图书介绍
放慢生活的速度pdf电子书版本下载
- （美）理查德·卡尔森（Richard Carlson），（美）约瑟夫·贝利（Joseph Bailey）著；俞利军译 著
- 出版社： 北京：机械工业出版社
- ISBN：7111133722
- 出版时间：2004
- 标注页数：150页
- 文件大小：8MB
- 文件页数：173页
- 主题词：心理保健－普及读物
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图书目录
1.让脚步停在这一刻 1
2.操纵你的思想 24
3.回到现在 42
4.压力与固有的心理健康 53
5.享受人与人之间的交往 68
6.平静的教育 89
7.更灵活地工作 111
8.享受生活 135