒竹 32

眉冲 32

曲差 32

五处 32

承光 32

通天 32

络却 32

玉枕 33

天柱 33

大杼 33

风门 33

肺俞 33

厥阴俞 33

心俞 33

督俞 33

膈俞 33

肝俞 34

胆俞 34

脾俞 34

胃俞 34

三焦俞 34

肾俞 34

气海俞 34

大肠俞 34

关元俞 34

小肠俞 34

膀胱俞 35

中膂俞 35

白环俞 35

上髎 35

次髎 35

中髎 35

下髎 35

会阳 35

承扶 35

殷门 35

浮郄 35

委阳 35

委中 36

附分 36

魄户 36

膏肓 36

神堂 36

譩譆 36

膈关 36

魂门 36

阳纲 36

意舍 37

胃仓 37

肓门 37

志室 37

胞肓 37

秩边 37

合阳 37

承筋 37

承山 37

飞扬 37

附阳 37

昆仑 38

仆参 38

申脉 38

金门 38

京骨 38

束骨 38

足通谷 38

至阴 38

八、足少阴肾经经穴 38

涌泉 38

然谷 39

太溪 39

大钟 39

水泉 39

照海 39

复溜 39

交信 39

筑宾 40

阴谷 40

横骨 40

大赫 40

气穴 40

四满 40

中注 40

肓俞 40

商曲 40

石关 40

阴都 41

腹通谷 41

幽门 41

步廊 41

神封 41

灵墟 41

神藏 41

彧中 41

俞府 41

九、手厥阴心包经经穴 41

天池 41

天泉 42

曲泽 42

郄门 42

间使 42

内关 42

大陵 42

劳宫 42

中中 42

十、手少阳三焦经经穴 43

关冲 43

液门 43

中渚 43

阳池 43

外关 43

支沟 43

会宗 43

三阳络 43

四渎 43

天井 43

清冷渊 44

消泺 44

臑会 44

肩髎 44

天髎 44

天牖 44

翳风 44

瘈脉 44

颅息 44

角孙 44

耳门 45

和髎 45

丝竹空 45

十一、足少阳胆经经穴 45

瞳子髎 45

听会 45

上关 45

颔厌 45

悬颅 45

悬厘 46

曲鬓 46

率谷 46

天冲 46

浮白 46

头窍阴 46

完骨 46

本神 46

阳白 46

头临泣 46

目窗 46

正营 47

承灵 47

脑空 47

风池 47

肩井 47

渊腋 47

辄筋 47

日月 47

京门 47

带脉 47

五枢 48

维道 48

居髎 48

环跳 48

风市 48

中渎 48

膝阳关 48

阳陵泉 48

阳交 49

外丘 49

光明 49

阳辅 49

悬钟 49

丘墟 49

足临泣 49

地五会 49

侠溪 49

足窍阴 49

十二、足厥阴肝经经穴 50

大敦 50

行间 50

太冲 50

中封 50

蠡沟 50

中都 50

膝关 50

曲泉 51

阴包 51

足五里 51

阴廉 51

急脉 51

章门 51

期门 51

十三、督脉经穴 51

长强 51

腰俞 51

腰阳关 52

命门 52

悬枢 52

脊中 52

中枢 52

筋缩 52

至阳 52

灵台 52

神道 52

身柱 52

陶道 53

大椎 53

哑门 53

风府 53

脑户 53

强间 53

后顶 53

百会 53

前顶 53

囟会 53

上星 54

神庭 54

素髎 54

水沟 54

兑端 54

龈交 54

十四、任脉经穴 55

会阴 55

曲骨 55

中极 55

关元 55

石门 55

气海 55

阴交 55

神阙 55

水分 55

下脘 56

建里 56

中脘 56

上脘 56

巨阙 56

鸠尾 56

中庭 56

膻中 56

玉堂 56

紫宫 57

华盖 57

璇玑 57

天突 57

廉泉 57

承浆 57

十五、经外奇穴 57

四神聪 57

发际穴 57

当阳 58

印堂 58

鱼腰 58

太阳 58

颞颥 58

球后 58

上迎香 58

内迎香 59

金津、玉液 59

海泉 59

耳尖 59

翳明 59

脐中四边 59

利尿 60

子宫 60

颈百劳 60

定喘 60

胃脘下俞 60

夹脊 60

十宣 61

四缝 61

八邪 61

大骨空 61

中魁 61

小骨空 61

腰痛点 61

外劳宫 62

中泉 62

气端 62

独阴 62

里内庭 62

八风 62

阑尾穴 63

胆囊穴 63

内膝眼 63

鹤顶 63

百虫窝 63

髋骨 63

第三章 砭石疗法的临床应用 64

一、感冒 64

二、支气管炎 67

三、哮喘 70

四、肺气肿 73

五、惊悸 75

六、失眠 78

七、胸痹 79

八、高血压病 83

九、郁证 86

十、痴呆 88

十一、功能性消化不良 92

十二、慢性胃炎 95

十三、胃下垂 97

十四、呃逆 99

十五、便秘 101

十六、泄泻 103

十七、脱肛 105

十八、腹痛 107

十九、胆囊炎 109

二十、糖尿病 112

二十一、贫血 116

二十二、偏瘫 118

二十三、腰痛 124

二十四、面瘫 126

二十五、三叉神经痛 128

二十六、颈椎病 131

二十七、落枕 134

二十八、肩周炎 136

二十九、偏瘫肩痛 137

三十、肱骨外上髁炎 139

三十一、腕管综合征 141

三十二、腱鞘囊肿 143

三十三、腰椎间盘突出症 143

三十四、臀上皮神经损伤 146

三十五、梨状肌综合征 148

三十六、坐骨神经痛 151

三十七、髌骨软化症 154

三十八、膝关节增生性关节炎 157

三十九、足跟痛 159

四十、风湿病 161

四十一、强直性脊柱炎 164

四十二、褥疮 166

四十三、银屑病 168

四十四、老年性皮肤瘙痒症 169

四十五、下肢动脉硬化闭塞症 171

四十六、前列腺增生 174

四十七、乳腺增生 177

四十八、急性乳腺炎 179

四十九、痛经 182

五十、人工流产术后调复 184

五十一、慢性盆腔疼痛 185

五十二、更年期综合征 187

五十三、肥胖症 189

五十四、产后缺乳 191

五十五、小儿营养不良 194

五十六、小儿遗尿 195

五十七、慢性疲劳综合征 197

五十八、电脑综合征 200

五十九、颞颌关节紊乱综合征 201

六十、近视 203

六十一、慢性咽炎 205

六十二、牙痛 208

六十三、耳鸣、耳聋 210

六十四、过敏性鼻炎 213

第四章 砭石疗法的养生保健与美容 216

第一节 砭石疗法的养生保健 216

一、头部保健 216

二、颈、肩部保健 217

三、四肢部保健 218

四、胸部保健 220

五、腹部保健 220

第二节 砭石疗法美容 220