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第一章 发展史 1

一、古代希腊 1

二、古罗马时代 2

三、中世纪 4

四、十五世纪 5

五、十六世纪 5

六、十七世纪 6

七、十八世纪 7

八、十九世纪 11

九、二十世纪 15

一、肌纤维的显微结构 25

第二章 治疗性锻炼的形态功能学基础 25

二、肌纤维的走向和附着 27

三、肌纤维的直径和长度 29

四、肌肉的神经支配 30

五、神经肌肉连接点 32

六、肌梭 34

七、运动单位的组成 36

八、运动单位的收缩性质 37

九、运动单位的组织化学特性 40

十、运动单位组织结构研究展望 41

十一、训练和锻炼期间的疲劳 42

十二、治疗性锻炼中附加生理性暗示：生物反馈法 44

十三、结论 45

一、定义 58

第三章 肌力和耐力锻炼 58

二、解剖与生理学基础 59

三、强度-耐力关系 66

四、可供选择的实际程序 69

五、等动肌力锻炼：是训练速度特征吗？ 69

六、Nautilus(鹦鹉螺)系统 71

第四章 治疗性锻炼的易化促进方法及辅助技术 73

一、理论 74

二、实践 100

三、应用于治疗的两种新观念 111

第五章 替代运动(技巧运动) 122

一、分类 122

二、特殊损伤中的技巧运动 123

第六章 关节运动的临床评价 130

一、量具 130

二、其它方法 131

三、数字表示法 132

四、正常值 132

五、记录方法 132

六、命名 134

七、起始位 136

八、运动轴 136

九、方法步骤 136

十、标准程序 138

十一、特别指导 144

十二、可信性的基础 149

一、渐进阻力锻炼 154

第七章 阻力锻炼 154

二、短暂最大负荷锻炼 155

三、举重锻炼 156

四、水下阻力锻炼 157

五、等长阻力锻炼 158

六、临床应用 158

第八章 短暂等长锻炼 161

一、正常个体及方法 161

二、肌肉力量与耐力的测试 162

三、训练的对侧影响 163

四、结果 163

五、讨论 166

六、等长锻炼的安全性 172

第九章 生物反馈在治疗性锻炼中的应用 174

一、肌肉松弛疗法 175

二、中风后的再训练 175

三、足下垂 176

四、肩关节半脱位 177

五、受损的手功能 177

六、其它装置 177

七、治疗性锻炼中的全身松弛疗法 178

八、策略 178

九、结论 179

第十章 拐杖和手杖的锻炼与应用 182

一、拐杖与手杖的配置 182

二、拐杖与手杖辅助行走的运动学 183

四、垫上和床上锻炼 188

三、拐杖行走的预备锻炼 188

五、拐杖和凳子的垫上锻炼 190

六、跪立凳锻炼 191

七、跪垫拐杖的锻炼 191

八、轮椅(和扶手椅)锻炼 191

九、双杠锻炼 191

第十一章 步态和步态锻炼 194

一、步态的生物力学 195

二、正常与异常的肌肉运动 196

三、一般研究 198

四、步态能量学 200

五、步态的检查 201

七、评价与预后 202

六、步态锻炼的原则 202

第十二章 水中锻炼 207

一、病人的选择 207

二、治疗 208

三、设备 208

第十三章 脑性瘫痪的治疗性锻炼 211

一、发育与运动组织 211

二、症状学与治疗中的问题 212

三、运动评价 214

四、运动训练任务的分析 216

五、运动元训练 217

六、注意力和学习 218

七、易化作用 218

八、抑制功能的训练 219

九、运动的分解与再合成 221

十、行走训练 223

十一、重复 228

第十四章 截瘫的康复锻炼 231

一、第一阶段 231

二、第二阶段 234

三、第三阶段 237

四、结论 241

第十五章 偏瘫的治疗性锻炼 243

一、对患者的评价 243

二、传统的治疗性锻炼 246

三、神经肌肉的简易锻炼 248

四、肌电图生物反馈锻炼 250

七、感觉运动训练 251

五、锻炼疗法中的电刺激 251

六、其它方法 251

八、步态特点 252

九、支架 252

十、特殊情况和有并发症时的锻炼性治疗 253

十一、结果与预后因素 254

十二、治疗期应持续多长时间 256

十三、结论 256

第十六章 下运动神经元损伤后的功能锻炼 261

一、预防和纠正限制运动范围的病因 261

二、再训练新的感觉 262

三、再训练新的运动 263

四、颈部 266

五、上肢和前臂 267

六、腕和手 268

七、躯干 269

八、大腿和小腿 269

九、足和踝部 271

十、俯卧位 271

十一、脊柱侧弯 273

十二、步态训练 274

十三、结论 274

第十七章 多发性硬化症的功能锻炼 276

一、死亡率和发病率 277

二、皮层-脊髓系统功能障碍 278

三、基于神经生理学原理的治疗方法 279

四、小脑功能障碍 282

五、小结 284

第十八章 截肢者的锻炼 286

一、截肢的病因和适应证 286

二、截肢的平面 287

三、理疗医师在截肢者护理工作中的作用 289

四、截肢术后直接装置假肢和早期行走锻炼 289

五、上肢截肢者 296

六、小结 298

第十九章 腰背疼的治疗性锻炼 300

一、下腰痛的一般诊断 301

二、张力性肌炎综合征 302

三、张力性肌炎综合征的临床表现 303

四、张力性肌炎综合征的身心基础 306

五、病案报道 307

六、张力性肌炎综合征的治疗 308

七、长期随诊研究 312

八、残废性背痛综合征 313

九、治疗性锻炼与健康 314

第二十章 脊柱侧凸的锻炼 316

一、姿势锻炼 322

二、增强屈曲性的锻炼 324

三、改善呼吸运动 327

四、矫正肌肉不平衡 328

五、脊柱侧凸的电疗 329

六、结论 329

一、运动医学中的两种锻炼分类 331

第二十一章 运动医学中的锻炼方法 331

二、参与运动时的准备运动 332

三、准备运动的一般原则 332

四、基本运动适应性的一般原则 334

五、均衡准备运动方案中应包含的特殊因素 334

六、特殊训练方案 337

七、运动医学中的康复锻炼 338

八、特殊康复疗法举例 340

九、附录Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ、Ⅴ 347

第二十二章 足残废者的锻炼 353

一、平足 353

二、先天性足畸形 356

三、腿内旋、鸽足 356

一、急性期 359

第二十三章 关节炎患者的锻炼 359

二、亚急性期 362

三、慢性期 364

四、运动训练范围细则 365

第二十四章 外周血管疾病的运动训练 372

一、侧枝循环 372

二、运动锻炼对肌肉血流的作用 373

三、其它有关因素 376

四、闭塞性血栓性脉管炎 376

五、静脉系统疾病时的运动 377

六、淋巴循环紊乱时的运动 380

七、外周血管疾病的运动诊断法 381

一、锻炼对冠心病的保护作用 385

第二十五章 锻炼与冠心病 385

二、冠心病患者的康复锻炼 387

三、运动试验 389

四、试验期间的观察 392

五、适应证、禁忌证及终止运动试验的理由 394

六、耐受性锻炼的处方 395

七、结论 396

第二十六章 肺部疾病患者的锻炼 402

一、呼吸力学 402

二、呼吸功能测定 405

三、理疗诊所中的肺功能试验 407

四、哮喘、支气管炎和肺气肿：气道阻塞性疾病 408

五、辅助呼吸及其它与胸外科手术相关的锻炼 415

六、锻炼与心脏外科手术 417