图书介绍

非常好孕 这样做就能怀得上pdf电子书版本下载

非常好孕  这样做就能怀得上
  • 余月娥,庞军芳著 著
  • 出版社: 天津:天津科学技术出版社
  • ISBN:9787530891742
  • 出版时间:2014
  • 标注页数:258页
  • 文件大小:92MB
  • 文件页数:273页
  • 主题词:妊娠-基本知识

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示:(请使用BT下载软件FDM进行下载)软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

下载说明

非常好孕 这样做就能怀得上PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台)。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用!后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载!

(文件页数 要大于 标注页数,上中下等多册电子书除外)

注意:本站所有压缩包均有解压码: 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章 备孕,给宝宝最健康的人生起点 2

1.现在,你做好怀孕的准备了吗 2

2.孕前检查,爸爸、妈妈一个也不能少 6

3.准妈妈孕前该查什么 9

4.准爸爸孕前该查什么 14

5.对待遗传病要谨慎,检查不能马虎 17

6.哪些常见疾病有可能遗传 21

小结:帮助孩子预防疾病是我们最应该做的 28

第二章 妈妈做好这些,为宝贝奉献一颗最好的卵子 28

1.妈妈要给孕育提供一块最好的土壤 30

2.拥有好卵子,你要注意十大必要条件 32

3.提高卵子质量,可以有些“秘诀” 37

4.不再避孕了,掌握好备孕时间很重要 42

5.流产过,备孕仔细点没有错 45

小结:健康的卵子是妈妈给宝宝最好的礼物 47

第三章 爸爸做好这些,为宝贝奉献一个最好的精子 47

1.健康的精子是好孕的“灵魂” 50

2.精子其实很脆弱,男人别以为自己是“金钢不坏之身” 55

3.精子的13条秘密,解开你的种种困惑 62

4.影响精子的小细节,处处都有精子杀手 66

小结:精子很脆弱,爸爸要小心呵护种子 70

第四章 吃对了,天然健康好孕来 70

1.营养不均衡,怀孕就会有困难 72

2.偏食是怀孕的拦路虎 76

3.夫妻双方都要补叶酸,预防宝宝畸形 80

4.准妈妈想要提高卵子质量,这些食物少不了 83

5.提高卵子质量,12款食疗方任你挑 86

6.准爸爸想要高质量的精子,试试这些食物 88

7.想使精子强壮,推荐6款食疗方 92

8.天然助性食物,让精子和卵子完美结合 93

9.准妈妈性欲不佳,试试这些食疗方 98

10.八大类禁忌食物,准爸爸、准妈妈要少吃 100

小结:精子和卵子的健康是可以吃出来的 104

第五章 找准排卵期,选取最好的怀孕时机 104

1.月经周期测算法,这是最简单的方法了 106

2.基础体温测试法,生活规律的女生试试它 110

3.B超监测法,可以说是最准确的方法了 114

4.排卵期试纸检测法很便捷 117

5.排卵期也会出血?这不是什么大问题 121

6.身体出现这些小变化,恭喜你排卵期到了 124

小结:找准排卵期,为受孕做好准备 126

第六章 这些方法,让精子与卵子更容易会合 126

1.精子与卵子一相逢,便胜却人间无数 128

2.受孕有天时,时机到了孕自来 132

3.受孕讲地利,小诀窍圆你宝宝梦 135

4.选择最好的体位,让精子更顺利地进入子宫 138

5.一次完美的性爱能提高命中率,提高宝宝智商 140

小结:让精子和卵子结合是件很不容易的事 144

第七章 备孕时间过长,查查是否有这些不良习惯 144

1.要知道,“好习惯”也可能对怀孕不利 146

2.性生活多就能怀得上吗 150

3.远离了电热毯,好孕竟然就来了 153

4.经期性生活,严重破坏你的造人大计 155

5.女人莫贪凉,它会伤害你的孕能力 159

6.上班族要注意,熬夜也能熬出不孕症 162

小结:想怀孕,不良习惯一定要改 166

第八章 放松心情来备孕,好孕自然来 166

1.心情放松,意料之外得好孕 168

2.紧张是备孕的大忌 171

3.越焦急,越不容易怀上 175

4.准妈妈要知道,心情好,好孕来得快 180

5.准爸爸的焦虑心情,一样让人操心 183

小结:心情好,怀孕是个水到渠成的事 186

第九章 想怀孕,这些疾病要调理好 188

1.如果你有这些病,怀孕最好缓一缓 188

2.妇科疾病勤检查,给好孕吃个定心丸 191

3.乙肝不恐怖,怀孕抓准时机就行了 193

4.患了子宫肌瘤,不一定要切掉 196

5.贫血不是小问题,切莫疏忽大意 199

6.得了肾炎,注意检查和治疗,怀孕不是难事 202

7.糖尿病控制好,一样可以怀孕 204

小结:有病不要怕,适当治疗,给自己怀孕的机会 207

第十章 怀孕有困难,去查查这些项目 210

1.一不小心,这些都有可能让你不孕不育 210

2.备孕过久,先去查查激素吧 213

3.有炎症,输卵管可能会阻塞 218

4.你的卵巢还好吗 221

5.子宫冷暖谁先知 225

6.男人,你应该勇敢地去查查精子 232

7.不孕不育也能好孕,我告诉你该怎么做 238

小结:怀孕不成功,查查某些项目可能有“好孕” 240

第十一章 怀孕了,宝贝给你发来幸福的信号 240

1.宝宝来了,太幸福了 242

2.宝宝给妈妈带来的甜蜜信号 245

3.谨防先兆流产,别让宝宝来了又走 247

4.怀孕了,妈妈要给宝宝保驾护航 249

5.男孩or女孩?概率是个神奇的东西 251

6.孩子像妈妈还是爸爸,我教你简单推测法 253

小结:好孕来了,好好呵护宝宝吧 258

精品推荐