家庭实用刮痧疗法pdf电子书版本下载

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刮痧的基础知识 3

Chapter 1 了解自己做健康女人 3

正常体质 3

气虚体质 4

阳虚体质 5

阴虚体质 6

痰湿体质 7

湿热体质 8

瘀血体质 9

气郁体质 10

Chapter 2 探寻病因消损美隐患 12

六淫外侵伤肌肤 12

七情内伤损容颜 12

饮食不节生疮疹 13

劳逸失度气血衰 14

其他病因可损美 14

Chapter 3 简约工具刮痧之利器 17

面部鱼形刮痧板 17

梳形水牛角刮痧板 17

三角形水牛角刮痧板 18

长方形水牛角刮痧板 19

其他现代刮痧工具 19

Chapter 4 刮痧技艺手法与程序 22

面部刮痧的手法和程序 22

古法刮痧的手法和程序 25

Chapter 5 循规刮痧彰经络魅力 28

头部 28

面部 28

颈项部 28

背部 29

胸部 29

腹部 29

腋胁部 30

上肢部 30

下肢部 31

Chapter 6 揭示原理出痧有原则 33

刮痧的作用原理 33

刮痧的出痧原则 35

Chapter 7 痧象与注意事项 37

痧象 37

刮痧的注意事项 38

留住“春天”刮出青春活力 43

Chapter 1 岁月无痕增女人颜值 43

面部皱纹 43

面色萎黄 45

鱼尾纹 47

皱眉纹 49

鼻唇纹 50

颈部皱纹 52

脸部赘肉 53

双下巴 55

眼睛疲劳 56

皮肤粗糙 58

皮肤老化 60

妊娠纹 61

眼袋 63

乳房下垂 65

乳房发育不良 66

肥胖症 68

Chapter 2 消除瑕疵还靓丽肌肤 72

酒渣鼻 72

暗疮 73

黄褐斑 79

雀斑 84

黑眼圈 85

眼胞浮肿 87

上睑下垂 89

慢性唇炎 91

口周皮炎 93

单纯疱疹 95

红血丝 96

耳部湿疹 98

少年白发 99

脂溢性脱发 101

头皮屑 103

脂溢性皮炎 105

神经性皮炎 107

银屑病 108

皮肤瘙痒症 110

Chapter 3内外兼修美由内而生 113

月经不调 113

痛经 114

闭经 115

带下症 117

慢性盆腔炎 118

子宫脱垂 119

不孕症 121

崩漏 122

外阴瘙痒 123

外阴白斑 125

Chapter 4远离疾患健康女人会更美 128

感冒 128

失眠 129

健忘 131

低血压 132

贫血 133

眩晕 135

偏头痛 136

面肌痉挛 137

面神经麻痹 138

中风后遗症 140

精神抑郁症 141

胆汁反流性胃炎 142

胆囊炎 143

甲状腺功能亢进症 145

甲状腺功能减退症 146

甲状腺肿大 147

呃逆 149

尿失禁 150

便秘 151

颈椎病 153

肩痛 154

网球肘 155

腰肌劳损 156

坐骨神经痛 157

膝关节骨性关节炎 159

腓肠肌痉挛 160

髌骨软化症 161

乳腺炎 162

乳腺增生 163

痔疮 165