优秀运动员机能评定手册pdf电子书版本下载

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优秀运动员机能评定手册PDF格式电子书版下载

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目录 1

第一篇优秀运动员的健康检查 1

一、总论 1

二、入队特殊检查 10

三、不定期检查 14

第二篇优秀运动员的机能评定的方法学 20

一、运动试验 20

二、PWC170 27

三、身高、体重与握力 33

四、心率与血压 36

五、体成份测定 42

六、肺活量 58

七、血红蛋白 63

八、尿蛋白 66

九、心电图 72

十、血乳酸 81

十一、反应时 86

十二、最大摄氧量 90

十三、无氧阈 94

十四、超声心动 97

十五、心缩间期 103

十六、血尿素 106

十七、脑电图 110

十八、血液流变学 114

十九、肌力评定 118

二十、肌电图 123

第三篇各项目机能评定 128

一、中长跑与马拉松 128

二、自行车 132

三、划船 138

四、游泳 140

五、花样游泳 145

六、跳水 150

七、潜水 152

八、冰雪 157

九、短跑 164

十、跳跃 169

十一、投掷 171

十二、举重 175

十三、摔跤与柔道 180

十四、摩托 184

十五、体操 187

十六、射击 193

十七、足球 198

十八、篮球 202

十九、排球 206

二十、羽毛球 211

二十一、乒乓球 214

二十二、手球 218

二十三、水球 221

二十四、棒、垒球 225

二十五、登山 229

第四篇过度疲劳的原因和预防 235

第五篇组织和领导 241

附录 245

一、血、尿、肝功及其他化验参考值 245

二、我国青少年儿童生理形态发育值 261

三、Astrand列线图 263

四、度量衡对照表 265

五、入队检查表 267