图书介绍
中医经典食疗本草大全pdf电子书版本下载
- 王惟恒，李艳主编 著
- 出版社： 北京：人民军医出版社
- ISBN：9787509174494
- 出版时间：2014
- 标注页数：322页
- 文件大小：61MB
- 文件页数：348页
- 主题词：食物疗法
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图书目录
上篇 食疗本草学概述 2
食疗本草学溯源 2
食物的性能与主治 4
食疗原则与食疗宜忌 6
中篇 常见病食疗方选粹 16
第1章 内科病食疗妙方 16
感冒食疗妙方 16
五神汤治风寒感冒 16
葱白豆豉汤治风寒感冒 17
紫苏葱白生姜汤治风寒感冒 17
“神仙粥”通治风寒及暑湿感冒 17
桑菊薄竹饮治风热感冒 17
薄荷藕丝汤治风热感冒 17
薄荷粥治风热感冒 17
萝卜白菜汤治风热感冒 18
藿佩绿豆汤治暑湿感冒 18
荷叶扁豆花粥治暑湿感冒 18
清暑祛湿茶治暑湿感冒 18
菜根菊花汤清暑退热 18
荷叶菊花薏米汤治暑湿感冒 18
无糖原味藕粉治胃肠型感冒 19
荷叶粥治暑天感冒 19
食物外用治感冒 19
肺炎食疗妙方 20
牛蒡地骷髅汤治肺热咳嗽 20
鱼腥草烧猪肺治肺炎咳嗽 20
鱼腥草炖猪排骨治肺热咳嗽 21
鱼腥草水冲鸡蛋治肺热咳嗽 21
鱼腥草桔梗茶治肺热咳嗽 21
桔梗鱼腥草汤调治肺痈咳吐脓痰 21
雪梨鱼腥草治肺炎 21
鱼腥草苡米鸡蛋羹治肺热咳吐脓痰 21
巧用冬瓜子治肺炎咳嗽 22
萝卜牛肺二冬汤用于肺炎恢复期 22
急性支气管炎食疗妙方 22
枇杷叶粥治急性支气管炎 23
紫苏白术粳米粥宣肺止咳 23
醋豆腐方温肺止咳 23
鸡蛋鱼腥草清热止咳 23
荞麦蜂蜜茶清热平喘 24
丝瓜茶调治气管炎咳嗽 24
蒸冬瓜汁治痰热咳喘 24
莲藕罗汉果甜汤润肺止咳 24
大蒜猪苦胆止咳祛热痰 24
茉莉银耳汤治支气管扩张咯血 24
慢性支气管炎食疗妙方 25
麻黄蜜治慢支咳喘 25
苦菜大枣膏治慢支性支气管炎 25
百合党参猪肺汤治慢性支气管炎咳喘 26
梨子川贝汤治慢性支气管炎咳喘 26
莲子百合煲瘦肉治慢性支气管炎咳喘 26
大蒜瓜秧止咳平喘 26
落花生衣治慢性支气管炎久咳 26
蒜汤煮紫河车治肾虚咳喘日久 26
大蒜牛肺饭治肺虚咳喘 27
茶籽百合丸调治肺虚久咳 27
银杏膏调治陈年久咳 27
款冬花茶调治慢性咳喘 27
久喘核桃茶治肾虚咳喘日久 27
鲜藕鸭梨生姜膏治慢性支气管炎咳嗽 27
冬病夏治膏贴敷治咳喘 28
麝香蒜泥外敷防治咳喘 28
闻蒜泥味治慢性支气管炎咳喘 28
支气管哮喘食疗妙方 29
鳖甲杏仁散治上气喘急 29
鳖甲散治水饮喘急 29
鳢鱼汤泻肺平喘 30
麻黄白果冬瓜子治哮喘 30
蜂蜜蒜治哮喘 30
花生粥润肺燥止咳平喘 30
百合花生赤豆粥润肺定喘 30
蛤蚧炖龟肉治虚喘 30
萝卜治哮喘小偏方选粹 31
百合大枣白果羹润肺止喘 32
蛤蚧龙眼汤补气止喘 32
大蒜白萝卜治肺气肿咳喘 32
肺结核食疗妙方 33
滋阴鳖肉治肺结核阴虚发热 33
甲鱼滋阴汤治肺结核阴虚潮热 33
鳖血饮治肺结核之低热 34
龟肉紫河车治阴虚发热 34
“霸王别姬”滋阴养肺治肺结核 34
全龟散养阴血治结核 34
龟肉羹调治肺结核 34
紫皮大蒜粥治肺结核 35
大蒜白及粥治空洞型肺结核 35
百部蒜茶治肺结核咳嗽 35
蒜糖五味子治肺结核 35
五汁蜜膏治肺结核 35
黄花藕汁治肺结核咯血 36
羊髓生地羹治肺结核虚劳发热 36
银耳鸽蛋羹治肺结核干咳 36
胡萝卜蜂蜜汤治肺结核咯血 36
花生补浆调治肺结核 36
鼻嗅蒜气治肺结核 36
头痛食疗妙方 37
荆芥粥治风寒头痛 38
防风粥治风寒头痛 38
沈氏神仙粥治风寒头痛 38
三花感冒茶治风热头痛 38
桑菊豆豉粥治风热头痛 39
蔓荆子粥治风热头痛 39
菊花粥 39
菊花茶治风热型偏头痛 39
苍耳子粥治风湿头痛 39
藿香荷叶粥治风湿头痛 39
吴茱萸醋平肝潜阳治头痛 39
枸杞苁蓉茶治肾虚头痛 40
山药枸杞炖猪脑治偏头痛 40
豆豉黄酒汤治偏头痛 40
芹菜根鸡蛋治偏头痛 40
谷精蜜茶治偏头痛 40
疏肝止痛粥治偏头痛 40
眩晕食疗妙方 41
芹菜粥治眩晕 41
芹菜苦瓜汤治眩晕 41
菊苗粥治眩晕 41
藏藕清肝治眩晕 41
菊槐花茶饮治眩晕 41
茼蒿菜鸡蛋汤治眩晕 42
菊花白芷酒治眩晕 42
菊花地黄酒治眩晕 42
菊花枸杞酒治眩晕 42
黄瓜藤煎治眩晕 42
葛根粳米粥治眩晕 43
车前粳米粥治眩晕 43
荔枝粳米粥治眩晕 43
白果散治眩晕 43
天麻炖猪脑治颈椎病眩晕 43
杭菊桃仁粥治颈椎病眩晕头痛 43
心悸食疗妙方 44
茯神粥治惊恐所致之心悸 44
蜜枣龙眼羹治脾虚血少之心悸 44
水芝汤治心脾两虚之心悸 44
龙眼粥安心神治心悸 45
白鸽参芪汤益气养阴治心悸 45
大枣炖猪心益心脾治心悸 45
羊肉枸杞汤益肾养阴治心悸 45
怔忡药酒方宁心益智治心悸 45
甘麦百合安神汤治阴虚火旺之心悸 45
三汁蜜粥清热滋阴治心悸 46
二冬枣仁粥养阴安神治心悸 46
鳖肉枸杞汤补阴安神治心悸 46
莲子百合煨猪肉气阴双补治心悸 46
参苏酒治血瘀所致胸闷心悸 46
米酒核桃汤治阳虚心悸怔忡 46
熟附羊肉麻雀汤治阳虚心悸 46
壮阳益心酒温振胸阳治心悸 47
枸杞龙眼粥滋肾补血治心悸 47
失眠食疗妙方 47
加味秫米半夏汤治心悸失眠 48
巧用猪心治失眠 48
巧用枣仁治失眠 49
巧用柏子仁治失眠 49
巧用莲藕治失眠 50
巧用龙眼治失眠 51
巧用大枣治失眠 51
巧用百合治失眠 52
巧用茯苓治失眠 52
巧用夜交藤治失眠 53
巧用核桃仁治失眠 53
巧用药茶治失眠 54
中药敷足心治失眠 54
多汗症（自汗、盗汗）食疗妙方 55
黄芪止汗汤治自汗 55
黄芪二根蜜饮治自汗 55
小麦稻根汤治自汗 56
大枣小麦粥治自汗 56
大枣乌梅汤治多汗 56
黑豆黄芪大枣牛肉汤治自汗 56
乌梅小麦大枣汤治盗汗 56
五味子汤治盗汗 56
山茱萸煎治盗汗 57
龙眼人参饮治盗汗 57
大豆治多汗症小偏方 57
淡菜陈皮丸治睡中盗汗 57
呕吐食疗妙方 58
半夏生姜汤和胃降逆止呕 58
干姜茶治胃寒呕吐 59
姜汁牛奶治胃寒呕吐 59
胡椒生姜汤治胃寒呕吐 59
韭菜生姜汁治胃寒呕吐 59
生姜乌梅饮和胃止呕 59
姜汁炖砂仁理气止呕 59
甘蔗生姜汁治胃热呕吐 60
芦根生姜粥治胃热呕吐 60
芦根生姜绿豆粥治胃热呕吐 60
参姜小米粥健脾益胃止呕 60
理气姜佛饮理气止呕 60
伏龙肝生姜饮温中止呕 60
生姜菖蒲饮和胃止呕 61
食疗偏方外用止呕吐 61
呃逆食疗妙方 62
丁香柿蒂治呃逆 62
丁香刀豆散治呃逆 63
芦根竹茹饮治呃逆 63
芍药柿蒂汤治呃逆 63
妙用雀食香治呃逆 63
紫苏子粥治呃逆 63
柿蒂生姜刀豆煎治呃逆 63
刀豆生姜汤治呃逆 63
橘茹生姜饮治顽固性呃逆 63
家常炒萝卜缨治呃逆 64
食疗偏方敷脐治呃逆 64
腹泻食疗妙方 65
姜苏陈皮茶治寒湿泄泻 65
柚姜止泻茶治寒湿泄泻 65
藿佩茶治暑湿泄泻 66
薏苡仁莲子汤治湿热泄泻 66
三花止泻茶治泄泻 66
二花黄连茶治肠炎腹泻 66
焦楂石榴皮茶治食积腹泻 66
藕苓青芽汤治食积腹泻 66
黄芪山药莲子粥治脾虚泄泻 66
马兰莱菔子汤消食止泻 67
三花防风茶治腹痛腹泻 67
葱姜豆腐汤治腹泻伤津 67
核桃益智山药汤治阳虚腹泻 67
姜茶乌梅饮治久泻久痢 67
莲藕粥治脾虚泄泻 67
鲜藕生姜汁急慢性胃肠炎 67
莲子大枣粥治慢性腹泻 68
豌豆莲子瘦肉汤治久泻 68
莲子粳米饼治脾虚型慢性肠炎 68
藕节莲子山药羹健脾止泻 68
山药鸡子黄粥治肠滑不固 68
乌梅椒柏散敷脐治腹泻 69
白胡椒姜黄散敷脐治腹泻 69
痢疾食疗妙方 69
蜂蜜马齿苋车前汤治湿热泻痢 70
大蒜马齿苋粥治痢疾 70
蒜泥马齿苋治痢疾 70
银蒜茶合剂治痢疾 70
大蒜金银花茶治痢疾 70
鱼腥草山楂炭治湿热痢疾 70
三宝粥治下痢脓血 70
马兰仙鹤草汤治痢疾便脓血 71
马齿苋山楂饮治虚寒痢 71
罂梅茶辅治虚寒痢 71
乌梅姜茶饮治虚寒痢 71
石榴皮茶治休息痢 71
龙井大蒜茶治休息痢 72
燮理汤治久痢及休息痢 72
天水涤痰汤治久痢不愈 72
便秘食疗妙方 73
决明葛粉粥治热结便秘 73
麻油菠菜治热结便秘 73
水煎黄豆皮治气滞便秘 73
砂糖甘薯叶治气滞便秘 73
参芪煎治气虚便秘 74
桑椹煎治血虚便秘 74
当归肉蓉大枣茶治血虚便秘 74
熟地首乌糖粥治血虚便秘 74
菠菜猪血汤治血虚便秘 74
松子仁蜂蜜粥治阴虚便秘 74
甘薯糖水治阴虚便秘 74
二仁猪肺汤治阳虚便秘 75
蓉羊肉粥治阳虚便秘 75
妙用苹果醋治便秘 75
蕨菜木耳肉片调治肠燥便秘 75
鱼腥草茶治习惯性便秘 75
鱼腥草蒸猪大肠治便秘 75
腐竹韭黄治便秘 76
麸皮拌萝卜丝防治老年便秘 76
咸萝卜条通便法治便秘 76
反流性食管炎食疗妙方 77
白药藕粉糊治食管炎 77
厚朴二花茶治食管炎 77
牛奶山药面粉糊治食管炎 77
橄榄煲萝卜治食管炎 77
鸡肫花椒治食管炎 78
炒萝卜缨治食管炎 78
紫河车牛奶粥治食管炎 78
菱粉粥治食管炎 78
慢性胃炎食疗妙方 79
茉莉花茶辅治慢性胃炎 79
巧用大蒜治胃炎、胃痛 80
公英丹参芍草汤治胃炎、胃痛 80
马齿苋调治浅表性胃炎 80
龙眼石斛汤治慢性胃炎 80
肉桂姜附散治慢性胃炎 80
消化性溃疡食疗妙方 81
蒲公英茶治消化性溃疡 81
香椿芽治胃溃疡 81
糖蜜红茶饮治老年消化性溃疡 82
白糖蜂蜜茶治消化性溃疡 82
三七粉炖鸡蛋治消化性溃疡 82
佛手扁薏粥治消化性溃疡 82
花生牛奶蜜治消化性溃疡 82
砂仁煲猪肚治消化性溃疡 82
胃下垂食疗妙方 83
参枣米饭治胃下垂 83
党参枳实瘦肉羹治胃下垂 84
牛肚补胃汤治胃下垂 84
荷叶蒂莲子汤治胃下垂 84
黄芪补胃枣治胃下垂 84
玫瑰露酒治胃下垂 84
佛手柑粥治胃下垂 84
茉莉玫瑰茶治胃下垂 85
举胃猪肚散治胃下垂 85
消胀开胃茶治胃下垂 85
姜韭牛奶羹治胃下垂 85
羊肉参芪茯苓汤治胃下垂 85
病毒性肝炎食疗妙方 86
茵陈公英汤治肝炎 86
酸枣汤治肝炎 86
消炎利胆茶治肝炎 86
泥鳅粉治肝炎 87
蜂蜜大蒜抑制乙肝病毒 87
鸡骨草蜜枣治肝炎 87
田基黄蜜枣煲猪肝治肝炎 87
车前葫芦茶治肝炎 87
五味子大枣炖冰糖治肝炎 87
芝麻兔肝鸡治肝炎 88
芪芝瘦肉煲治肝炎 88
丹参鳖甲猪肝汤治肝炎 88
鳖甲膏治慢性肝炎 88
鳖甲丹参饮治慢性病毒性肝炎 88
茉莉玫瑰粥治慢性肝炎胁痛 88
肝硬化食疗妙方 89
桃仁虫草散治肝硬化 89
复方鸡内金散治肝硬化 89
桃仁鳖甲赤小豆汤治肝硬化 90
三甲散治早期肝硬化 90
黄芪鳖甲大枣汤治肝硬化 90
鳖甲大枣汤治肝硬化 90
丹参玉竹猪肝汤治肝硬化 90
三七鳖甲炖瘦肉治早期肝硬化 91
二甲散治肝脾大 91
鳖甲琥珀大黄散治心腹癥瘕血积 91
脂肪肝食疗妙方 92
红白鱼丸汤治脂肪肝 92
番茄酸奶饮治脂肪肝 92
荷叶山楂茶治脂肪肝 92
决明首乌茶治脂肪肝 92
玉米须冬葵赤小豆汤治脂肪肝 92
金钱草砂仁鱼治脂肪肝 93
脊骨海带汤治脂肪肝 93
白术枣治脂肪肝 93
当归郁金楂橘饮治脂肪肝 93
红花山楂陈皮饮治脂肪肝 93
胆道疾病食疗妙方 94
蒲公英粥调治胆囊炎 94
蒲公英泥鳅汤治胆囊炎 94
紫花地丁瘦肉汤治胆囊炎 94
牛胆散治慢性胆囊炎 94
核桃麻油治胆结石 94
南瓜蔓茶治胆结石 95
大金钱草猪肝治胆结石 95
金钱草粥治胆结石 95
萝卜荠菜治胆囊疾病 95
简便食方治胆道蛔虫病 95
高脂血症食疗妙方 96
三仙降脂方治高脂血症 97
柿叶山楂茶治高脂血症 97
玉米山楂散治高脂血症 97
山楂粥治高脂血症 97
泽泻粥治高脂血症 97
菊花决明子粥治高脂血症 98
三七首乌粥治高脂血症 98
消脂酒治高脂血症 98
山楂降脂茶治高血脂 98
首乌降脂茶降脂减肥 98
乌龙消脂益寿茶降脂减肥 99
健身降脂茶降脂减肥 99
减脂茶治高血脂 99
三宝茶降脂降压 100
肥胖症食疗妙方 100
三花减肥茶治肥胖症 101
保健美减肥茶治肥胖症 101
荷叶茶治肥胖症 101
山楂薏仁荷叶茶治肥胖症 101
山楂银菊茶治肥胖症 101
双乌茶治肥胖症 101
玉盘葫芦茶治肥胖症 102
清络饮治肥胖症 102
还童茶治肥胖症 102
窈窕绿茶降脂减肥 102
荷叶清茶降脂减肥美容颜 102
消脂绿茶降脂减肥除口臭 102
糖尿病食疗妙方 103
丝瓜茶治糖尿病 103
消渴茶治糖尿病 103
家常炒洋葱治糖尿病 104
玉米须煲瘦肉治糖尿病 104
蚌肉苦瓜汤治糖尿病 104
枸杞子炖兔肉治糖尿病 104
山药黄芪煎治糖尿病 104
山药薏米粥治糖尿病 104
绿豆南瓜羹治糖尿病 105
猪胰食疗法治糖尿病 105
豆浆粥治糖尿病 105
木耳粥治糖尿病 105
槐花粥治糖尿病 105
高血压食疗妙方 106
甘菊花露治高血压 106
菊槐茶治高血压 106
二子茶治高血压 106
夏枯草降压茶治高血压 106
决明罗布麻茶治高血压 107
枸杞决明茶治高血压 107
桑寄生茶治高血压 107
菊花脑粥治高血压 107
芹菜粥治高血压 107
天麻鱼头治高血压 107
荷叶冬瓜汤治高血压 108
中风后遗症食疗妙方 108
芪蛇汤治半身不遂 109
三七参鸡肉汤治半身不遂 109
地黄龟肉汤治半身不遂 109
黄芪猪肉羹治半身不遂 109
醋蒸胡椒梨治半身不遂 110
黄芪南蛇汤治半身不遂 110
龟血羹治半身不遂 110
黑豆独活饮治半身不遂 110
地龙桃花饼治半身不遂 111
黄芪乌蛇酒治半身不遂 111
黑豆丹参酒治半身不遂 111
葛粉面条汤治中风后语言不利 111
贝母木蝴蝶粥治中风后语言不利 112
地黄粥治中风后语言不利 112
黑豆独活汤治中风后语言不利 112
人乳陈酱饮治中风后语言不利 113
防风粥治中风后口眼斜 113
川芎白芷水炖鱼头治中风后口眼斜 113
豨莶草饴糖饮治中风后口眼斜 113
鳝血疗法治中风后口眼斜 114
鸡血疗法治中风后口眼斜 114
刀豆壳米汤治中风后吞咽困难 114
枇杷叶生姜粥治中风后吞咽困难 114
黑豆核桃泥治中风后智能障碍 115
补脑增智饮治中风后智能障碍 115
益智羹治中风后智能障碍 115
莲心大枣汤治中风后烦躁抑郁 115
甘草小麦红枣汤治中风后烦躁抑郁 115
芹菜酸枣仁汤治中风后烦躁抑郁 115
冠心病心绞痛食疗妙方 116
益神方治冠心病胸闷心悸 116
丁郁四神散治冠心病心悸怔忡 116
山楂麦芽泽泻散辅治冠心病 117
枸杞桂枝酒辅治冠心病 117
毛冬青煲猪蹄辅治冠心病 117
木耳烧豆腐辅治冠心病 117
丹参红糖饮辅治冠心病 117
山楂益母茶辅治冠心病 117
楂菊决明茶辅治冠心病 117
四味饮辅治冠心病 118
薤白粥辅治冠心病 118
人参粥辅治冠心病 118
麦冬粥辅治冠心病 118
首乌黑豆汤辅治冠心病 118
锁阳油茶辅治冠心病 118
人参苁蓉粥辅治冠心病 118
急性肾炎食疗妙方 119
车前公英鱼腥草汤治急性肾炎 119
荠菜拌豆腐治肾炎水肿 119
马齿苋炒黄豆芽治肾炎水肿 120
萱草敷脐方治肾炎水肿 120
穴位敷药法治肾炎水肿 120
大蒜蓖麻敷涌泉穴治肾炎水肿 120
食疗小偏方治急性肾炎 120
慢性肾炎食疗妙方 122
术芪黑豆药方治慢性肾炎 122
黑豆丸治慢性肾炎 122
黑豆鸡蛋粥治慢性肾炎 122
黑豆薏仁饮治慢性肾炎蛋白尿 123
大蒜老鳖汤治慢性肾炎 123
大蒜蛤粉丸治水肿 123
黑豆治肾炎身面水肿小偏方 123
偏方外用治慢性肾炎水肿 123
鱼腥草茶治肾病综合征 124
尿路感染（淋证）食疗妙方 124
小麦通草汤治淋证 125
马齿苋合剂治急性肾盂肾炎 125
马齿苋苦参柴胡汤清热通淋 125
马齿苋鲜藕汁治血淋 125
马齿苋甘草饮治淋证 125
马齿苋公英姑胆茶治淋久不止 125
马齿苋公英汤治淋证 126
蒲银消毒饮治尿路感染 126
简便偏方治尿路感染 126
泌尿系结石（石淋）食疗妙方 128
鲜苜蓿汁治石淋 128
内金核桃膏治肾结石 128
核桃治石淋小验方 128
杨桃蜜水治石淋 129
刺猬皮鸡内金蜜膏治石淋 129
三七炖猪尿脬治石淋 129
金钱草鸡内金饮治石淋 129
鸡内金鱼脑石散治石淋 130
山楂内金散治石淋 130
食疗小单方治石淋 130
水肿食疗妙方 131
茅根赤豆玉米须茶治水肿 131
食方治湿热内蕴型水肿 131
食方治脾虚湿盛型水肿 131
健脾消肿散治营养不良性水肿 132
黑豆消肿散治脾虚水肿 132
大枣黑豆炖鲤鱼治体虚水肿 132
黑豆汤治脚气水肿 132
扁豆茯苓散治脾虚水肿 132
禾虫眉豆莲藕汤防治水肿 133
大蒜花生焖禾虫治脚气水肿 133
花生赤豆蒜枣汤治脚气水肿 133
生姜地胆治各种水肿 133
蛤鱼馔治脾虚水肿 133
蛙蝼葫芦散治水肿臌胀 134
偏方敷脐治水肿 134
贫血食疗妙方 134
杞枣黑豆煲猪骨治贫血 134
糯米酒煮猪肝治贫血 135
鸡血藤煲鸡蛋治贫血 135
羊骨大枣糯米粥治贫血 135
猪瘦肉炖阿胶治贫血 135
党参熟地煲猪脊髓治贫血 135
黑豆枣矾丸治缺铁性贫血 135
当归黑豆牛肉汤治贫血 135
黑豆羊肉汤养血温中 136
豆腐猪血汤治贫血 136
归枣黑豆猪肝汤补血养阴 136
大枣黑豆汤益气养血 136
黑豆大枣糯米粥食疗贫血 136
黑豆大枣浆补血养颜 136
黑豆乌鸡汤补血养颜 137
黄豆芽猪血汤治血虚 137
黄豆花生大枣羹调治贫血 137
黑豆狗肉罐益肝补血 137
黑豆补血汤养血活血 137
颈肩腰腿痛食疗妙方 138
食疗妙方治颈椎病 138
食疗妙方治落枕 139
食疗妙方治肩周炎 139
腰痛食疗妙方 140
黑豆杜仲枸杞饮治肾虚腰痛 140
龟甲山药熟地煎治肾虚腰痛 140
生姜偏方治慢性腰痛 140
姜黄饮治瘀血腰痛 140
生姜熟附羊肉治腰膝冷痛 141
羊髓生姜地黄膏治腰痛 141
枸杞山药核桃丸治腰痛 141
偏方外用治腰痛 141
类风湿关节炎食疗妙方 142
防风粥治类风湿关节炎 143
桂枝粥治类风湿关节炎 143
辣椒猪肉汤治类风湿关节炎 143
蝎子烧黄鳝治类风湿关节炎 143
淫羊藿酿鲫鱼治类风湿关节炎 144
骨碎补汁蒸河蟹治类风湿关节炎 144
三蛇酒治风湿痹痛 144
第2章 妇科病食疗妙方 145
痛经食疗妙方 145
当归益母草蛋治痛经 145
山楂葵仁饮治痛经 145
血藤炖河蟹治痛经 145
姜枣红糖汤治痛经 146
姜艾薏苡仁粥治痛经 146
山楂桂枝红糖汤治痛经 146
姜枣花椒汤治痛经 146
当归生姜羊肉汤治痛经 146
山楂葵子红糖汤治痛经 146
砂仁糖醋益母羹治痛经 146
黄花木耳猫肉汤治痛经 147
芥末敷涌泉法治痛经 147
闭经食疗妙方 147
鳖甲炖鸽治闭经 148
山药内金散治闭经 148
木耳核桃糖治闭经 148
泽兰炖鳖治闭经 148
葵梗猪爪汤治闭经 148
桃仁牛血汤治闭经 148
牛膝炖猪蹄治闭经 149
薏苡根茶治闭经 149
黑豆双红汤治闭经 149
鸽子鸡肉汤治闭经 149
崩漏食疗妙方 150
豆浆韭汁饮治崩漏 150
淡菜猪肉汤治崩漏 150
猪皮胶胨治崩漏 150
苎麻粥治崩漏 150
红曲生地粥治崩漏 150
三七粉粥治崩漏 151
阿胶粥治崩漏 151
马齿苋二草汤治崩漏 151
荠菜仙鹤草汤治崩漏 151
荠菜马苋汤治崩漏 151
带下病食疗妙方 152
附桂鸡蛋汤治带下 152
猪膀胱煎治带下 152
莲荷汤治带下赤白 153
莲子大枣糯米粥治带下赤白 153
三仁汤治带下 153
藕汁鸡冠花汤治带下 153
莲子枸杞汤治带下 153
鱼鳔炖猪蹄治带下 153
鸡肉白果煎治带下 153
海螵蛸龟甲治带下 153
鼠曲净带汤调治湿热带下 154
马齿苋芡实瘦肉汤调治湿热带下 154
马齿苋白果鸡蛋汤治带下 154
鱼腥草公英忍冬汤治妇科炎症 154
妊娠剧吐食疗妙方 155
砂仁蒸鲫鱼治妊娠呕吐 155
生姜鸡肉汤治妊娠呕吐 155
砂仁藕粉治妊娠呕吐 155
扁豆汁治妊娠呕吐 155
姜汁米汤治妊娠呕吐 155
芦根粥治妊娠呕吐 156
甘蔗姜汁治妊娠呕吐 156
药茶妙方治妊娠呕吐 156
熏气妙方治妊娠呕吐 156
妊娠水肿食疗妙方 157
砂仁炖鲫鱼治妊娠水肿 157
鲤鱼汤治妊娠水肿 157
鲤苓汤治妊娠水肿 158
鲤鱼术苓汤治妊娠水肿 158
赤小豆山药粥治妊娠水肿 158
三豆汁治妊娠水肿 158
鳢冬瓜汤治妊娠水肿 158
续断羊肾粥治妊娠水肿 158
鲤鱼大腹皮汤治妊娠水肿 158
胎漏与胎动不安食疗妙方 159
桑寄生鸡蛋茶补肝肾养血安胎 159
艾叶蛋茶暖胞宫止痛安胎 160
参术黄芪大枣粥益气养血安胎 160
糯米阿胶粥养血安胎 160
莲子龙眼山药粥健脾养血安胎 160
苎麻鲤鱼粥止血安胎 160
苎麻根鸡汤益气固肾安胎 160
杜仲炒腰花固肾安胎 161
二蒂散治胎动腹痛 161
产后缺乳食疗妙方 161
虾米酒治乳汁不通 162
通乳膏治乳汁不通 162
猪蹄通草汤治产后缺乳 162
猪蹄豆腐汤治产后缺乳 162
催乳饼治产后缺乳 162
鲇鱼鸡蛋汤治产后缺乳 162
黄酒炖鲫鱼治产后缺乳 163
黄花菜瘦肉粥治产后缺乳 163
药酒催乳方治乳汁不通 163
产后恶露不净食疗妙方 164
山楂丹参膏治恶露不净 164
当归山楂膏治恶露不净 164
人参莲子粥治恶露不净 164
赤小豆荸荠羹治恶露不净 165
黄酒糖茶治恶露不净 165
大枣酒醋蛋羹治恶露不净 165
鸡冠花鲜藕羹治恶露不净 165
三七炖鸡治恶露不净 165
简便偏方治恶露不净 165
产后便秘食疗妙方 166
参芪麻仁蜜饮治产后便秘 166
苁蓉核桃粥治产后便秘 167
香蕉炖冰糖治产后便秘 167
桑椹芝麻糕治产后便秘 167
芝麻核桃仁糖治产后便秘 167
菠红汤治产后便秘 167
第3章 男科病食疗妙方 168
阳痿食疗妙方 168
蜘蜂丸治阳痿 168
蜈蚣疏郁汤治肝郁之阳痿 168
沙苑清补汤治阴虚火旺之阳痿 169
通络兴阳散治阳痿 169
蜻蜓展势丹治阳痿 169
虾蚧散治阳痿 169
韭菜炒鲜虾治阳痿 169
米酒炒海虾治阳痿 169
早泄食疗妙方 170
秘精丸治早泄 170
海马散治早泄 170
首乌二子饮治早泄 171
羊腰面条治早泄 171
白果腐皮治早泄 171
猪脊骨药膳治早泄 171
煨肾附子散治早泄 171
药制羊肾治早泄 171
金樱子膏治早泄 171
黄芪杞子炖乳鸽治早泄 172
五味子膏治早泄 172
药酒偏方治早泄 172
遗精食疗妙方 173
断遗汤治遗精 173
心肾两交汤治遗精 173
静心汤治遗精 173
一味刺猬皮粉治遗精 174
蜈蚣起痿散治遗精 174
玉锁丹治遗精 174
芡实粉粥治遗精 174
莲子膏治遗精 174
金樱子膏治遗精 174
鸡肠饼治遗精 174
核桃仁炒腰花治遗精 175
杞子乌梅鸡肠汤治遗精 175
龟肉益智汤治遗精 175
不射精症食疗妙方 175
补肾通精汤治不射精症 176
陈皮饮治不射精症 176
远志枣仁粥治不射精症 176
栗子桂圆粥治不射精症 176
桃仁墨鱼汤治不射精症 176
麻雀肉治不射精症 176
急性前列腺炎食疗妙方 177
薏苓败酱汤治急性前列腺炎 177
马鞭草蒸猪肝治急性前列腺炎 177
葡萄五汁饮治急性前列腺炎 177
胡枝草煎治急性前列腺炎 178
车前草糖水治急性前列腺炎 178
公英银花粥治急性前列腺炎 178
土茯苓粥治急性前列腺炎 178
二紫通尿茶治急性前列腺炎 178
车前绿豆粱米粥治急性前列腺炎 178
白胡椒敷脐方治急性前列腺炎 178
慢性前列腺炎食疗妙方 179
二仙三妙汤治慢性前列腺炎 179
益肾清浊汤治慢性前列腺炎 179
白兰花猪肉汤治慢性前列腺炎 179
萝卜浸蜜治慢性前列腺炎 180
赤豆薏苡粥治慢性前列腺炎 180
土狗子蛋治慢性前列腺炎 180
前列腺增生食疗妙方 181
公英葫芦茶治前列腺增生 181
三子二壳通关汤治前列腺增生 181
参芪冬瓜汤治前列腺增生 181
桂浆粥治前列腺增生 181
杏梨石韦饮治前列腺增生 181
利尿黄瓜汤治前列腺增生 182
核桃仁粥治前列腺增生 182
癃闭茶治前列腺增生 182
蒜栀贴脐治前列腺增生 182
田螺贴气海穴治前列腺增生 182
第4章 儿科病食疗妙方 183
小儿厌食食疗妙方 183
鸡内金黄鳝治小儿厌食 183
鸭肫山药粥治小儿厌食 183
焦大麦饮治小儿厌食 184
消食脆饼治小儿厌食 184
锅巴饼治小儿厌食 184
枣肉内金饼治小儿厌食 184
益脾饼治小儿厌食 184
肉桂干姜敷脐治小儿厌食 184
小儿腹泻食疗妙方 185
消食清肠汤治小儿食积腹泻 185
焦米粥治小儿伤食腹泻 185
山楂炭米粥治小儿伤食腹泻 186
焦馒头粥治小儿伤食腹泻 186
鸡内金脆饼治小儿伤食腹泻 186
莱菔子焦馒头散治小儿伤食腹泻 186
苹果泥治小儿消化不良性腹泻 186
脱脂奶治小儿消化不良性腹泻 186
姜茶饮治小儿风寒泻 187
生柿子饮治小儿风寒泻 187
加味石榴皮饮治小儿风寒泻 187
姜山楂散治小儿风寒泻 187
蒜面条治小儿湿热泻 187
清热止泻饮治小儿湿热泻 187
车前米仁茶治小儿脾虚泻 188
五肉汤治小儿脾虚泻 188
大枣莲子粥治小儿脾虚泻 188
淡藕粉粥治小儿脾虚泻 188
莲子糊治小儿脾虚泻 188
小儿便秘食疗妙方 189
麻油拌菠菜治小儿热秘 189
香蕉粥治小儿热秘 189
香蕉冰糖饮治小儿热秘 190
南瓜根汤治小儿热秘 190
蔗汁泻热通便饮治小儿热秘 190
爆炒甘薯叶治小儿气秘 190
益气润肠粥治小儿虚秘 190
芝麻三仁粥治小儿虚秘 190
首乌大枣粥治小儿虚秘 191
黄芪蜂蜜饮治小儿虚秘 191
小儿夏季热食疗妙方 191
蚕茧乌梅汤治小儿夏季热 192
蕹菜荸荠饮治小儿夏季热 192
黄瓜豆腐粥治小儿夏季热 192
四叶汤治小儿夏季热 192
杨梅蜜膏治小儿夏季热 192
荸荠糖水治小儿夏季热 193
西瓜翠衣荷叶饮治小儿夏季热 193
大枣蚕茧汤治小儿夏季热 193
扁豆翠衣二花汤治小儿夏季热 193
绿豆海带粥治小儿夏季热 193
冬瓜苡米汤治小儿夏季热 193
番茄炖猪肉治小儿夏季热 194
二花翠衣汤治小儿夏季热 194
荷叶绿豆汤治小儿夏季热 194
二豆糯米粥治小儿夏季热 194
百合冬瓜汤治小儿夏季热 194
荷叶苡米仁粥治小儿夏季热 194
绿豆敷涌泉治小儿夏季热 195
流行性腮腺炎食疗妙方 195
蛇蜕炒鸡蛋治流行性腮腺炎 195
白头翁炒鸡蛋治流行性腮腺炎 196
绿豆菜心粥流行性腮腺炎 196
二豆糖粥治流行性腮腺炎 196
马齿苋治流行性腮腺炎 196
鱼腥草外敷治流行性腮腺炎 196
蒲公英治流行性腮腺炎 197
小儿遗尿食疗妙方 197
枸杞羊肾粥治小儿遗尿 198
雀儿药粥治小儿遗尿 198
鸡肠烙饼治小儿遗尿 198
桑螵蛸益智汤治小儿遗尿 198
桑螵蛸龙骨散治小儿遗尿 198
芡实金樱子粥治小儿遗尿 198
黄芪龙牡桑螵蛸粥治小儿遗尿 199
黄芪鱼鳔羊肉汤治小儿遗尿 199
山药茯苓二仁包子治小儿遗尿 199
猪膀胱益智汤治小儿遗尿 199
黑胡椒粉敷脐治小儿遗尿 199
小儿夜啼食疗妙方 200
蔻姜乳治小儿夜啼 200
花椒干姜葱熨法治小儿夜啼 200
竹叶灯心乳治小儿夜啼 200
地麦粥治小儿夜啼 200
冰糖百合龙齿饮治小儿夜啼 201
蝉金散治小儿夜啼 201
钩藤乳治小儿夜啼 201
第5章 外科病食疗妙方 202
急性乳腺炎食疗妙方 202
马齿苋鹅管石外敷治疗乳腺炎 202
马齿苋南瓜花治急性乳腺炎 202
蒲公英内服外用治乳腺炎 202
蒲公英药酒辅治乳腺炎 203
公英瓜蒌牛蒡汤治乳痈初期 203
外科杂证食疗妙方 204
鱼腥草外敷治痈疽疔毒 204
鲜鸭跖草外敷治疮疡肿痛 204
牛蒡根粥辅治诸疮肿痛 204
马齿苋外用治化脓性疾病 205
马齿苋蜜膏治淋巴结核溃烂 205
马齿苋苍术饮治疗淋巴管炎 205
鼠曲草外敷治毒疔初起 205
马齿苋仙人掌外敷治疔疮肿毒 205
黄花菜根治痈肿疼痛 205
马齿苋外敷治疗丹毒 205
马齿苋公英佐治急性阑尾炎 206
薏苡附子败酱散治肠痈 206
肠痈方治阑尾炎 206
败酱红藤公英汤治阑尾炎 206
金芒液熏洗治臁疮腿 206
马齿苋冰片治疗烧伤或烫伤 206
蒲公英治疗烧伤或烫伤 207
鱼腥草熏洗治毒蛇咬伤 207
马齿苋外用治毒虫咬伤 207
痔食疗妙方 207
苦参鸡蛋治痔 207
地龙养麦饺子汤治痔 208
马兰汤治痔肿痛 208
马齿苋汤坐浴治痔 208
马齿苋三叶酸草熏洗治肛门肿痛 208
田螺消痔散治痔 208
河蚌黄连粉治痔 208
蒲公英地榆散治痔出血 209
鱼腥草汤治痔 209
皮肤病食疗妙方 209
马齿苋汤治痤疮 209
鲜马齿苋治痱子 209
鱼腥草水治疗痱子 209
鱼腥草蒸馏水治皮肤病 210
马齿苋治寻常疣验方选 210
马齿苋煎液治湿疹、皮炎 210
马齿苋苡仁粥辅治带状疱疹 211
马齿苋治皮肤病小验方 211
苦菜白鲜皮治皮肤瘙痒 211
蕨粉治湿疹 211
蒲公英杏仁菊花湿敷治阴囊湿疹 211
第6章 五官病食疗妙方 212
牙痛食疗妙方 212
绿豆鸡蛋糖水治风热牙痛 212
鸭蛋牡蛎粥治胃火牙痛 212
贻贝苁蓉黑豆汤治虚火牙痛 212
生地骨碎补猪肾汤治虚火牙痛 212
生地玄参鸭蛋汤治虚火牙痛 213
二冬粥治虚火牙痛 213
大黄绿豆敷足心治牙痛 213
口疮食疗妙方 213
萝卜鲜藕饮治口疮 213
番茄汁含漱治口疮 213
人参莲子汤治口疮 214
乌梅生地绿豆糕治口疮 214
参莲枣饮治口疮 214
茄龙溃疡散外用治口疮 214
黄瓜霜外用治口疮 214
白内障食疗妙方 215
枸杞龙眼汤辅治白内障 215
黑芝麻羹辅治白内障 215
杞叶猪肝汤辅治白内障 215
大枣杞子饮辅治白内障 216
羊肝汤辅治白内障 216
兔肝二子汤辅治白内障 216
鸡肝明目汤辅治白内障 216
扁桃体炎食疗妙方 216
冰糖木蝴蝶饮治急性扁桃体炎 217
凉拌黄瓜治急性扁桃体炎 217
蒲公英粥治急性扁桃体炎 217
橄榄粥治急性扁桃体炎 217
鱼腥草粥治急性扁桃体炎 217
牛蒡粥治急性扁桃体炎 217
西瓜霜治急性扁桃体炎 217
雪梨川贝炖冰糖治慢性扁桃体炎 218
糖渍海带治慢性扁桃体炎 218
慢性咽炎食疗妙方 218
罗汉果茶治慢性咽炎 218
橄榄茶治慢性咽炎 219
大海生地冰糖茶治慢性咽炎 219
橄榄海蜜饮治慢性咽炎 219
双绿女贞茶治慢性咽炎 219
桑菊杏仁茶治慢性咽炎 219
双根大海茶治慢性咽炎 219
马鞭草绿豆蜜饮治慢性咽炎 220
清音茶治慢性咽炎 220
山楂利咽茶治慢性咽炎 220
大蒜：天然“抗生素”，保健有殊功 222
下篇 食物性味功效精析 224
第1章 蔬菜性味功效精析 224
洋葱：散寒健脾胃，降脂又降压 224
辣椒：温中散寒气，健胃更消食 225
韭菜：四季常青韭，补虚壮肾阳 227
白菜：善益胃生津，称“菜中之王” 227
萝卜：十月“小人参”，下气消积良 228
菠菜：润肠止消渴，补血是佳品 229
甘薯：头顶两“桂冠”，健身又抗癌 231
茄子：药食俱佳品，身兼三大功 232
马铃薯：益气健脾胃，宽肠便可通 233
山药：益气补脾肺，滋补是上品 234
香菇：益胃助食佳，中虚服之宜 235
木耳：益气且和血，宽中利肠胃 236
马齿苋：功同“抗生素”，护心降血糖 238
荠菜：春来三月三，荠菜当灵丹 239
香椿芽：门前一树椿，家人病不生 240
蕨菜：蕨乃“山菜王”，食蕨能益寿 241
蒲公英：清热解毒品，消痈又定痛 242
鱼腥草：蕺菜有美味，天然消炎药 243
黄花菜：厨中有金针，康健可忘忧 244
莼菜：席上莼菜羹，抗癌是珍品 245
苦菜：清凉能解毒，补虚又疗疾 246
鼠曲草：化痰止咳喘，祛风散寒湿 247
鸭跖草：清热是妙品，解毒属良药 248
丝瓜：清凉能解毒，清暑又美容 248
苦瓜：苦寒可清火，降糖是良药 249
南瓜：补中和脾胃，善治糖尿病 250
冬瓜：清热止消渴，利水可减肥 251
黄瓜：清火祛烦热，降脂更瘦身 251
蔬菜类食疗应用选录 252
第2章 谷物干果性味功效精析 258
小麦：“五谷之贵”唯小麦，养心安神且抗癌 258
稻米：“五谷之长”是稻米，健脾抗癌有殊功 259
玉米：此物抗癌又抗衰，调中开胃更降糖 260
荞麦：谁称“社会地位”高，只缘健身是良药 262
花生：益寿常吃“长生果”，补中益气养脾肺 263
大豆：“豆中之王”唯此豆，优质蛋白植物肉 264
绿豆：济世是良谷，消暑解毒好 265
芝麻：补血润肠品，益寿美容颜 266
薏苡仁：健脾擅除湿，抗癌赛珠玉 267
芡实：常食鸡头粥，健脾益肾精 268
核桃：健脑“益智果”益寿“万岁子” 269
谷物干果类其他品种食疗应用选录 272
第3章 水果鲜果性味功效精析 276
西瓜：夏天吃西瓜，药物不用抓 276
番茄：美味“金苹果”，保健有殊功 277
苹果：一天吃一果，医生远离我 278
梨：生梨清内热，熟梨养真阴 279
桃：鲜桃为“寿果”，生津劳乏消 280
杏子：端午吃个杏，到老没有病 280
葡萄：鲜果益气血，美酒可延年 281
柿子：柿有“七绝之美”，更兼一身是宝 282
大枣：“活的维生素丸”，天然益寿良药 284
龙眼：安神定志葆心血，壮阳益气补脾胃 285
荔枝：美味“百果皇后”，养颜健身妙品 287
山楂：消食化积开胃，活血化瘀降脂 288
水果鲜果类食疗应用选录 289
第4章 动物食品性味功效精析 293
猪肉：大众化的荤食，滋阴补虚佳品 293
羊肉：温阳祛寒佳肴，擅补五劳七损 295
牛肉：牛肉强筋骨，牛乳益心肺 296
狗肉：冬令食狗肉，身暖不惧寒 297
兔肉：走兽莫如兔，健身更益寿 298
鸡肉：诸禽“鸡功最巨”，堪称“羽族之首” 298
鸭肉：滋阴能除虚热，养胃生津行水 300
鹌鹑：养生益寿珍品，堪称“动物人参” 301
蚕蛹：高蛋白低脂肪，健脾益精安神 302
鲤鱼：安胎利水圣药，补脾健胃佳品 302
虾：馔品所珍唯虾，常食补肾壮阳 303
螃蟹：持蟹琼酥香，化瘀堪退黄 304
黄鳝：滋补强壮品，美味赛人参 305
泥鳅：滋阴又健脾，肝病是良药 306
田螺：清热能利水，天造“罐头肉” 307
龟肉：滋阴大补品，强身能益寿 308
鳖肉：滋补强身珍馐，养阴软坚良药 309
动物食品类食疗应用选录 310
第5章 调料性味功效精析 315
生姜：四时不撤姜食，健身益寿堪夸 315
食醋：增食欲助消化，既防病又美容 316
酱：得酱五味和，抗癌是良药 317
食盐：盐为百病之主，生命不可或缺 318
五味香花调料食疗应用选录 320