图书介绍
生活陷阱212pdf电子书版本下载
- 金峰主编 著
- 出版社: 北京:中国经济出版社
- ISBN:750173383X
- 出版时间:1995
- 标注页数:168页
- 文件大小:4MB
- 文件页数:180页
- 主题词:家庭保健
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图书目录
一、家庭陷阱 3
陷阱1: 3
陷阱2:夫妻之间吹毛求疵 3
陷阱3:父母在孩子面前说谎 4
陷阱4:私拆子信件 4
陷阱5:婆婆在小节上苛求媳妇 5
陷阱6:婆媳争看当家 5
陷阱7:妯娌之间相互攀比 6
陷阱8:吃饭时训拆孩子 6
陷阱9:家中存放过多现金 7
二、老年陷阱 11
陷阱10:老年人暴怒 11
陷阱11:老年人情绪波动太大 12
陷阱12:老年人过度沉缅于往昔 12
陷阱13:老年人看悲剧 12
陷阱14:老年丧偶过分悲痛 12
陷阱15:老年人溺爱孙辈 14
陷阱16:老人生活环境极度安静 15
陷阱17:老年人摸黑 15
陷阱18:老年人不棋过度 16
陷阱19:老年人仰卧睡觉 17
陷阱20:老年人睡眠时间过少 18
陷阱21:老年人坐得太久 19
陷阱22:老年人蹲着大便 19
陷阱23:老年人轻易拔牙 20
陷阱24:老年人食高蛋白过量 21
陷阱25:老年人常饮啤酒 21
陷阱26:老年人多饮咖啡 22
三、儿童陷阱 25
陷阱27:儿童常吃零食 25
陷阱28:小儿空腹喝牛奶 25
陷阱29:儿童多吃罐头 26
陷阱30:儿童吃奶糖过多 27
陷阱31:儿童吃奶糖过多 27
陷阱32:儿童吃泡泡糖过多 28
陷阱33:用果汁会替水果 28
陷阱34:儿童多饮可乐型饮料 29
陷阱35:儿童喝啤酒 30
陷阱36:幼儿口含食特睡觉 30
陷阱37:婴儿过早学坐 31
陷阱38:孩子睡在大人中间 31
陷阱39:儿童睡饮床 32
陷阱40:幼儿穿喇叭裤 33
陷阱41:儿童穿皮鞋 33
陷阱42:给婴儿剃光头 34
陷阱43:盲目给孩子用药 34
陷阱44:小孩吃过多的滋补药 35
陷阱45:给孩子捏鼻喂药 37
陷阱46:随便给孩子吃宝塔糖 37
四、女性陷阱 41
陷阱47:妇女大量饮烈性酒 41
陷阱48:小女吃零食 41
陷阱49:妇女喝浓茶 42
陷阱50:妇女经期穿牛仔裤 42
陷阱51:妇女戴太紧的胸罩 43
陷阱52:妇女穿尼龙内裤 44
陷阱53:妇女穿尼龙内裤 44
陷阱54:妇女常用锰酸钾 45
陷阱55:妇女经期坐浴或盆浴 45
陷阱56:新婚服安眠药 46
陷阱57:高血压患者盲目怀孕 47
陷阱58:肾炎患者怀孕 47
陷阱59:停服避孕药后立即怀孕 48
陷阱60:孕妇吸烟 49
陷阱61:孕妇饮酒 49
陷阱62:孕妇长期服用鱼肝油 50
陷阱63:孕服喝咖啡 51
陷阱64:孕妇吃冷饮不节制 51
陷阱65:忽视孕期营养 52
陷阱66:孕妇穿化纤内衣 53
陷阱67:孕妇多看电视 54
陷阱68:孕妇仰睡 54
陷阱69:孕妇涂指甲油 55
陷阱70:孕妇接触猫 56
陷阱71:怀孕期间用药不谨慎 57
陷阱72:孕妇过多服补药 57
陷阱73:孕妇缺钙 58
陷阱74:孕妇接触农药 59
陷阱75:孕妇照X线 60
陷阱76:盲目保胎 60
陷阱77:反复人工流产 61
陷阱78:忽视孕妇心跳加快 62
陷阱79:忽视产前检查 63
陷阱80:忽视宫外孕 64
陷阱81:忽视葡萄胎 65
陷阱82:妊娠后期坐浴 66
陷阱83:强求实行剖宫产 67
陷阱84:产后马上同房 67
陷阱85:产后过久食红糖 68
五、美容陷阱 71
陷阱86:浓妆艳抹 71
陷阱87:口红用量过多 71
陷阱88:面膜使用过频 72
陷阱89:将粉制化妆品直接搽在脸上 72
陷阱90:用高浓度香水化妆 73
陷阱91:长期使用药效化妆品 74
陷阱92:用含雌激素的润肤膏 74
陷阱93:化妆品久留脸上 75
陷阱94:面部搽香水 75
陷阱95:洗澡后马上化妆 76
陷阱96:看病时化妆 76
陷阱97:长期染发 77
陷阱98:烫发次数过多 77
陷阱99:经常给头发吹风 78
陷阱100:频繁做面部保健操 78
陷阱101:长期使用健美丰乳膏 79
陷阱102:束腰太紧 79
陷阱103:盲目佩戴发饰 80
陷阱104:指甲留得过长 81
陷阱105:盲目节食减肥 81
六、饮食陷阱 85
陷阱106:暴饮暴食 85
陷阱107:狼吞虎咽 86
陷阱108:吃过烫食物 87
陷阱109:喝过多的冷饮 87
陷阱109:喝过多的冷饮 87
陷阱110:过食生龙活虎冷食物 88
陷阱111:用开水泡饭吃 89
陷阱112:吃饭时大声说笑 89
陷阱113:边吃饭边看书 90
陷阱114:摄入过量维维生素 91
陷阱115:食用病死猪肉 92
陷阱116:吃有黑斑的红薯 93
陷阱117:过量食用太蒜 93
陷阱118:吃霉变的凉粉 94
陷阱119:食用味精过量 95
陷阱120:食爆米花过多 95
陷阱121:天天以油条作早餐 96
陷阱122:炒菜放油过量 97
陷阱123:食用变质食油 98
陷阱124:生吃酱油 98
陷阱125:出汗后大量饮水 99
陷阱126:用饮料取代白开水 100
陷阱127:一边吸烟一边饮酒 101
陷阱128:睡前饮酒 101
陷阱129:喝啤酒过量 102
陷阱130:喝浓茶 103
陷阱131:饮用霉变的茶叶 104
陷阱132:混吃牛奶和巧克力 105
陷阱133:牛奶中加糖过多 106
陷阱134:牛奶中加糖过多 106
陷阱135:饮未煮开的豆浆 106
陷阱136:吃臭鸡蛋 107
陷阱137:生吃鸡蛋 107
陷阱138:生炒动物内脏 108
陷阱139:吃烧焦的鱼肉 108
陷阱140:吃长芽的花生 109
陷阱141:食发霉的花生、玉米 109
陷阱142:吃带皮的土豆 110
陷阱143:吃烂白菜 110
陷阱144:空腹吃柿子 111
陷阱145:红薯与柿子同吃 111
陷阱146:用铝锅长时间烧煮食物 112
陷阱147:在煤气炉上烤食物 113
七、居室陷阱 117
陷阱148:房间密不通风 117
陷阱149:冬季室温过高 118
陷阱150:居室种花过多 118
陷阱151:趴坐睡觉 119
陷阱152:开灯睡觉 119
陷阱153:不洗脚就睡觉 120
陷阱154:起床随手叠被 120
陷阱155:被褥久盖不晒 121
陷阱156:”高枕无忧“ 122
陷阱157:吹电扇的时间过长 123
陷阱158:彩电接地线 124
陷阱159:录音机长期不切断电源 124
陷阱160:用医用胶布包电线 125
陷阱161:频繁开关日光灯 125
陷阱162:用农药驱蚊蝇 126
八、穿戴陷阱 129
陷阱163:长期穿高跟鞋 129
陷阱164:长时间穿运动鞋 130
陷阱165:皮鞋过瘦 130
陷阱166:反穿帆布雨衣 131
陷阱167:衣服在洗衣桶内长时间浸泡 131
陷阱168:戴陷形眼镜 132
陷阱169:戴水晶石眼镜 132
陷阱170:戴大框架眼镜 133
陷阱171:开车戴深色墨镜 134
九、保健陷阱 137
陷阱172:饭后百步走 137
陷阱173:常用口呼吸 137
陷阱174:经常挖耳朵 138
陷阱175:蓄胡须 139
陷阱176:刮舌苔 140
陷阱177:洗澡用力搓擦 141
陷阱178:在澡堂内久留 141
陷阱179:热身洗冷水澡 142
陷阱180:长期使用一种药物牙膏 143
陷阱181:卧床看书 144
陷阱182:手冻僵了马上烤火 144
陷阱183:强忍大便 145
陷阱184:憋尿 146
陷阱185:急性扭伤后立即按摩 146
陷阱186:颠簸摇晃中风病人 147
陷阱187:用茶水服药 148
陷阱188:干服药片 149
陷阱189:用牛奶送服药品 149
陷阱190:开水冲服蜂蜜 150
陷阱192:多芭同服 152
陷阱193:没病乱吃药 152
陷阱194:病人过早停药 153
陷阱195:睡前服降压药 154
陷阱196:避孕药与抗生素同服 154
陷阱197:服药时钦酒 155
陷阱198:服用降压药突然停服 155
陷阱199:发烧时急用退热药 156
陷阱200:腹痛时急于服用止痛药 156
十、其他陷阱 161
陷阱201:用化肥袋存粮 161
陷阱202:用废旧书报包装食品 161
陷阱203:用电冰箱存放药材 162
陷阱204:用暖水瓶装酸性饮料 163
陷阱205:用塑料桶装运汽油 163
陷阱206:鸡蛋洗净存放 164
陷阱207:冷冻保存牛奶 164
陷阱208:携带危险品乘车船飞机 165
陷阱209:过度疲劳时驾车 166
陷阱210:喷酒农药后饮酒 166
陷阱211:雷雨天打电话 167
陷阱212:堵住花盆底孔 167